[問卦] 當兵可以順便減肥嗎
肥宅我下個月要進去蹲了
雖然現在當兵好像沒以前操 不過還是會有運動的時候
裡面作息+三餐正常 又有運動
這樣應該滿容易減肥的吧
當兵能順便減肥嗎
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.190.183 (臺灣)
※ PTT 網址
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不可能，會越來越肥 食物高熱量
我問過當兵過的朋友也是變胖的比較多
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我四個月減15公斤 給你參考
好猛喔老哥 我想減個8.9公斤就好了
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可以
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新訓92進去 領退伍令剩78 供參考
怎麼大家都那麼厲害= =
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下部隊就看個人要求
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可以 不過退伍後胖很快
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部隊伙食又油膩又重鹹會胖喔
運動量不夠減嗎
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挑食就不怕了 看到都沒胃口
推
15年前假日留守吃過薯條+番茄醬通心麵
推
光三餐正常早睡早起定時運動就會瘦
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※ 編輯: z12304569 (36.236.190.183 臺灣), 11/22/2023 09:43:02
還有玉米濃湯 印象超深
噓
大量有氧，隨便的飲食。瘦掉肌肉
推
瘦的會變胖 胖的會變瘦
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過太爽 只會越來越肥
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沒事就在吃 是要怎麼瘦
推
當兵真的是俺人生中最精壯的高光時刻
推
每天吃噴可以
推
看胃腸，新訓時吃就會拉一個月瘦12公斤
推
一堆鄰兵當完都變胖= =
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我當兵壓力大，都吃很多，還一直投
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飲料，變肥
推
每天照三餐打手槍 免當兵
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其實一樣，關鍵在飲食控制
推
我當時半年從70變63= = 真的是一直訓練
推
以前2年兵時大部分退伍前都變胖，因
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為老兵不用出操
推
我進去量 76KG 退伍當天量是 62KG 給你參
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二兵一兵可以，升到上兵太爽了會胖
推
可以啊 別吃太多就好
推
被拉去當業務兵常常熬夜做資料搭配宵夜
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很容易肥呀嘻嘻
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進去85kg出來65kg,92年傘兵退
推
我當兵前有腹肌，退伍的時候剩肥肉
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一年胖十公斤
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體檢108 新訓完96 給你參考（15年前）
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戒口二個星期 就習慣了。 不過 出來就胖回
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去了。
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看單位
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海軍陸戰隊有機會
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新訓會，下部隊後就不一定了
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新訓減10公斤 之後空軍又胖回來
推
55進去一年變70
![Re: [問卦] 當兵可以順便減肥嗎](https://i.imgur.com/EF5SmX4b.gif "Re: [問卦] 當兵可以順便減肥嗎")
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