[問卦] 台灣人肥胖的主因？

in771028zzz 05/29 11:59日本人去哪都走路 很難不瘦

isequ 05/29 11:59不就1個字：懶

nikewang 05/29 11:59看看民進黨的台男 就知道了 油水太多

brucielu95 05/29 11:59飲食觀念差啊 從小亂養的一堆

LoveMakeLove 05/29 11:59吃油炸澱粉類含糖飲料不運動

yulunyeh 05/29 11:59就懶得動 吃的爛

WeGoStyle 05/29 12:00台灣羹湯等精緻澱粉料理太多了

isequ 05/29 12:00吃多是其次 懶得跟豬一樣 能躺能坐就不站

wwiiyy 05/29 12:00主要是你提到的123 吧

goval 05/29 12:00工時長沒時間體力運動 連帶沒空煮只能外食

isequ 05/29 12:00然後挺中年肥肚還覺得自己事業有成很屌

showdoggy 05/29 12:01因為臺灣有PTT 逛一整天都很有趣

free120 05/29 12:01差不多這些

i7851 05/29 12:01四肯定無關，日本上班族也沒在運動的

LoveMakeLove 05/29 12:01肥胖定義 BM> 25

s505015 05/29 12:02那是台灣定義肥胖是24 其他都是用25

a86681007 05/29 12:02手搖杯喝太爽

a0913 05/29 12:024多餘的 日本也有宅宅阿

LoveMakeLove 05/29 12:02https://i.imgur.com/d5E6SnZ.jpg

free120 05/29 12:02還有民族文化也不同,台灣人比較...隨便

free120 05/29 12:02點 對外型要求不高,日韓這點不同

LoveMakeLove 05/29 12:02我178公分體重正常範圍57-75公斤

LoveMakeLove 05/29 12:03目前78過重

chu 05/29 12:03https://i.imgur.com/z1XKG4p.png

chu 05/29 12:03工時世界第四 下班後吃垃圾碳水舒壓

hikaru77613 05/29 12:03便當一條街、手搖飲一條街…全是高

hikaru77613 05/29 12:04糖高熱量

loveyou9527 05/29 12:04小吃都是澱粉

sellgd 05/29 12:04平價的碳水美食多吧

firemothra 05/29 12:05能在台灣歷史活下來的 換肉率要夠好

firemothra 05/29 12:05糧食自給非常不足。換肉率高的基因才

firemothra 05/29 12:05能留下來

coffee112 05/29 12:06就懶得動吧 機車真的很方面 = ="

