[問卦] 有沒有洪瑞珍三明治熱量的八卦
阿肥久久會買一盒回家慢慢嗑啦
雖然很好吃
可是沒什麼飽足感
很容易不小心一次吃完兩個
剛剛突然心血來潮上網查查一個熱量有多少
結果
google半天+翻遍官網沒找到官方的營養標示
不過有看到一家香港的營養粉專說
招牌火腿：384cal
原味起司：370cal
也就是說吃兩個=一個便當！？
有沒有洪瑞珍三明治的熱量的卦？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.206.145 (臺灣)
※ PTT 網址
推
差不多吧
噓
超商類似三明治看一下不就知道
推
難吃
→
他只有一半阿 所以吃兩個=一個...
推
拿去烤箱烤一下 微酥的更好吃哦
→
美乃滋才是本體 超油超肥
→
很一班
→
都美乃滋澱粉阿
推
賣到成立棒球隊
→
有次吃完狂拉
推
啊光吐司熱量就不低了啊 你以為喔
噓
都誰在買的
→
美乃滋好ㄘ
推
其實很甜
推
便當熱量不止380吧，你那是什麼小不拉基
→
便當
推
應該沒那麼高，頂多300卡
→
土司都油ㄚ
→
越軟越油
→
他是冰的 零熱量
→
7-11的
→
比全家殺殺烤雞天使麵2百多還高
爆
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[食記] 洪瑞珍三明治 巨城快閃店!餐廳名稱：洪瑞珍三明治 地址：新竹市東區中央路229號B1 營業時間：11.00~21.30 價位範圍(每人)：35元 看圖片:![[食記] 洪瑞珍三明治 巨城快閃店!](https://1.bp.blogspot.com/-KyHk9pLMh4s/X5Jprqc1oYI/AAAAAAABKw8/ZZNr3mLT_OAgYASgmC6lmpWhGYc5GLqzACLcBGAsYHQ/w1200-h630-p-k-no-nu/IMG_9631.JPG "[食記] 洪瑞珍三明治 巨城快閃店!")
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[討論] 超商三明治重量實秤如題， 對於有計算熱量攝取需求的人來說，營養標示清楚的超商食品是很方便的選擇，但因為實際重量常會比標示的中不少，所以我自己是會再秤一遍確認實際重量。 因為記錄到的三明治的資料夠多了，所以繼上次整理了麵包的重量（#1c4L4OXs）後，這次也整理了最近吃三明治的重量差。 （實秤淨重為先測量完包裝重量後吃完再測量空包裝重量扣掉，以下數字皆四捨五入） 全家：7
[請益] 洪瑞珍招牌三明治，有沙沙口感的？一直都對洪瑞珍三明治沒什麼特別感覺， 但年初吃了別人買的洪瑞珍三明治， 夾火腿、起司，吃起來有點沙沙的， 感覺有點像抹在內側的鮮奶油有加入糖粉？ 總之吃了覺得 疑？還不錯吃～7
[商品] 全家 芥末起司蛋沙拉三明治 + 營養計算機【商品名稱/價格】：芥末起司蛋沙拉三明治 原價45 友善時光32 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：![[商品] 全家 芥末起司蛋沙拉三明治 + 營養計算機](https://i.imgur.com/8bP1SuOb.jpg "[商品] 全家 芥末起司蛋沙拉三明治 + 營養計算機")
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[問卦] 洪瑞珍三明治漲價到35元了？剛剛在板橋店看到的 洪瑞珍的招牌三明治 現在1個漲價到35元了？ 真的假的 有沒有三明治一次漲10元的八卦？ -----5
Re: [問卦] 洪瑞珍三明治的配料真的很有一套吧第一次看到洪瑞珍是大學在台中，聽說很好吃於是買了兩個回家吃。 吃完跟原PO一樣，覺得很好吃，隔天馬上再訪，一次買十個還有打折，窮學生當然一次買 十個。 回家一看盒子：靠，保存期限只有三天！ 開始規劃三天內吃完3
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