Re: [問卦] 長髮男是健力三項教練！
※ 引述《lzp5429 (JhihPeng5429)》之銘言：
: https://i.imgur.com/dwqIJbD.jpeg
: 平常在健身房深蹲臥推硬舉都在跟槓鈴切磋
: 有時候還得搞個極限重量拼個你死我活（誤
: 當遇到這種人命關天的時候敢願意挺身而出的膽量才是真正的破PR！
: 謝謝你 我們的槓鈴超人
: -
: Btw身為一個重量訓練的玩耍者
: 幫大家補充分析一下長髮英雄的力量素質
: 臥推 1.5倍體重
: 深蹲 2.9倍體重
: 硬舉 2.5倍體重
: 其實有在健身房重訓或跑過健力課表的
: 相信看到這體重換算出來的成績
: 才會懂要有這樣的成績是多麼不容易...
: 已經比許多大型健身房教練還來的厲害了
: 所以不要再調侃英雄體態看起來巴拉巴拉什麼的惹QQ
: 人家身體素質醞有的力量絕對比外在更兇猛
我已經看到了 晚上館長直播 直接硬上去蹭
幹你娘欸 這位大咖的欸
說這位我認識 他是好人 拿出給他的合照
然後說他醫療費我全部包
健身房幾天沒開的損失都我出
以上
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.202.109 (臺灣)
※ PTT 網址
→
閱
噓
…他並沒有自己的健身房
→
他常去的健身房才剛跳出來蹭而已
推
噸位不同 抓不住
噓
很會通靈齁
→
以後順便練一下綜合格鬥
→
他是建工的，館長蹭不到
推
他IG有標自由教練佛系招生，59kg級
推
雖然沒有健身房，但確實短時間不便教課
推
這篇回文我給你40趴的分數
![[問卦] 長髮男是健力三項教練！](https://i.imgur.com/dwqIJbDb.jpeg "[問卦] 長髮男是健力三項教練！")
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[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！英雄不是都穿著披風！ 原來長髮哥是練健力三項的教練 難怪這麼猛趕衝上去奪刀 你各位平常還敢不深蹲ㄏㄚˋ![[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！](https://i.imgur.com/Ww2oltTb.jpeg "[問卦] 原來長髮哥是練健力的教練！")
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[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?![[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?](https://img.youtube.com/vi/0pc6bsh30Ng/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣男生怎麼很少追韓團啊?")
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Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提![Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提](https://img.youtube.com/vi/xsYkcAMG9r8/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 快訊／北檢不服柯文哲等4人交保 向法院提")
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Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些![Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些](https://i.imgur.com/Gt2qK7ob.jpg "Re: [新聞] TVBS民調／蔣萬安2026拚連任！PK綠營這些")
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[問卦] 笑死C300跑26萬買一百萬29
[問卦] 楊思敏的八卦？![[問卦] 楊思敏的八卦？](https://uc.udn.com.tw/photo/2024/04/05/105/29373511.jpg "[問卦] 楊思敏的八卦？")
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Re: [新聞] 「橘子」許芷瑜涉保管柯文哲賄款 檢方請27
Re: [爆卦] 醫大學長貼錯建中生照片不認錯還反嗆