[問卦] 幾歲會發現自己身體機能衰退?

imlucky 10/25 14:4918

hyperdunk 10/25 14:4910

kogsww 10/25 14:4937歲歲開始

k385476916 10/25 14:490

Lenney33 10/25 14:4920

TWilde 10/25 14:50https://i.imgur.com/ycxi3Pc.jpg

ayuhb 10/25 14:5025

worse77 10/25 14:5137歲腳扭到後最明顯

betkuz 10/25 14:51那只是你沒有進行專項訓練而已

Dirgo 10/25 14:5140歲才開始運動就沒這煩惱了

johnmayer111 10/25 14:5125

weavappy 10/25 14:52我20後突然發現，弟弟只剩尿尿的功了

waterfully 10/25 14:5240 第一次參加半菁英組比賽DNF

Dirgo 10/25 14:52而且你都說正常巔峰是2X歲了,可能只是胖了.

fp737 10/25 14:55反正練的再多，40歲還是要往下

OBJmk2 10/25 14:5535開始

DPP48 10/25 14:5620

tomx 10/25 14:5735

SydLrio 10/25 14:5825，去吃到飽開始吃不下

maximu 10/25 15:0032

ppbro 10/25 15:0035開始蠻明顯的

ewrfsh 10/25 15:0133

insidelonely 10/25 15:0425過後開始

twelvethflor 10/25 15:0440，陳伯早上都不來打招呼了

FOUR26708292 10/25 15:0935

echochrome 10/25 15:09打球完隔天膝蓋會痠痛的時候

curesiii 10/25 15:10從被卵子擋住去路的時候開始

miraism 10/25 15:1135

rainbow321 10/25 15:1230後吧

shu1004 10/25 15:15早上舉不起來的時候

tw518 10/25 15:1535後 維持近20年的171/58再也守不住

ZEUS5566 10/25 15:1530後吧 以前10~20幾歲時 打砲完 洗澡後

child1991 10/25 15:1630突然發現臥推完會喘 馬上站起來會頭

child1991 10/25 15:16暈 空腹運動差點死在健身房

ZEUS5566 10/25 15:16就可以再第二次(in了) cd時間不到30分

ZEUS5566 10/25 15:16現在cd時間都變1小時以上

a7173661736 10/25 15:1625

bada 10/25 15:17運動員有成績的都差不多35退

Mackie 10/25 15:1728 頭髮長的速度變慢 視力開始衰退 QQ

MJ02 10/25 15:1835

a0510111 10/25 15:1930

yiloca 10/25 15:21沒晨脖的時候

andytaso 10/25 15:2130就走下坡了

poor147 10/25 15:2225開始身體機能就大不如前了

arenas 10/25 15:2239-40歲

una283 10/25 15:2320

tyifgee 10/25 15:2430以後..

survivalteru 10/25 15:24還沒發生的事我怎麼會知道

f79899 10/25 15:2624出車禍後 就整個大降… 休養半年去健身

f79899 10/25 15:26都拉不回來

kinyizi 10/25 15:27推八樓，以前的小扭 直接變成重大傷害

adon0313 10/25 15:3140以後就…

eric112 10/25 15:32據說男生8年一個坎，8、16、24、32

eric112 10/25 15:32女生7年，7、14、21、28 依此類推

azure 10/25 15:3328-35是生理peak 專業運動員35後特別明顯

ihero 10/25 15:3620

deanouBGG 10/25 15:3620

leecoco 10/25 15:3838

depo 10/25 15:39無法大車輪灌籃的時候

eric112 10/25 15:40女生老的更快

biggest1983 10/25 15:41晨勃消失之後

blueskyqoo 10/25 15:41請支援 生老病死苦 阿彌陀佛

feng0312s 10/25 15:4230

ericleft 10/25 15:4335開始 無法熬夜打電動

q4111wei 10/25 15:4530 運動起來！

shitboy 10/25 15:4735，無法熬夜了

shitboy 10/25 15:47樓上(握)

