PTT推薦

Re: [問卦] 要怎麼一個月胖四公斤？在線等

eddisontw 發表於 2023/2/6 下午11:22:22
看板Gossiping標題Re: [問卦] 要怎麼一個月胖四公斤？在線等作者
eddisontw
 (沙丘)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:0

早餐：
燒餅油條加蛋
鹹豆漿
再一籠小籠包

不然就是控肉飯
炒麵
豬血湯

午餐：
超大碗炸醬麻將雙醬麵
綜合丸子湯
珍奶全糖少冰

或是水餃25顆
玉米濃湯一碗
有糖冰豆漿

晚餐：
夜市牛排兩份肉 鐵板麵濃湯紅茶無限續
不然就是小火鍋加兩份肉 白飯冰淇淋飲料無限續

消夜：
鹹酥雞200塊
或是麻辣燙燙餐

這樣感覺份量只會多不會到撐
一天餐費又可以控制在1000以內
一個月長四公斤應該有機會
※ 引述《voohong (120kg BMI48)》之銘言：
: 誒誒又是我東南亞肥宅喇
: 肥宅我因為一些身體狀況需要快速增加體重
: 希望一個月可以胖四公斤，為期一年
: 有甚麼好方法可以讓我快速增重啊
: 有沒有卦？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.68.8 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: eddisontw (118.160.68.8 臺灣), 02/06/2023 23:22:47
推

sunsad 02/06 23:27太容易了

推

meeth 02/06 23:483餐2L的可樂

推

A80211ab 02/07 00:00一週四公斤吧

推

bluefancy 02/07 01:06早餐有點猛

推

tobychen1215 02/07 01:42超容易

同系列文章
[問卦] 要怎麼一個月胖四公斤？在線等
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