Re: [問卦] 你們30多歲之後有因為週遭事物變焦慮嗎？
原文43
人兩手空空的來
人兩手空空的去
你想留下什麼回憶
就去做
不要後悔
焦慮的話
就去看醫生拿抗焦慮藥
還要吃抗發炎食物跟多喝水
床跟枕頭換好一點睡飽飽
最後就是去運動
增加腦內啡跟增加腦神經生長因子
這樣子就能夠降低焦慮
不然還有一個方法
擁抱你的寵物家人或伴侶
讓大腦視上核室旁核分泌催產素
讓人感到放鬆跟降低壓力跟產生幸福溫暖的感覺
就接納自己慢慢讓自己變成一個更好的版本的自己吧
--
https://imgur.com/WoDRMgo.jpg
--
※ PTT留言評論
47
[心情] 因為房事而壓力大是否同意記者抄文：NO 先說我是女的，小孩目前1.8Y，之前因為生完小孩當全職媽媽無後援，所以每天感到焦慮 失眠所以去看醫生，醫生開了抗焦慮以及鎮定的藥物給我長期服用。 抗焦慮的藥物必須長期服用才會有效，想當然藥物的副作用就會浮現，性功能喪失、腸胃 不適、噁心什麼的都有，但唯獨性慾低落讓我感到苦惱。老公算是性需求滿大，每天都要![[心情] 因為房事而壓力大](https://s1.imgs.cc/img/aaaab2wyT.jpg?_w=750 "[心情] 因為房事而壓力大")
5
[灑花] 今天走了11707步，堅持努力！！今天走了上萬步 但實際連續走路只有其中六千步 後者才是有幫助性的。 大家呢？ 今天走了幾步？![[灑花] 今天走了11707步，堅持努力！！](https://i.imgur.com/7dsiYeKb.jpg "[灑花] 今天走了11707步，堅持努力！！")
4
Re: [閒聊] 擁抱與接吻看到這個，我就想到『死亡擱淺』這款遊戲 又稱為送貨模擬器 一個關於未知的災害造成人與人、都市與都市、整個世界分崩離析的故事 人跟人的接觸會產生未知的虛爆，造成大部份人都離群索居，失去了連結![Re: [閒聊] 擁抱與接吻](https://img.youtube.com/vi/l-iAbRtOUFE/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 擁抱與接吻")
3
Fw: [新聞] 壓力大就做愛吧！醫師：性愛讓人產生4大作者: LeeAnAn (就值得了愛，就值得了等) 看板: sex 標題: [新聞] 壓力大就做愛吧！醫師：性愛讓人產生4大 時間: Tue Dec 20 15:59:33 2022 文／黃曼瑩 本圖／文經授權轉載自華人健康網![Fw: [新聞] 壓力大就做愛吧！醫師：性愛讓人產生4大](https://image.cache.storm.mg/styles/smg-800x533-fp/s3/media/image/2017/12/15/20171215-113132_U3927_M359235_18ac.png?itok=It4zRnxD "Fw: [新聞] 壓力大就做愛吧！醫師：性愛讓人產生4大")
Re: [問卦] 大家是幾歲發現自己性慾降低注意這篇文章超級長，可直接左轉。 標題：性慾降低不是年齡的問題 文章： 嘿！阿肥，我能理解你對性慾降低的困擾。年輕時，只要跟女友牽牽手就會硬到蛋疼 ，但現在卻需要用手輔助才能感覺到什麼。而且，連女同事偷用黑絲腳蹭你的鼠蹊部
[分享] 身心靈活動（體適能、放鬆調適壓力）》運動不僅能抗癌，具有規律運動習慣的癌友，也能降低復發率喔~一起動起來吧!另外， 生活中可能有不同壓力和焦慮事件，每個人感受到的壓力不一樣，反應當然也不同，過大 的壓力有礙健康，適度的壓力卻有益處，一起來認識放鬆身體和心情的調適方法，學習自 律神經的保健之道! 》活動資訊：![[分享] 身心靈活動（體適能、放鬆調適壓力）](https://i.imgur.com/6Vm8aq0b.jpg "[分享] 身心靈活動（體適能、放鬆調適壓力）")
Re: [問卦] 現代人類生育是不是很反自然？人類這種生命形式 所呈現的生命行為 已經逐漸走向另一個層次 繁殖已經不是生命的主要目的 生命誕生之後 過得好不好? 存在的有沒有意義? 個體快不快樂? 將會是人類這個生命形式逐漸走向的方向
Re: [問卦] 我有一堆安眠藥要怎麼處理？我很抱歉聽到你感覺這麼疲憊和困擾。 首先，我必須指出，我只是一個人工智能，無法提供專業醫療建議。 如果你覺得心情壓抑或有自殺念頭，請務必尋求專業幫助。 你可以找尋心理諮詢師、心理學家或醫生，他們能夠提供你更適切的支持和幫助。 根據你描述的情況，可能你正在經歷壓力和焦慮，而這可能影響了你的睡眠和情緒。
爆
[爆卦] 醫大學長貼錯建中生照片不認錯還反嗆![[爆卦] 醫大學長貼錯建中生照片不認錯還反嗆](https://i.imgur.com/vf2faocb.jpeg "[爆卦] 醫大學長貼錯建中生照片不認錯還反嗆")
爆
[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?![[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/408280170_1771698239970542_3407903532488581912_n.jpg?stp=dst-jpg_s640x640_tt6&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=1&_nc_ohc=BDuSl7K7xHAQ7kNvgHPLgwm&_nc_gid=f6f510d65324456bbb6a6bfb8e1b6251&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYBVA7Tz1ztEjey_HsiE9IqdgswUBZ084WuMBOTMA8T73w&oe=6774B174&_nc_sid=10d13b "[問卦] 有科技業開嗆要刷掉建中 能這樣做嗎?")
