[問卦] 營養師：吃火鍋不能吃火鍋料、不能加醬！

FateOFP 07/16 18:09難怪失業

ggbi4zzz 07/16 18:09乾脆不要吃不是更好

a0986188522 07/16 18:09搞到最後什麼都不能吃

GodVoice 07/16 18:09營養師就是世界亂源 活地獄製造機

adf926 07/16 18:09又不是天天吃

kcclasaki 07/16 18:09火鍋料也沒什麼好吃的

railman 07/16 18:09跟吃熱炒不能配白飯一樣道理？

sellgd 07/16 18:09辛香料+柚醬就好了

imleewan 07/16 18:10還好吧 我吃豆花也沒加豆花啊

EstelleRinz 07/16 18:10可憐 不如直接投胎

GodVoice 07/16 18:10我只是一餐吃兩碗飯 也被念

Nevhir 07/16 18:10火鍋料本來就不好吃 湯也少喝

s6525480 07/16 18:10社會亂源營養師

riker729 07/16 18:11你要聽營養師的話，那當然是天然食物原

htc314 07/16 18:11這營養師要去看精神科

aiam 07/16 18:11也不能喝湯 也不能吃白飯

riker729 07/16 18:11味最好，其他加工的都是毒

takuya5566 07/16 18:11那我吃火鍋幹嘛你以為我跟白粉一樣智

s6525480 07/16 18:11火鍋料超好ㄘ

takuya5566 07/16 18:11障嗎

ABiao0220 07/16 18:11先說可以吃什麼好了

rererere147 07/16 18:11對

yolodick 07/16 18:11全部照著營養師來 什麼都不用吃 連喝水

yolodick 07/16 18:11都會出事

parappa 07/16 18:11超營養

qa1122z 07/16 18:11你問一下營養師自己怎麽吃，搞不好比你還

knives 07/16 18:11吃火鍋還管健康，乾脆別吃

qa1122z 07/16 18:11胖，笑死

DiviNeLuke 07/16 18:11要減肥減脂的話 這樣正常吧 只是既然

DiviNeLuke 07/16 18:12都要吃火鍋了就放開吃 其他時候好好

DiviNeLuke 07/16 18:12規範飲食就好了

newjackle 07/16 18:12不想照那樣吃不要配合就好

newjackle 07/16 18:12幹嘛那麼激動

a112112g 07/16 18:12那樣吃還是很好吃啊

s6525480 07/16 18:13中醫師+營養師 會發生什麼事

david0129 07/16 18:13你為什麼不問問不營養師呢

sheagia 07/16 18:13湯也不能喝

tseng2001 07/16 18:13活成這樣真的好累

emissary 07/16 18:14叫他在家喝水就好了，去吃火鍋幹嘛

lmf770410 07/16 18:14我都沒加醬 都吃菜跟肉

armania 07/16 18:14下次不要約他ㄔ

yoyoegg 07/16 18:14本來就不喜歡火鍋料 只喜歡吃肉

Ensidia 07/16 18:14那你吃屁火鍋

forhorde5566 07/16 18:14直接自殺最環保

ahw12000 07/16 18:15肉很貴捏 要靠火鍋料充數

Fate1095 07/16 18:15少吃甜點不要喝手搖就好惹,三餐隨便吃

trains 07/16 18:15用刪去法比較快

Waitaha 07/16 18:16營養師就最假掰的那一路

saTUnotSATO 07/16 18:16營養師平均壽命有比較長嗎?

