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[問卦] 一天不健身會怎樣嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 一天不健身會怎樣嗎?作者
jeremy1999
(高雄宅肥)
時間推噓 8 推:11 噓:3 →:11

欸欸欸 打給勞炸
我高雄宅肥啦
宅肥窩每天早上都會去健身阿
一週分配是這樣
胸背肩胸背腿有氧
已經持續半年多了
可是今天好累喔
想偷一下懶
阿這樣會怎樣嗎?
嘻嘻
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※ PTT留言評論
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luche 11/06 06:06注意清潔工

ArSaBuLu 11/06 06:07會..雞肉萎縮?

Forcast 11/06 06:07館館會不高興

a0986188522 11/06 06:08屁眼會變緊

LT26i 11/06 06:10三日吃食物沒味道

guanluvsquat 11/06 06:13不會怎樣 心裡那關過去就過了

guanluvsquat 11/06 06:13有時候是變成例行公事 沒做感覺不對

guanluvsquat 11/06 06:13

milkcake 11/06 06:19我報六個月的課程只去五天 不想練太壯

holsety 11/06 06:19會有一天沒健身,你看看是不是我講的這樣

JohnLackey 11/06 06:20我沒去30年也沒怎樣

glenmarlboro 11/06 06:20一天不會怎樣 但是有第一天就會有第

glenmarlboro 11/06 06:20二天

mayshspace 11/06 06:22變短

archon 11/06 06:29隨便追加休息日,要當心之後練太壯

bernie1 11/06 06:29屁眼恢復緊實惹

O300 11/06 06:45健身本來就會休息吧

moy5566 11/06 06:50屁眼會癢吧

alexleu 11/06 07:01不進則退

cockali 11/06 07:06反而很好啊,除非你一直低強度訓練或是打

cockali 11/06 07:06了針,不然定期休息是必須的。

spplkkptt 11/06 07:15面目可憎

mo999cjk 11/06 07:18有差嗎 你也只是坐在器材上滑手機而已

mo999cjk 11/06 07:18 我看多了啦

liscp 11/06 08:03沒毅力 滾