36
[問卦] 八卦版網軍碾壓優勢太明顯了吧![[問卦] 八卦版網軍碾壓優勢太明顯了吧](https://i.imgur.com/PuZ9K7ab.jpeg "[問卦] 八卦版網軍碾壓優勢太明顯了吧")
65
[問卦] 建中生在脆怎麼會戰不贏![[問卦] 建中生在脆怎麼會戰不贏](https://i.imgur.com/fF2RAcZb.jpeg "[問卦] 建中生在脆怎麼會戰不贏")
54
Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）![Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）](https://media.zenfs.com/zh_hant_tw/News/cts/L_201512021858005.jpg "Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）")
42
Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提![Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提](https://img.youtube.com/vi/xsYkcAMG9r8/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提")
爆
[爆卦] 未來可能新增的放假日![[爆卦] 未來可能新增的放假日](https://i.imgur.com/WLFwcuYb.jpeg "[爆卦] 未來可能新增的放假日")
44
[問卦] 檢察官權力到底有多大啊41
[問卦] 等等，麥當勞這波傻鳥風向應該沒錯吧？55
Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格![Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格](https://i.imgur.com/f6BXLn8b.jpeg "Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格")
69
[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節![[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節](https://i.imgur.com/TILVAsdb.jpg "[問卦] 北檢起訴書寫進教科書內 要列在哪個章節")
爆
Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格![Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格](https://img.youtube.com/vi/W4sUSh02KPI/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 王義川發威？國會電爆黃國昌：最沒資格")
39
[問卦] 長期失眠20年,大家有這樣過嗎?82
Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提![Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提](https://i.imgur.com/tRcTkT9b.jpeg "Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提")
36
[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?![[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?](https://img.youtube.com/vi/0pc6bsh30Ng/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?")
31
[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？![[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？](https://i.imgur.com/PvM3kJMb.jpg "[問卦] 吃麥當勞都公審是腦子有病嗎？")
30
[問卦] 笑死C300跑26萬買一百萬爆
[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？![[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？](https://i.imgur.com/yv7zRKmb.jpeg "[問卦] 欸！這是聯X科的尾牙菜色...？")
29
[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？![[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？](https://megalodon.jp//images/gyotakucomplete.png "[問卦] 190頁起訴書真的有人全部逐字看過嗎？")
29
[問卦] 楊思敏的八卦？![[問卦] 楊思敏的八卦？](https://uc.udn.com.tw/photo/2024/04/05/105/29373511.jpg "[問卦] 楊思敏的八卦？")
26
[問卦] 劉寶傑的妹妹被人睡走了？![[問卦] 劉寶傑的妹妹被人睡走了？](https://i.imgur.com/8hE8IG6b.jpeg "[問卦] 劉寶傑的妹妹被人睡走了？")
27
Re: [爆卦] 醫大學長貼錯建中生照片不認錯還反嗆91
[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？![[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？](https://i.imgur.com/RWkiLQ4b.jpeg "[問卦] 在北檢工作的人都怎樣向親戚炫耀？")
25
[問卦] 美國要拿籃球世界冠軍容易,還是棒球容易?11
[問卦] 最新民調僅四成民眾認為司法不公 代表？19
Re: [問卦] 認真問 麥當勞除了開除還能幹嘛![Re: [問卦] 認真問 麥當勞除了開除還能幹嘛](https://i.imgur.com/2Ycy1kYb.jpeg "Re: [問卦] 認真問 麥當勞除了開除還能幹嘛")
17
[問卦] 幹嘛抵制麥當勞==a17
[問卦] 日本生牛肉你敢吃嗎？![[問卦] 日本生牛肉你敢吃嗎？](https://i.imgur.com/kPakiAOb.jpeg "[問卦] 日本生牛肉你敢吃嗎？")
18
[問卦] 李聖傑只有紅過一首歌嗎?![[問卦] 李聖傑只有紅過一首歌嗎?](https://img.youtube.com/vi/8CrgBxXsOMc/mqdefault.jpg "[問卦] 李聖傑只有紅過一首歌嗎?")
15
[問卦] 台灣已經沒人相信司法了吧？
![[問卦] 最新民調僅四成民眾認為司法不公 代表？](https://media.zenfs.com/zh-tw/bcc.com.tw/0526052545e3e5a4bb0c2e9541fa0cd2 "[問卦] 最新民調僅四成民眾認為司法不公 代表？")
![[問卦] 台灣已經沒人相信司法了吧？](https://i.imgur.com/aPvDS1Zb.jpeg42.79.44.61 "[問卦] 台灣已經沒人相信司法了吧？")