[問卦] 沒人發現減肥吃Subway反而變胖嗎?
標榜新鮮蔬菜滿檔
搭配新鮮蛋白質肉與起司片
主打營養均衡又美味
6吋輕食潛艇堡餐點
許多人認為用來減脂是很好的選擇
但實際點餐後發現
副餐的飲料如果點爽啊刺啊的可樂
加上櫃檯放著誘惑人的餅乾
有夏威夷白巧克力豆、黑巧克力、葡萄燕麥..
不知不覺就點了三片
主餐潛艇堡標榜的輕食熱量赤字
一下子就由餅乾這全補回來了
甚至還超過不少
餐點不但沒特別便宜
實際攝取到的熱量竟然還不減反增
整個就是廢到笑啊!
沒人發現減肥吃Subway反而變胖嗎?
到底為什麼有餅乾這種那麼誘惑人的東西啊
真是豈有此理!
--
不要加醬就會瘦了
他擺那邊你就要買? 真是豈有此理!
自己愛吃餅乾怪誰
沒有,只有你
蜂蜜芥末醬的問題
不過你的錢包會先瘦 普通男子6寸很難飽
麵包裡都是糖
減肥誰在吃subway阿
他逼你吃嗎
至少你的錢包瘦了
台灣Subway的生菜超難吃
醬加太多了
我都吃沙拉不吃餅乾 然後晚上又餓了再
吃宵夜
我沒吃過他的副食
subway哪裡健康?除了生菜沒有原型食物
吃這個會瘦才有鬼
我肉量起司都加倍 還胖了三公斤
我也覺得太不健康了
也不是只看原不原型吧
喔對了飲料我都可樂
反正會吃胖都是人的問題
只要沒節制不運動 都原型也是沒用的
台灣的麵包好像跟國外的不一樣?
麵包精製澱粉
醬要挑醋的那種
直接點個12吋的不會
假裝健康的食物
= =
肉也寫重組肉
你又不是只吃一個三明治
還好我減肥都吃すき家
主要是那些醬吧...醬真的熱量無敵高
自己選的 誰叫你喝可樂吃餅乾
哪裡不會瘦 嫩雞柳沙拉 不要起司 不要醃
漬 不要醬 頂多加橄欖油 酪梨醬 保證瘦
橄欖油+胡椒
35f你太認真了 槓精又聽不進去
我猜很多人可能連subway可以點不含麵包的
純沙拉都不知道
笑死 沒看YT喔 減肥都是吃麥當勞
阿就不要點餅乾啊
推給不知不覺才是真的廢到笑
怪東怪西 真正要怪自己
熱量表就寫在那裡 餅乾一塊多少 缺口
自己抓哪有差
常識不足怪誰呢
吃空氣保證瘦
鮪魚堡沒鮪魚
sub很貴
減肥的只有錢包
廢話,麵包精緻澱粉你不肥才有鬼
我減肥都吃漢堡王,一樣會胖可是便宜 嘻嘻
你不吃餅乾會死嗎
我本來外食 改成自己煮之後 食材很
健康 烹調方式很健康 但是比較便宜
所以可以多煮 反而變胖了 供你參考
減肥吃的是沙拉
點沙拉套餐才有機會 有麵包有醬還有餅乾直
接爆表
沒人發現你又在用智障文體發文嗎
爆
[問卦] 台灣是不是不流行吃冷三明治(ex.Subway)?Subway是全世界最大的速食連鎖店 但在台灣卻被麥當勞 KFC那種給比下去 在歐洲大家常常吃三明治當正餐 車站有一大堆類subway店可以選擇9
[食記] SUBWAY辣拌嫩雞堡/活力鮮蝦/BLT捲餅晚上一下子想不到吃什麼 突然想到最近 看到SUBWAY也有推出新產品 不然就是這個了 餐點4
[問卦] subway也太便宜了吧?上次吃subway是高中時代 當時窮學生 覺得subway好潮好貴 久久吃一次就好爽 剛剛路過subway7
[問卦] subway還有啥比餅乾更好吃的?如題 subway 餅乾超好吃 尤其是那個燕麥葡萄 subway到底還有啥比餅乾更好吃5
[閒聊] 軟餅乾我最近才開始知道這玩意兒, 以前想說它熱量太高太甜(想像), 所以看到也都不會買, 這次吃subway, 副餐超爛,想說點點看,3
[問卦] Subway最頂的餅乾是哪款☺乳蹄 雖然賽百味的餅乾甜死人不償命 偶爾想到去吃一次的時候 套餐還是會選擇搭餅乾啦 那麼問題來了1
[問卦] 沒人發現減肥會一直想吃宵夜嗎!很多人身體攝取過多營養 遠遠超過了正常需要的份量 甚至變成身上的累贅造成困擾 因此下定決心要改變自己 透過熱量赤字加上運動3
Re: [問卦] 斷食真的能瘦嗎認真回 目前瘦超過35kg 還在努力中 斷食能不能瘦 能 但效果不大2
[食記] 台北 Mrs.Fields 美國菲爾斯太太餅乾餐廳名稱:Mrs.Fields 美國菲爾斯太太餅乾 消費時間:2020年/12月 地址:106 台北市大安區忠孝東路三段 243 號 電話:02 2711 1099 營業時間:10:00 – 21:30
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Re: [問卦] 烏克蘭打完這戰 得到了什麼爆
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