[問卦] 要怎麼一個月胖四公斤？在線等

Qinsect 02/06 22:52每天上八卦發廢文

FannWong 02/06 22:52太簡單了吧= =

xxx60133 02/06 22:53所以要胖12公斤

killverybig 02/06 22:53這也不會 那也不會

xxx60133 02/06 22:54去跟著你胖子朋友吃 他怎吃你就怎吃

derrick1220 02/06 22:54每餐1手啤酒1桶胖老爹1盤Pasta

jerrys0580 02/06 22:54連吃胖都不會 反串的吧

saffron27 02/06 22:55吃到飽繼續吃就對了 感覺想吐可以停了

a48956312 02/06 22:55樓上一堆推薦吃垃圾食物，增的體重對原

a48956312 02/06 22:55po的身體狀況會好到哪去

saffron27 02/06 22:55 忍住不要吐

shenmue1001 02/06 22:55三餐吃炸物配全糖珍奶 不胖也難

derrick1220 02/06 22:56胖子87%便秘 每晚ㄘ宵夜喝酒就會胖

s6525480 02/06 22:56這邊的人一天4公斤 第29天在問 太早

wilson3435 02/06 22:56我半年肥20斤過

vV070413 02/06 22:57早中晚吃炸雞、下次吃吃蛋糕，都配肥宅

vV070413 02/06 22:57快樂水

yzelly 02/06 22:57天天雞排加全糖珍奶

wilson3435 02/06 22:57基本上一週3天吃炸物或飲料沒運動，

wilson3435 02/06 22:57就1個月3公斤起跳了

vV070413 02/06 22:57下午茶吃蛋糕要奶油很多的

allenliao112 02/06 22:57截肢

brucielu95 02/06 22:59減重的話食量減半 所以增重就吃兩倍

loloman 02/06 22:59這也是問題?我只要體重放著不管就增加了

rommel1990 02/06 22:59吃能量棒

eddisontw 02/06 22:59脂肪肌肉都不管的話 只是要增重很簡單

vV070413 02/06 23:00可是照這樣吃你會先糖尿病

lipstick 02/06 23:00一個月40再來問這邊

Tenging 02/06 23:01豬排飯+黑松沙士 一定能滿足你的要求

force5566 02/06 23:01天天吃焗烤飯、雞排、珍奶之類

derrick1220 02/06 23:02但喝酒有個問題 喝久了那些炸雞pas

derrick1220 02/06 23:02ta會沒味口ㄘ 只想ㄏ酒而且越ㄏ越多

Homeparty 02/06 23:02吃五餐，下午茶+宵夜，只吃正餐很慢

SPAEK 02/06 23:03把奶油和蛋白當水喝 很簡單的

mi99911 02/06 23:04去買補體素倍力 一天兩罐 ㄆㄙㄋ

blueskyqoo 02/06 23:04好爽

senma 02/06 23:05每天去吃到飽餐廳

suyusian 02/06 23:05聽過的方法是，整桶冰淇淋微波後用喝的

heavensun 02/06 23:05拳擊手喔 增胖 升量級

john0421 02/06 23:06乖乖當兵

sushi11 02/06 23:06喝水，一天胖3公斤

shadowdio 02/06 23:06住阿罵家

TUMUASHUN 02/06 23:06一個月多4 一年多48 感覺像要躲兵役 但

TUMUASHUN 02/06 23:07看登入次數兩千多又不像 如果真的要躲

TUMUASHUN 02/06 23:07兵役勸你還是別想了 搞壞身體不值得

sushi11 02/06 23:07晚上泡麵+可樂

TUMUASHUN 02/06 23:08如果要多48才過重 你不如往下減到過輕

sushi11 02/06 23:08湯底喝光

onnie 02/06 23:13四個月而已還想躲啊

gime0226 02/06 23:14早午晚餐都吃兩倍份量 能坐就不要站

prestigejoM 02/06 23:17糖 碳水化合物 澱粉 多吃少動

ThotRejecter 02/06 23:17奶油裹粉下去油炸 意思意思吃片生菜

ThotRejecter 02/06 23:17解膩

