Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西
本肥有時候也會焦慮
焦慮的原因有很多種，有些時候就是拖延和焦慮形成螺旋
越拖越焦慮那種
這時候本肥會怎辦？
打個電動配個可樂，再睡一覺（有其他事情做就不焦慮）
然後明天起床繼續焦慮..
-----
Sent from JPTT on my Xiaomi Mi MIX 3.
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.11.36 (臺灣)
※ PTT 網址
推
樓下想和我一起幹嘛
→
一把年紀了，沒梗不會推文?
→
Kcc午安
推
揮刀自宮
→
k38午安～
→
焦慮的話，留到明天再說
76
首Po大家好，我是八卦優文子啦！ 最近感覺壓力很大，不知道有什麼便宜的保健食品可以抗焦慮的，感覺每天吸貓跟休息看 影片已經壓不太下去了，想吃吃一些東西抗焦慮，B12可以嗎？ 有沒有可以便宜抗焦慮的東西的八卦？ --
吃殺小保健食品啦，沒屁用 你會焦慮的原因就是因為「比較」二字 你看到誰比你有錢所以你焦慮 你看到誰比你外貌好所以你焦慮 你看到誰比你人緣好所以你焦慮5
阿 我大概看身心科好幾年了 我說說我的人生 像我就躺平了 不跟人比較6
去看身心科， 拿藥吃， 不要看家醫科，家醫科藥都大放送， 容易有成癮問題，或者抗藥性。 如果在自己尻尻，不論男女，3
Benzodiazepine類的 贊安諾跟lorazepam都有抗焦慮作用 但是會成癮 有戒斷 然後完全體FM2不要吃 不 要 吃 很恐怖 大麻的主要成分 THC CBD皆有抗焦慮作用2
yoyo 我高雄城5啦 今年31 八卦處男 那個吃藥對身體不好啦 我和您分享我的方法![Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西](https://i.imgur.com/0b7HSuHb.jpg "Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西")
1
沒有八 以前我一餐一顆贊安諾 睡前兩顆fm2 進醫院 醫生直接完全斷掉
爆
[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣嗚嗚嗚嗚 親戚都回來了現在在客廳聊天 我整個人群恐懼發作完全不敢出房門 怎辦年夜飯要開始了我又不可能躲一整個晚上 一想到排山倒海的問候和關心我就喘不過氣![[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣](https://img.youtube.com/vi/dPXYU11hA2Y/mqdefault.jpg "[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣")
93
[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？各位安安，晚上好 有時候看到許多文章的討論裡 或是版上的許多發文 都難免會看到“求偶焦慮”這四個字 我看到許多人在討論到感情問題時，![[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？](https://i.imgur.com/bd5gyOfb.jpg "[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？")
42
[討論] 中央等待區!!!!有沒有人跟本肥一樣焦慮的 本肥連最愛的火鍋都吃不下了 嗚嗚嗚嗚 怕爆啦 --30
[心情] 突然覺得很焦慮不知道為什麼 最近不論是感情、生活、親情、工作都不是很順 加上肺炎的關係不敢到處亂跑 整個人越來越焦慮 焦慮到整個人完全無法入睡9
[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？本肥多年前 剛過三十就報名了婚友社 去了四次聯誼 發現自己只有當分母的份 求偶焦慮到跟各路好友要求介紹![[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？](https://i.imgur.com/LdpSoYkb.jpg "[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？")
[問卦] 直男有求偶焦慮怎麼辦= =?是這樣的啦 本肥對面的男同事 今天被一個女同事拉住 女:她要離職了 男:所以呢？2
Re: [問卦] 有時候會感到焦慮要去看醫生嗎焦慮症有心理跟生理成因 也分成很多種焦慮 例如無來由的焦慮 某種情境 物品感到焦慮等 如果你在意自己的焦慮 已經到了影響生活的程度
Re: [問卦] 有沒有呆在家越來越焦慮的八卦小妹我台大IU 很有感阿 小妹我朋友 休學待在租屋處 一個人X
[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？聽說湖口有賣豆干的地方 只是好像都很高溫 本肥我除了過程也很喜歡小孩 但高溫茶應該是不能生了 讓本肥很焦慮![[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？](https://i.imgur.com/qtMiU1bb.jpg "[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？")
![[討論] 中央等待區!!!!](https://i.imgur.com/i0bJQ09b.jpg114.137.113.163 "[討論] 中央等待區!!!!")
爆
Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞![Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞](https://i.imgur.com/UEroXT9b.jpeg "Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞")
60
Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞![Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞](https://i.imgur.com/0KSdWHcb.jpeg "Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞")
53
[爆卦] 地震![[爆卦] 地震](https://i.imgur.com/kGHV34ob.png "[爆卦] 地震")
39
[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民![[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民](https://i.imgur.com/uher5lSb.jpg "[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民")
37
[問卦] 為啥台南Josh還蠻容易吸仇恨的爆
[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來![[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來](https://i.imgur.com/tfGo7Ndb.jpeg "[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來")
30
Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞![Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞](https://i.imgur.com/t9Umdueb.gif "Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞")
31
[問卦] 華堡 Q Burger 拉亞漢堡 呷尚寶你會選擇26
[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？![[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？](https://i.imgur.com/E2l3Cklb.jpeg "[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？")
18
Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼![Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://www.cna.com.tw/img/pic_fb.jpg "Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
28
[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑![[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑](https://img.youtube.com/vi/ebq266tKRrE/mqdefault.jpg "[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑")
25
[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?52
[問卦] 全女性公司是不是就不會有霸凌了17
[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的![[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的](https://i.imgur.com/Pnoppxub.jpg "[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的")
爆
[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧![[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧](https://i.imgur.com/f6BXLn8b.jpeg "[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧")
15
[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼![[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼](https://i.imgur.com/EKgSmDgb.jpeg "[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼")
15
[問卦] 佳里 麻豆的人睡了嗎15
[問卦] 肉夾饃 好吃嗎?我看抖音 好酥脆的感覺45
[問卦] 不含咖啡因飲品推薦?67
[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃![[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃](https://i.imgur.com/I3XIeJmb.png "[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃")
13
[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？![[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？](https://i.ytimg.com/vi/QAUeWF8OPo4/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGGUgUChDMA8=&rs=AOn4CLCYWX0AOq9aVju1Kekz_qcaIDdTsA "[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？")
10
Re: [問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？12
[問卦] 日本最好不自駕的地方？49
[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?![[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?](https://i.imgur.com/I2GCmNCb.jpg "[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?")
33
[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？![[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？](https://img.youtube.com/vi/2qSSodUn8WY/mqdefault.jpg "[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？")
11
[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？![[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？](https://media.defense.gov/2020/Sep/02/2002489981/1280/1280/0/200804-F-VU029-1002C.JPG "[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？")
6
[問卦] 我覺得我遇到庸醫了...7
[問卦] 楊丞琳在演唱會為什麼要穿垃圾袋？![[問卦] 楊丞琳在演唱會為什麼要穿垃圾袋？](https://i.imgur.com/RrdIdzxb.jpeg "[問卦] 楊丞琳在演唱會為什麼要穿垃圾袋？")
10
[問卦] 欸不是 美國都公開外星人的存在了..![[問卦] 欸不是 美國都公開外星人的存在了..](https://img.youtube.com/vi/kYDVDPqpQg8/mqdefault.jpg "[問卦] 欸不是 美國都公開外星人的存在了..")
8
Re: [爆卦] 【反霸凌、護勞權】大遊行 12/7 勞動部
![[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?](https://i.imgur.com/PKWYFvZb.jpeg122.121.174.100 "[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?")