jasonwalk 07/16 18:16蟑螂真的什麼都可以扯耶

dick929 07/16 18:16還有不能喝湯

t72312 07/16 18:16不常吃火鍋是還好

samm3320 07/16 18:17看你身體狀況吧，病入膏肓的話的確該節

samm3320 07/16 18:17制

andyher 07/16 18:17營養師好像都推薦早餐白饅頭加無糖豆漿

t72312 07/16 18:17天天這樣吃當然會出事

dick929 07/16 18:17但是火鍋已經是外食裡最能吃的

t72312 07/16 18:17我自己是連火鍋不太吃的 胖死你們 嘻嘻

IKURAQ 07/16 18:18直接不吃火鍋啊 吃成這樣學人家吃什麼火鍋

t72312 07/16 18:18白饅頭不健康 講真的

sniperex168 07/16 18:18火鍋料本來就不是什麼好東西

t72312 07/16 18:18我早餐都吃水煮蛋

feng990719 07/16 18:18https://i.imgur.com/QHiyJQB.jpg

t72312 07/16 18:19難怪一堆肥宅 雞雞還壞掉

yeustream 07/16 18:19那還吃個X的火鍋

d06 07/16 18:19理論上是如此啊 但做不做看當事人啊 營養師

d06 07/16 18:19職責不就是說出專業部份

yeustream 07/16 18:19少吃就可以了,想吃也不必完全不吃

a8521abcd 07/16 18:20哪有人吃火鍋在吃火鍋料的，那種便宜

a8521abcd 07/16 18:20的魚漿垃圾根本浪費胃容量

t72312 07/16 18:20看當事人? 幹 我要繳健保醫一堆廢物

winglight 07/16 18:20直接吃路邊攤燙青菜就好

jokerpok 07/16 18:20吃屎算了

a28200266 07/16 18:21火鍋料吃了也是浪費 不吃也好啊 精緻

a28200266 07/16 18:21澱粉而已

t72312 07/16 18:21吃屎如果可以讓身體健康我一定吃

t72312 07/16 18:21火鍋吃肉 青菜 白飯 其他都不要碰

willism 07/16 18:21先講體脂多少

a28200266 07/16 18:22吃火鍋就肉跟菜 醬你用醬油蔥花哪有差

reexamor 07/16 18:22還好本來就討厭吃火鍋料加工品

a28200266 07/16 18:22不過喜歡吃的話火鍋料一個月吃一次也

a28200266 07/16 18:22沒差 人生不用過的那麼痛苦

t13243334 07/16 18:23會被這樣極端建議的 代表已經胖到靠北

NEKOH 07/16 18:23意思就是不要吃火鍋

enemyli 07/16 18:23我也都不吃火鍋料

t13243334 07/16 18:23要嗎乖乖聽要嗎去開刀要嗎等三高

Healine 07/16 18:24這跟炸雞去皮一樣白痴

b2305911 07/16 18:24吃白飯

dcsspsps2 07/16 18:24不要減肥不就沒事了

x11343 07/16 18:24還好吧 醫療那麼發達 不吃白不吃 洗腎就好

avans 07/16 18:25李嚴沒輸，他是營養師!