sodm 02/06 23:18肯德基一次點5，6塊青花椒炸雞，加兩杯可樂

sodm 02/06 23:18，我就是這樣胖的

ThotRejecter 02/06 23:18量體重那天往直腸塞個4公斤的東西也

ThotRejecter 02/06 23:18行

etiennechiu 02/06 23:19一個月胖4公斤，想一年胖幾十公斤躲

etiennechiu 02/06 23:19兵役？

etiennechiu 02/06 23:19你以為你是氣球？那麼簡單

tw77769 02/06 23:20吃77乳加 甘 每次吃都胖

joy159357 02/06 23:20超容易= =去日本9天回來就+5KG了

idlewolf 02/06 23:25炸物當主食 可樂和啤酒當水喝就行了

ra88872 02/06 23:25除非你體質特殊，不然肥宅的作息跟飲食習

ra88872 02/06 23:25慣，一個月4公斤青青蔥蔥。

idlewolf 02/06 23:26然後每餐分量加倍 不行的話就一天5 6餐

idlewolf 02/06 23:26對大部分的人來說 要肥真的很簡單

yvette34528 02/06 23:28吃冰淇淋很快

w11918 02/06 23:38高熱量高蛋白粉 一次兩匙 一天3杯

clothi58707 02/06 23:40回阿罵家住

a122771723 02/06 23:41一天4公斤再來問

silver5566 02/06 23:47炸蕃薯餅、糖+油又促進排便可以吃更多

icantsay 02/06 23:51我身上的肉送你 10公斤也可以

kinesthesia 02/06 23:51很難 看國外那種收錢吃胖自己的，作

kinesthesia 02/06 23:51息就是基本上不外出，然後醒了儘量吃

kinesthesia 02/06 23:51，一年成效100磅算很多了

ginsengwolf 02/07 00:04吃胖也不會，自盡

bart102617 02/07 00:05一週就可以了 簡單 天天吃新貴派和甜

bart102617 02/07 00:05甜圈

Shantwo 02/07 00:06甜食飲料澱粉

billy5588tw 02/07 00:08有很難嗎

saniblue 02/07 00:10糖，卯起來吃

tsubakiten01 02/07 00:15麥當勞

Cabbage159 02/07 00:17一公斤可以靠喝水

spring719 02/07 00:23每天兩杯手搖飲，三餐照常吃

spring719 02/07 00:23我這樣半年胖了15公斤，供你參考

spring719 02/07 00:24而且我一天通常都只吃早午餐跟晚餐= =

spring719 02/07 00:24然後現在要瘦回去靠北難

a181w 02/07 00:35一天五餐，每餐都狂吃澱粉，體檢前灌牛奶^

a181w 02/07 00:35 _ ^

philip81501 02/07 00:47胖真的很簡單 就油+炸就提升很快了

philip81501 02/07 00:47不夠就加上冰淇淋跟垃圾食物

philip81501 02/07 00:48有這些人量吃不多 就從種類下手

aizawafff 02/07 01:12一週吃掉一盒月餅，我這樣過…

bloodyiris 02/07 03:46喝水四公升

yiyeh 02/07 04:14每天餐吃火鍋

yiyeh 02/07 04:14每餐

pz5202 02/07 06:25生病了 吃類固醇就會了

mihono 02/07 07:01糖

huabandd 02/07 07:10一天五餐麥當勞啊，甜的吃爆

ggaaga 02/07 07:18請阿嬤煮飯給你吃，或是多過幾次年

hqu 02/07 08:41要多48公斤??

Cactusman 02/07 09:10太簡單

rudolf1238 02/07 09:46我都靠呼吸

yteewt 02/07 12:04宵夜大吃碳水化合物

Hotaruinori 02/07 13:25大薯1+1

LoCoCo 02/07 14:01看中醫 加強吸收力

cc001225 02/07 18:31學某人家裡蹲就好啦～

kindaichitom 02/08 12:311天6餐KFC/6餐MCD/鹹酥雞吃到飽,ez