Re: [問卦] 颱風天大家都在幹嘛☺
早上7:30起床
8:00開始看道奇vs洋基世界大賽
邊看邊偶爾回個訊息和mail 假裝颱風天有在工作 刷存在感
其實都在看世界大賽
12點鐘看完世界大賽回去補眠 睡醒已經15:30
睡醒發現有人說今天要打給我 結果根本沒打
開始焦慮跑出來
去超商買了大亨堡 雞腿排 御飯糰 御茶園
吃完後越來越焦慮 打電動 看netflix 聽音樂都無法緩解
18:00 跑去吃一顆讚安諾
18:30 焦慮壓不下來 開始在房間來回踱步
19:00 越來越煩躁 一直刷ptt
好痛苦
現在很想再去吃一顆藥 這就是嚴重焦慮患者的一天
上不上班 我都一樣痛苦
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[討論] 朋友有嚴重單身焦慮如題 我有一個大學朋友有嚴重單身焦慮 從大學時期就不斷覺得自己會孤老終身 真的很難想像20歲的人 跟你說自己多糟糕 沒機會了84
[討論] 洋基跟道奇世界大賽是近年最精彩的嗎如題 2024世界大賽落幕了 不負眾望是由宇宙道奇奪得世界大賽的冠軍 雖然說最後比數是4-1由道奇拿下 但比賽從G1就話題滿滿與精彩萬分30
[問卦] 艾爾登法環 王城下水道玩到很焦慮本魯正在玩艾爾登法環 剛剛打死蒙格特 黃金樹被藤蔓擋住 照攻略我現在要去下水道幹死 惡兆之子 但一到下水道24
[問卦] 颱風天放假兩天會焦慮嗎平常上班就想下班 週末就想耍廢 這次兩天颱風假 忽然就覺得沒事做了 有種無所事事的空虛感14
[問卦] 焦慮症為什麼這麼痛苦活了一大把年紀 每天開開心心 吃吃喝喝發發廢文 結果兩個月前一場大病 搞成焦慮症14
[難過] 我只有吃憂鬱症的藥情緒才會正常如題 我是長期輕微憂鬱症患者 每次都是睡前吃憂鬱症的藥 吃完之後身體輕飄飄的。 心情也好轉很多。覺得明天早上會是開心的一天 可是啊5
[討論] 古早MLB世界大賽冠軍需要裡邊主場跑嗎?大家好 雖然比賽接近尾聲 看道奇洋基 一個在美國西南Los Angel 一個在美國東北New York2
Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西本肥有時候也會焦慮 焦慮的原因有很多種,有些時候就是拖延和焦慮形成螺旋 越拖越焦慮那種 這時候本肥會怎辦? 打個電動配個可樂,再睡一覺(有其他事情做就不焦慮)1
[問卦] 要靠刷題緩解焦慮怎麼辦剛開始工作的時候都沒什麼感覺 過了某個不大不小的年紀之後 突然每天陷入那種學生時代倒數大考的情緒 其實也沒要面對什麼東西 但是就莫名的覺得好像什麼生涯大事要來了- 小妹我台大IU 很有感阿 小妹我朋友 休學待在租屋處 一個人
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