Dirito 07/16 18:26空氣都空污 建議不要呼吸

rock0807 07/16 18:26吃頂級肉就好了

gradient20 07/16 18:26通常會建議慢慢減量 不會要求一次到

gradient20 07/16 18:27位

rc56321987 07/16 18:28肚子餓可以吃火鍋料，沒有很餓就盡量

herculus6502 07/16 18:28湯真的不要喝，腎臟科最懂

rc56321987 07/16 18:28不要吃，精緻澱粉容易胖

LoveMoon 07/16 18:28合理啊，我也都不加，但還是一樣胖

jamescle23 07/16 18:28蠻可憐的

willie0171 07/16 18:28活那麼辛苦不如死了算了

LoveMoon 07/16 18:29吃火鍋就吃好的青菜跟魚肉海鮮就好啦

rick6304 07/16 18:29確實阿 0養分純垃圾 不吃也罷

LoveMoon 07/16 18:29食材夠好味道就好

motoe680i 07/16 18:29其實吃什麼原型食物都會升糖，高低而已

rul4ji3gp6 07/16 18:29根本不該進去火鍋店

motoe680i 07/16 18:29，重點要節制少量。

rick6304 07/16 18:29會餓吃兩碗白飯至少還是原型食物

gfedenkimo 07/16 18:30我吃太陽餅都不加太陽了，這些小事。

tyifgee 07/16 18:30吃成這樣也太委屈了吧

bvckk 07/16 18:31重點是其實根本不需要問營養師也知道這些

susanna026 07/16 18:31覺得 弄得很難吃 吃不下去 哪裡健康？

rick6304 07/16 18:31你如果說魚粉就真的很好吃 忍不住那也沒

rick6304 07/16 18:31辦法 問題是 有更好吃的 為啥不吃

illillill 07/16 18:31吃炒飯不能吃飯

rul4ji3gp6 07/16 18:31跟喝飲料只喝無糖一樣可悲 假清高

t4lin 07/16 18:31重點在不要一種東西吃很多，他這種吃法遲早

qwe159236 07/16 18:32拉屎對身體不好，建議憋屎會有當0的感

t4lin 07/16 18:32營養不良缺這缺那倒下

qwe159236 07/16 18:32覺

jiaching 07/16 18:32跟炸雞不能吃雞皮有7.8成像

rick6304 07/16 18:32現在時代有人吃不起肉 海鮮 米飯的嗎

rsreason 07/16 18:32做愛不能有愛

karmel 07/16 18:33就個人選擇吧 這樣吃確實最健康 雖然不太

karmel 07/16 18:34爽

joe33144 07/16 18:35其實可以直接說不要吃火鍋

winxp5566 07/16 18:36我吃黑糖豆花都只喝黑糖不吃豆花

pipiayin 07/16 18:36其實牛肩好吃

ccmacker 07/16 18:37保護你的腰子

lkdsa 07/16 18:37牛肩不錯吧

s175 07/16 18:38這種一律推薦 媽的 吃我的屎 營養最少

nalthax 07/16 18:39不要吃火鍋了啦，浪費錢

kanokazurin 07/16 18:39真要照他說的就不應該吃火鍋改吃別的

kanokazurin 07/16 18:40才對

rainlover 07/16 18:41哪間營養諮詢XDDDD

yuchuan0521 07/16 18:41科技與狠活的東西少吃點

buslover 07/16 18:43靠北 那是要吃鍋子的意思嗎？

charles269 07/16 18:44太極端了 忍受不住大吃一餐反而破功

ratom0315 07/16 18:45你不想減肥的話，就可以不去聽營養師

ratom0315 07/16 18:45的話。

attpp 07/16 18:47自己控制飲食很好啊

fir191938 07/16 18:48天天吃青菜就好了啊

