[問卦] 最難調的時差是幾小時的卦
直覺是會覺得應該是差12小時那種日夜顛倒的最難調
像是之前飛去美國玩
落地如果是當地入夜 基本上第一晚絕對失眠睡不著
然後第二天白天累得半死超想睡
但好像也有聽說那種差3-4小時的最難調?
(比如說美國西岸到東岸或東岸到西岸那種)
有沒有相關八卦
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.248.89 (臺灣)
※ PTT 網址
推
4
推
樓下上次看完冰冰姐泡湯勃起了多久
推
24
推
17
→
樓下等下要跟猛甲狂肛多久
→
看樓上能撐多久
推
樓下跟幾個狂甲舌吻
→
難的是工作 白天對美國 晚上對台灣
→
飛美西超好調,降落剛好晚上準備睡覺
→
12小時根本小case
推
12小時很好調啊
→
24
推
我朋友去日本玩,每次都說時差很難調
→
12左右,要1-2週
→
7-8最好調,7以內無感
推
晚18hr,21點變3點,沒睡著就要再撐16hr
推
認真說搭日航去美國很讚欸幾乎不用調
→
可以用撐的撐到睡覺時間的都不算難
→
反之 睡覺時間到了但生理時鐘完全不想睡
→
這種最痛苦 不硬睡就變成要撐隔天一整天
爆
[閒聊] 用過最難用的眼影盤來調查大家用過最難用的眼影盤 前幾天才丟了一堆出去 首推難用第一名應該是 colourpop yes please! 當年的神盤,興沖沖買回來覺得霧面太乾難暈染65
[閒聊] 對馬3小時心得 無雷初玩3小時心得 (其實也稱不上心得 故分類成閒聊) 難度調到最難,遊戲難度還是普通 感覺目前的特點: 沒有開放式地圖常有的標的,跟蹤線,掃描物品25
[寶寶] 2m多 寶寶作息調整問題女兒是一個除了哭以外,只要清醒的時候就一定要人抱,而且都是要抱起來走動,幾乎無 法坐著躺著抱的寶寶... 出生到現在都沒刻意調過作息,因為寶寶喝奶的時間雖然通常是3-4小時一次,但常常也 會提早餓或是剛好在吃奶時間睡著,所以無法像大家一樣列出喝奶的時間。 目前都是寶寶餓了才餵她,半夜也都是睡一兩個小時就醒,然後哭鬧......14
[炸裂] Aaron Judge本來懶得發 居然都沒人發那我就來吧 順風吉正常發揮 領先後就開轟 這發兩分彈幫洋基取得五比一領先 夠花嗎 顆顆13
[閒聊] XB1,差了100等的打火龍影片中文吃飯看到,不知道這次終極版可以調整等級後,刷冠名怪的等級可以壓到多低?XD --9
[閒聊] 刺客維京紀元最新DLC的遊戲時數怎麼算的文章內提到,主打嶄新神力和超過 35 小時的擴充玩法。 可是實際上主線大概十小時,加上蒐集跟支線也才25小時而已,戰鬥也很無聊,小怪一堆 本篇改個顏色造型,boss也是,調最難還是一樣簡單。 劇情跟白開水一樣,地圖超小一塊,聽說是育碧最具野心的資料片,售價1000左右。6
[問卦] 調時差怎麼調比較快(急)各位八卦ㄈㄓ們安安 本魯剛從鬼島出來 這次回來除了爆吃一波之外也沒幹嘛 但16小時的時差真的有夠難調的 早上4點醒來 然後下午超想睡的3
Re: [請益] 有什麼技巧可以短時間轉換日夜作息嗎?不用太在意 時差是逐步調整的 尤其是第一天夜班之後 時差就能完全調整過來 第一班通常 會比較亢奮 第二班之後就能完整調成夜班時差 而且夜班也可以躲起來睡一下 一開始睡眠時間可能4小時 之後睡意濃厚之後 就能自然睡滿8-10小時 你要一開始就調到10 0%是不可能的 精神放鬆比較重要 --2
Re: [問卦] 中標後常失眠?我也有跟你一樣的問題 小肥我前兩個禮拜從時差七小時的歐洲回國 回國後兩天確診 原本回來的一兩天調整時差都還算OK 不過開始確診後晚上都睡不著覺1
Re: [問卦] 美國人聽到美國時間都在想甚麼: : 美國時間在台灣的用法就是 : : 時間真的很多 一天到晚都在幻想 :
爆
[問卦] 愛台網友分享紅色名單 數百店家上榜44
Re: [新聞] 劉靜怡遭封殺管中閔嗨喊「大快人心」 陳8
[問卦] 只有我覺得抵制麥當勞很奇怪嗎?21
Re: [問卦] 仰德集團富二代強姦未成年少女致死?42
[問卦] 為啥香港鷹架用竹子21
[問卦] 開始拒吃台麥!拒用士林電機!18
Re: [問卦] 義大利女:為什麼要自己花錢煮火鍋17
Re: [問卦] 肯德雞是不是爽歪了?9
[問卦] 真的有人聖誕節、跨年都沒人約的喔14
[問卦] 朱茵跟李雅英 哪個眼睛比較會笑??16
Re: [問卦] 軍武版討論烏克蘭的文章跟推文變少了?40
[問卦] 所以八席到底有沒有用啊18
[問卦] 還有人記得85大樓嗎?17
[問卦] 為什麼脆上面青鳥那麼多啊?7
[問卦] 麥當勞太香太難抵制了對吧!8
[問卦] 在麥當勞倉庫性侵?真假辣?17
[問卦] 講到台語歌王 會想到誰?11
[問卦] 世界上真的有人不用練就能打職業拳擊嗎?爆
[爆卦] 黃國昌FB:敬告許智傑10
[問卦] 自稱台派的人怎麼都這麼怪?9
Re: [問卦] 高雄花25億蓋火車站卻招不到商?10
[問卦] 統神的哥哥是不是娶錯老婆?6
[問卦] 富二代在麥當勞上班?32
[問卦] 欸幹逢甲比墾丁還誇張了吧!9
[問卦] 為什麼耶誕節聖誕節前面不用加"國名"?20
[問卦] 夢到死去的狗復活代表什麼?6
[問卦] 如果不吃麥當勞一個月會如何?4
Re: [新聞] 影/綠電垃圾風暴將至 廢棄的風機葉片該7
[問卦] 最近壓路機在中國很兇的八卦?28
[問卦] 台灣是不是世界上最爛的地方