Citer 10/25 15:4930後真的明顯

virusDA 10/25 15:5530.. 而且是沒保持運動之後

black1104 10/25 15:5540

enskyzuso 10/25 15:5830 31第一波 下一波35

dreamyello 10/25 16:0125歲發現狙擊甩槍打不到人

dreamyello 10/25 16:0118才是巔峰

dreamyello 10/25 16:0318歲單杠沒特別訓練可以標準拉15下以

dreamyello 10/25 16:03上 當兵剩7下 現在2下

victorru 10/25 16:0432

AntiMonday 10/25 16:0735

gxuvi 10/25 16:0825

leafshot 10/25 16:0843

WJ 10/25 16:1030歲皮膚開始變差, 冬天洗澡完需要擦乳液保濕

binco 10/25 16:11熬夜一天要用三天去還就知道了

WJ 10/25 16:12體能下降有感大概是40歲, 但肌力訓練後會回春

WJ 10/25 16:12我現在的體態比當兵時的顛峰還好! 趕快訓練吧

logitech2004 10/25 16:13我還覺得越來越好，是因為有重訓嗎

logitech2004 10/25 16:13？

WJ 10/25 16:14當兵時單槓只能拉6~8下,現在第二組還能拉12下

WuDhar 10/25 16:22體能顛峰就25歲，老了變強是技術變好不是

WuDhar 10/25 16:22體能變好

joe00477 10/25 16:4110

ken327639 10/25 16:5226

ISNAKEI 10/25 16:5238

g5637128 10/25 17:0225

TenRings 10/25 17:1230之後 無法熬夜

aiso15 10/25 17:1330左右有感覺，現在每天都要慢跑了

pengro 10/25 17:31認真，21

jacky7744111 10/25 17:3725

wingss3025 10/25 17:4726

pig0038 10/25 17:4930

sicao 10/25 17:5446

Poaceae 10/25 17:5723

eric61401 10/25 18:0630以後很明顯

mdkn35 10/25 18:1635

hydracarina 10/25 18:1835

desan534t 10/25 18:3945運動後跟30差不多

waterskyew 10/25 18:4630

cphe 10/25 18:4818是巔峰了

cphe 10/25 18:4918歲隨便跳都能抓框，現在很久沒打球搞不好

cphe 10/25 18:50籃板都摸不到

asters 10/25 19:06我23時一天幹女友3-5次

AhLiao 10/25 19:0718歲用力跳摸不到框，現在40也摸不到，感

AhLiao 10/25 19:07覺沒什麼變

how123480 10/25 19:13研究所的時候

kimos 10/25 19:1830 35 40 都有感.. 原po可以慢慢體會

CBGET5858 10/25 19:2532~35這階段明顯

MintTW 10/25 19:33熬夜後

MintTW 10/25 19:33隔天下午沒活力

ifchen0 10/25 19:5835前受傷放著自己會好

f890303 10/25 20:0418

leveger0903 10/25 20:0735

leveger0903 10/25 20:08工作天天盯螢幕 現在左眼飛蚊症的問

leveger0903 10/25 20:08題已經浮現

leveger0903 10/25 20:10體力的話 有規律作息 固定運動 飲食

leveger0903 10/25 20:10正常 跟30歲比反而變好

zaq1qwer 10/25 20:3040嗚嗚嗚嗚嗚

THEHELY 10/25 21:0830

jay0215 10/25 22:03退伍後

mihono 10/25 22:11開始有老花眼時

kenlin0105 10/25 23:2622

gwabauoo 10/26 00:0335後發現CD時間會慢慢變成一天或以上

marshmallowH 10/26 01:4225

ai6xu4u86 10/26 02:4925

kowala 10/26 09:4619 通霄做作業感覺自己快暴斃

Justine1937 10/26 12:2530後熬夜 隔天想死