jen1121 07/16 18:48出家比較乾脆一點

matto 07/16 18:49鼓吹少油的都是邪魔歪道書都讀一半的那種

TYHO 07/16 18:50排骨酥湯都不加排骨

your0207 07/16 18:52牛肩很好吃啊，你不懂吧

your0207 07/16 18:53牛肉麵的牛腱也不肥

abccat0520 07/16 18:54牛肩好吃欸

ohmygodha 07/16 18:54這樣的確比較健康阿

ohmygodha 07/16 18:55而且火鍋的湯頭還有食材好的話 吃原味

ohmygodha 07/16 18:55的確好吃唷 便宜的就是因為食材不好吃

ohmygodha 07/16 18:55所以很需要醬料 口味一致的火鍋料

e2c4o6 07/16 18:55好了啦 喝水也會死啦

coolrgin 07/16 18:56健康餐就是難吃

JY1102 07/16 18:58又不是每天吃火鍋，到底在限制啥

JY1102 07/16 18:59你營養師自己天天在秤重算幾份食物嗎

ralfeistein 07/16 19:01營養師就是一群說一套做一套的亂源

ralfeistein 07/16 19:01跟政客差不多

mortleo 07/16 19:01加工食品，一向不被推崇

mortleo 07/16 19:02盡量以原形食品為主

brian3639 07/16 19:0487

Danteva 07/16 19:05那就出家啊

paulchen116 07/16 19:08很正常啊，吃火鍋料本來就是慢性自

YouGoSong 07/16 19:09火鍋料本來就不好吃

DK0405 07/16 19:09湯不要喝 火鍋料也不行 醬最好不要

syensyens 07/16 19:10又不是天天吃

DavidBoss 07/16 19:10你嗆他阿 說你有健保有醫療險

alan3100 07/16 19:11很正常XD 只是你自己不會分就啥都別吃

aggressorX 07/16 19:15火鍋不吃火鍋料不沾醬很簡單啊 我也

aggressorX 07/16 19:15都這樣做

leterg 07/16 19:16那營養師神智不清了吧

icespring 07/16 19:17我也不怎麼吃火鍋料 但醬一定要的吧

lazioliz 07/16 19:17干你屁事

leterg 07/16 19:17歐洲醫院營養師也沒說院內不能吃培根火腿

leterg 07/16 19:18羅宋湯

nsaids 07/16 19:19你管別人要怎麼過生活 又沒要你吃

aray0625 07/16 19:20人類本體就是要攝取各種營養，均衡且不

aray0625 07/16 19:21過量或過少就好，真的無需做到如此極端

kabkglomr 07/16 19:26垃圾食物 想瘦當然不能吃

Fezico 07/16 19:28吃火鍋本來就該吃肉跟菜R，吃澱粉外面麵店

Fezico 07/16 19:28吃一吃就好惹。吃啥火鍋

sheepbear 07/16 19:29別人不想當脂肪肝肥宅也不行嗎

takamiku 07/16 19:30真棒 花錢看營養師然後吃火鍋

Bijala 07/16 19:32食物新鮮加醬真的多餘

city1230 07/16 19:33八卦肥宅多吃一點

ryan2001 07/16 19:36那白飯可以吃到飽嗎

kilhi 07/16 19:40水煮餐

blue500 07/16 19:43殺了我吧

Angelabody 07/16 19:43會找營養師不就是想瘦想吃均衡想吃健

f890303 07/16 19:43ㄏㄏㄏ

Angelabody 07/16 19:43康？

mopanppt 07/16 19:45還好啊，從小都這樣吃，加工食材少碰。

derdevil 07/16 19:46你小時候老師講話有都聽嗎？

knik119 07/16 19:47營養師這麼不接地氣?

