[問卦] 沒人發現三色豆超營養的嗎==
三色豆，鄉民最討厭的便當菜色
其實超級健康的欸
有纖維
有澱粉
有植物性蛋白
沒人發現根本營養均衡到爆嗎？
鄉民以後請每天吃三色豆
嘻嘻
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.17.95 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: fraternity (39.15.17.95 臺灣), 01/08/2024 12:45:19
噓
噁心
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本來就是為了讓沒有蔬菜的地方補充蔬菜阿
→
吃我的屎也差不多有這三種 要ㄇ
→
你有意識到不是所有人都怕三色豆嗎
→
標準的分開很美合起來像鬼
噓
番薯都有 你留著自己吃
→
豌豆主要還是澱粉 毛豆植物性蛋白才多
→
換成馬鈴薯土豆絲洋芋片
→
我蠻喜歡吃三色豆的
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[閒聊] 三色豆其實蠻營養的吧三色豆 aka豌豆+紅蘿蔔丁+玉米 有澱粉有蛋白質有油脂 維他命充足 還有豐富的胡蘿蔔素 乍看之下是人人喊打的食材 但其實營養還不差吧？9
[問卦] 會討厭的便當配菜有哪些？昨天家人買便當回家，裡面一堆醃蘿蔔乾跟玉米，雖然不太喜歡但為了家人的貼心跟營養也 吃完了 紅蘿蔔跟三色豆我也很討厭，還有哪些便當配菜鄉民很討厭呢？分享一下 --7
[問卦] 最頂的三色豆料理是什麼？餓死抬頭， 三色豆，營養、便宜、好儲存、更可以多樣料理化！是單身一族最好的冷凍食品，沒 有之一，更重要的不僅營養豐富，且纖維高，多吃可治便泌！不過三色豆可作的料理實在 是太多！請問哪一種三色豆料理才是最頂的？ 小弟認為是三色豆蛋炒飯！營養、快速又美味！大家以為呢？6
[問卦] 紅蘿蔔>玉米>青豆 認同請分享三色豆 大家的惡夢 那麼問題來了 紅蘿蔔 玉米 青豆 該怎麼排名 個人認為5
[問卦] 什麼樣的人便當會夾三樣配菜都三色豆？本肥宅以前年輕時候可以一餐吃兩個便當， 但在油電雙掌之後的聽到這句「便當一個吃不夠你有沒有吃兩個？」賭爛到了極點，覺得 根本是羞辱吧，大家都說這言論根本現代晉惠帝，我也很賭爛，但我賭爛的是大家漠視肥 宅權益，就真的會餓不能吃兩個嗎？吃兩個有錯嗎？ 結果前兩天竟然有人說三色豆很棒營養均衡，明明就一堆人哭夭三色豆很雷很難吃。![[問卦] 什麼樣的人便當會夾三樣配菜都三色豆？](https://i.imgur.com/eimI2y7b.jpg "[問卦] 什麼樣的人便當會夾三樣配菜都三色豆？")
[問卦] 台灣喜歡三色豆的應該是多數吧？在台灣 幾乎許多地方都能見到三色豆的蹤影 不論是營養午餐 自助餐 一般便當 平價牛排![[問卦] 台灣喜歡三色豆的應該是多數吧？](https://i.imgur.com/C56TaRhb.jpg "[問卦] 台灣喜歡三色豆的應該是多數吧？")
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[問卦] 喜歡三色豆的+1三色豆 家庭補充營養的好朋友 紅黃綠大和解 美麗的偶然 加在pizza 或便當都能讓食物增色不少 調味也是層次豐富 清甜好吃！4
Re: [新聞] 「三色豆」成最討厭便當菜 營養師：營養其實三色豆當作一樣菜很奇怪 因為三色豆最多的就是玉米 而玉米算是碳水化合物 跟飯類似 根本不是菜類![Re: [新聞] 「三色豆」成最討厭便當菜 營養師：營養](https://img.youtube.com/vi/IC69Az53MeI/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 「三色豆」成最討厭便當菜 營養師：營養")
Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= =雖然大家很討厭三色豆 但真的需要的蔬菜又不想吃很多時 三色豆絕對是你最佳選擇之一 首先他是冷凍狀態 想吃泡一下水就可拿去炒![Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= =](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2021/06/02/20210602132126-8969b1b0.jpg "Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= =")
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