Re: [問卦] 憂鬱症患者最常聽到的幹話是？

29 

我上個月決定考明年的考試，所以去報名上數位課程，但唸書唸到現在，感覺 有點厭世，一方面是怕考不上，另一方面是因為我有憂鬱症，一旦憂鬱症發作 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話，就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 慘"這些心理小劇場一直在上演，而且我明明知道對我準備考試不利，還是無法 阻止這種狀況發生。

 8 

如題 沒醫師執照 公開講這種話 那憂鬱症患者去找怎麼讓自己知足就有的解？

14 

夾小妹我有類似經驗 分享一下 平常很開朗，從來不覺得自己會有憂鬱症 工作也是很投入，一個月加班80多小時 還是越做越快樂的那種人 前陣子因為工作上有些額外的壓力跟負擔（我猜是導火線）

 6 

正在上班偷買零股的各位安安阿~~我就那個心齋橋哥啦 正如心齋橋哥所說，工作上會接觸到身心症的患者 最近遇到一個蠻棘手的問題，就是阿，患者吃藥其實會變得遲鈍，還有副作用的影響 不吃的話又胡思亂想，想輕生之類 除了遠離壓力源，運動、定期服藥之外

 4 

真的要好好找心裡醫師聊聊 然後按時吃藥 我是說認真的 露西亞本來就有憂鬱症了 我是聽說不能對憂鬱症患者說加油

 1 

阿肥感覺這好像先天的 ? 可能基因關係吧? 有些人可能一些小挫折 他就過不去這個坎 旁邊怎麼講都沒用 可能還要吃藥控制 像阿肥人生也不是那麼順利 以前念公立國中 班上很多8+9 很多那種80事件 你想像不到的誇張都有，而且那時也沒什麼手機紀錄 但阿肥也是一路慢慢靠自己走過來

 2 

自殺能不能解決問題我不知道，但可以逃避問題。 說真的身為曾經的憂鬱症患者，看到那種想用「自殺不能解決問題」這句話，來勸人家不要自殺的，真的很火大。 曾經在一部漫畫裡看過一句話：「自殺的人，其實常常並不想死，只是想結束痛苦。」 面對人生的瓶頸，當然自殺是最不好的方式，但你怎麼知道對方遇到的是什麼程度的問題？你在講出這句話的同時，你能幫對方解決問題嗎？ 套一句大家琅琅上口的話：「解決不了問題，就解決有問題的人。」很多走上絕路的人，抱持的就是這種心態，只是那個有問題的人，正是自己。

這是「憂鬱症」這個病名所造成的誤解 心情不好其實是「症狀」 真正出問題的是大腦內分泌 所以叫憂鬱症患者想開一點、正面一點 就像對有心臟病的人說「心臟你要好起來喔」

 X 

跟免疫力差容易感冒一樣 憂鬱症主要就是抗壓性差 同一樣的事情大家沒事 憂鬱症患者可能就直接陷入哀愁 的確是相對懦弱相對逃避 但你不能直接說出來