shioulanyu 07/16 19:49聽營養師的話也只是排隊進醫院

plutox 07/16 19:49吃火鍋最重要的就是不能吃鍋子

gofun 07/16 19:49火鍋素

timk7 07/16 19:53去火鍋吃到飽，我都沒在吃火鍋料的，菜+肉

MinimalArt 07/16 19:54先說可以吃什麼＋1

Ycosmos 07/16 19:57那吃水煮青菜就好啊 吃什麼火鍋

patty0509 07/16 19:592023還在不能加醬

driftingjong 07/16 20:04確實如此阿

zjnovember 07/16 20:04白飯吃到飽啦

g4zoco196 07/16 20:06營養師說的根本沒東西能吃吧

q22w 07/16 20:13白癡

lkdsa 07/16 20:18後面有一篇又想討論洗腎人口清淡也罵看來

lkdsa 07/16 20:19洗腎也罵呢

dawnnn317 07/16 20:19那肥宅就胖死吧 88

bignene 07/16 20:23我女兒吃火鍋真的都這樣，好佩服

marquelin 07/16 20:25火鍋料真的很糟糕啊 少吃

xcell 07/16 20:25https://pse.is/55pnt9 我偏要吃麻辣，超讚

xcell 07/16 20:25，還買回去煮

ekgs 07/16 20:33怕死你就什麼都吃水煮吃原型就好 一輩子修仙

catherine213 07/16 20:36你想要營養跑去吃火鍋還怪營養師？

catherine213 07/16 20:36？？

vm3g4d93 07/16 20:37八卦一堆雞排肥宅有什麼好討論的

zorro1111 07/16 20:40吃白飯？

jilluck 07/16 20:41醫師:你們這些營養師亂源 害我病人變少惹

covenant 07/16 20:41乾脆說不要吃火鍋就好啦 浪費錢

shakesper 07/16 20:48湯底煮到最後要一口氣喝完 才算認真吃

shakesper 07/16 20:48火鍋

dawn5566 07/16 20:52火鍋料又不好吃 我吃火鍋都只吃肉跟菜

josephpu 07/16 21:00什麼廢文，不然減脂減重是要吃什麼

loveyanzi03 07/16 21:12火鍋料本來就難吃又不健康

bdbdbdbd 07/16 21:14火鍋料那麼難吃 一堆奇怪澱粉加添加物…

bdbdbdbd 07/16 21:14醬料只有沙茶醬太油不要吃而已吧

airva 07/16 21:18怎不去吃素食自助餐就好 吃三小火鍋

Gentile 07/16 21:18哪裏酷刑？ 你自己吃得不健康

bettybuy 07/16 21:24有些火鍋料真的難吃

tatty5566 07/16 21:48自己吃那種垃圾菜單說營養師製造地獄

wayneshih 07/16 21:53火鍋是很好的減重作弊餐，因為可以吃

wayneshih 07/16 21:53一堆肉跟青菜

kohanchen 07/16 22:02醋和蔥末應該還可以吧？

poem1999 07/16 22:10火鍋料本來就是便宜又油的垃圾食物

poem1999 07/16 22:11啊不過我喝湯喝爆好像也沒有健康到哪去^

abc123kevin 07/16 22:13你不知道營養師開出來的菜單在一般

abc123kevin 07/16 22:13人根本就是難以下嚥的東西嗎

ShitHappens 07/16 22:20我老婆餅都不加老婆的

cs005337 07/16 22:35湯本來就超毒的，一堆三高人都有喝湯的

AterPin 07/16 22:36就不要吃火鍋啊 不懂火鍋到底哪裡好吃

cs005337 07/16 22:36習慣，不信去問問

cs005337 07/16 22:36營養師說的沒錯，本來外食就很毒了，要

cs005337 07/16 22:37健康本來就是要那樣吃

ItIsaLongID 07/16 22:37我也不吃那種魚漿類的火鍋料

cs005337 07/16 22:38你可以不信，說你吃一輩子都沒事，對阿

cs005337 07/16 22:38，跟吸煙的說他一輩子也沒得口腔癌或肺

cs005337 07/16 22:38癌一樣阿，但人家就是講科學證明的結果

BruceChen227 07/16 22:47偶爾一下沒差啦

BruceChen227 07/16 22:47活這麼痛苦我看心理會先生病

HSTim 07/16 22:49營養師沒錯 年紀大了真的越體認到吃的重要

anmimo 07/16 22:54沒錯啊

andytank 07/16 23:00很快就會覺得你不健康無法繼續下去

chysh 07/16 23:02這就是為何你朋友可以活得比你久的原因

easonli000 07/16 23:13芋頭很健康 多吃點

iamxup6 07/17 00:03火鍋料很好吃啊 但是我吃火鍋都只加蔥跟

iamxup6 07/17 00:03蒜 不加醬

algebraic 07/17 00:13那來吃火鍋幹嘛

junwen 07/17 00:23建議直接修仙

j198811 07/17 00:26湯也不能喝喔

UrFather 07/17 00:26營養師擠蛋白質給你吃

susanmm 07/17 00:33營養師不是都這樣？

kkmmking 07/17 00:48營養師不是健美身材的我是不聽的喔

labihua 07/17 01:18等你意識到健康時已經來不及了

shinrei 07/17 01:21這種吃法還不錯吧，至少算原型食物

bigtien6292 07/17 01:34營養師的飲食建議基本就是苦修

mayasky 07/17 02:55直接吃蛋白粉好了

CTUST 07/17 08:35bmi20的話管他，但40的話就要聽

bowxrk 07/17 09:07吃三小火鍋

duziererder 07/17 10:24火鍋料不是原型食物啊 本來就少吃

huabandd 07/17 10:33久久吃一次真的還好，平常才重要

rainys 07/17 11:31低種姓火鍋料誰在吃? 吃牛肉、牛下水呀

kikujiro 07/17 16:33去麥當勞點沙拉蘋果汁