LoveMakeLove 05/29 12:06汽機車當輪椅用

survivalteru 05/29 12:06都亂吃r 日本人對飲食有控制的

mytropicfish 05/29 12:06你就整理完了

LoveMakeLove 05/29 12:07一堆車子都要開到門口才下車的，而

LoveMakeLove 05/29 12:07且還不是拿拐杖坐輪椅那種

LoveMakeLove 05/29 12:07腳不要可以給有需要的人

andrew06 05/29 12:07機車

arickal 05/29 12:08氣候及人口密度還有產業型態造成戶外環境

arickal 05/29 12:08品質不好

SinShih 05/29 12:09主因絕對是貪吃又少動 不要一直牽拖機車

a55665203031 05/29 12:09中華料理油鹹甜

Mian1997 05/29 12:10飲食問題，菲勞來台灣一年就肥的跟豬一

survivalteru 05/29 12:10講肥胖飲食佔至少七成

Mian1997 05/29 12:10樣了。

TFFs 05/29 12:10把BMI肥胖的標準降低 數據就沒問題了

child1991 05/29 12:11一樣精緻飲食 如果用的油有差 熱量就

child1991 05/29 12:11差很多啊

kkl522608 05/29 12:11沒有運動習慣、愛喝含糖飲料、工時長

kkl522608 05/29 12:11。

i386 05/29 12:12台灣外食太油太鹹太甜

lulocke 05/29 12:12夜市菜市場一堆騎機車騎到攤子前的殘障

lulocke 05/29 12:12呀

child1991 05/29 12:12脂肪問題很大成因是高果糖飲料 可樂奶

child1991 05/29 12:12茶都是 台灣人每天早餐喝奶茶的當然脂

child1991 05/29 12:12肪堆積嚴重

hy1221 05/29 12:13宵夜文化

coffee112 05/29 12:14韌帶還沒斷之前 還會想努力動 現在懶了

hitomi47 05/29 12:14棉花糖女孩 米其林男孩

Jason0813 05/29 12:14日本人有吃一堆化學元素表嗎

Vbee 05/29 12:14一些被養到過重的小孩 長輩還覺得剛好或洋洋

DudeFromMars 05/29 12:15南部人拖累

Vbee 05/29 12:15得意

gogoktv 05/29 12:15認為水果很健康猛吃，糖尿病就這樣來的

coffee112 05/29 12:16有個感覺自己透露有錢宗教朋友 說兒女

gogoktv 05/29 12:16盛產水果(甜又好吃)的關係

coffee112 05/29 12:16才國小 就曾經70公斤 因為很會吃 懂吃

rommel1990 05/29 12:16越窮越肥

coffee112 05/29 12:16父母太過放任 不知道以後 唉 想到就累

xx5244 05/29 12:17台灣雞排珍奶下午茶

chachayu 05/29 12:17比南韓好吧

hitomi47 05/29 12:17因為學生時期沒有霸凌胖子的文化

firemothra 05/29 12:17底層父母覺得把小孩養到破百公斤是榮

firemothra 05/29 12:17耀

HyperPoro 05/29 12:18不運動、不健身 巷口7也要騎機車去

HyperPoro 05/29 12:18當然胖

winbabu6317 05/29 12:19動不動就請雞排飲料

weakerman 05/29 12:19單純吃太多

sellgd 05/29 12:19熱量赤字的關係 不是運動少的問題

XoPXoP 05/29 12:19no exercise

Vbee 05/29 12:20長輩特愛連勝文那種壯碩身材

Vbee 05/29 12:20但有些明明就是過重了

nadleeh 05/29 12:20吃太油

LoveMakeLove 05/29 12:20養小孩當養豬一樣，還有小時候胖不

LoveMakeLove 05/29 12:20是胖的歪理。難怪一堆近視肥胖

nadleeh 05/29 12:20又不運動

hitomi47 05/29 12:21民眾價值觀崩壞 一堆自信心爆棚的胖子

hitomi47 05/29 12:21宣揚錯誤觀念

weakerman 05/29 12:22很多外勞來台灣都會爆肥，因為在母國

weakerman 05/29 12:22吃的沒那麼多，不然單看飲食內容，菲

waza 05/29 12:22機車文化影響最大，過個巷口也要騎機車

weakerman 05/29 12:22律賓食物比台菜還不健康

LoveMakeLove 05/29 12:23https://i.imgur.com/txp2d2j.gif

MrCool5566 05/29 12:23健身文化啦

minoru04 05/29 12:23應該是發太多廢文

LoveMakeLove 05/29 12:23目前最可靠是含糖飲料喝太多沒運動

CODDDD 05/29 12:24經濟非常好所以吃得好

yas73528 05/29 12:25不是 胖是干你啥市 嗚嗚

Yelich 05/29 12:27懶啊，健身房看一堆人上樓搭電梯就是最好

binco 05/29 12:27主食吃太多啦。要講幾次

Yelich 05/29 12:27的例子，本性還是露出來！

RKuncle 05/29 12:29認真回答 日本也吃米但瘦的原因 冷醋飯

coffee77 05/29 12:29加班文化 下班後只會廢

RKuncle 05/29 12:29血糖波動低

LoveMakeLove 05/29 12:29日本也是碳水配碳水

mokumoku 05/29 12:31可越南也是機車一大堆 越男也是整天喝

mokumoku 05/29 12:31甜咖啡耍廢 也是瘦的跟什麼一樣

Dayton 05/29 12:35台灣人不肯走路啊= =

POWERSERIES 05/29 12:36上健身房搭電梯跟懶有什麼關係，把體

POWERSERIES 05/29 12:36力花在訓練上比浪費在無謂的地方好，

POWERSERIES 05/29 12:36不然運動選手去哪都跑步不要搭車嗎？

tony88037 05/29 12:37高油高鹽高糖、整天外食、工時長久坐、

tony88037 05/29 12:37把汽機車當輪椅

albertfeng 05/29 12:37台灣老人覺得青菜很健康零熱量但用炒

albertfeng 05/29 12:37菜油放超多吃菜也吃很多油講也講不聽

jamie3468 05/29 12:37覺得跟手搖盛行有關

cabron 05/29 12:40手搖飲料

battle7710 05/29 12:40別吃太多就可以了

sa8881817 05/29 12:42好吃懶做

danish80924 05/29 12:42手搖飲喝茶類講真的還好，主要是澱

danish80924 05/29 12:42粉，米飯、麵食、麵包小吃一堆都是

JVermeer 05/29 12:43基因吧 不少都是整家胖整家瘦的

steamedbun 05/29 12:44巷口超商都要騎車去了是能多瘦

steamedbun 05/29 12:45還有公車站牌密集成這樣真的笑死人

ianchen1223 05/29 12:45每天都開車騎車不走路阿

firemothra 05/29 12:45真的欸 很多都是一整家都胖或一整家都

Yelich 05/29 12:451樓到2樓勒，你沒去過健身房喔？用走路跟

ianchen1223 05/29 12:45這也是行人地獄導致的

firemothra 05/29 12:45瘦的

Yelich 05/29 12:45坐車類比也很好笑，邏輯真好！你沒錢去健

Yelich 05/29 12:46身房或沒錢去看醫師的話？可以來找我，我

Yelich 05/29 12:46給你錢！哈哈～

JVermeer 05/29 12:46我姐是領養的小孩 跟我們家諸位瘦子比起

JVermeer 05/29 12:46來從小就略胖一點

yeaha0055 05/29 12:48一條街多少間手搖飲店 跟聽過多少人說

yeaha0055 05/29 12:48每天一定至少一杯就知道了… 還有台灣

yeaha0055 05/29 12:48外食普遍是精緻澱粉跟炸物

esho 05/29 12:49無論任何事講究CP值不講外表啊 美其名為實在

esho 05/29 12:50所以吃東西就講究俗擱大碗的粗飽 整潔不在意

esho 05/29 12:51從而對自己的對外在外型也不講究

firemothra 05/29 12:52看樣子換肉率基因影響很大

yeaha0055 05/29 12:53比較注意飲食內容之後 發現以前外食通

yeaha0055 05/29 12:53常都在吃大量碳水化合物 然後蛋白質跟

yeaha0055 05/29 12:53蔬菜沒多少的東西 囧

herculus6502 05/29 12:56嗆夠沒

iwinlottery 05/29 12:56輪班 爆肝

GJyoyo 05/29 12:57先推禁機車政策 市容空氣馬上提升五個檔

kimono1022 05/29 13:03下班後吃垃圾碳水舒壓+10000

Mashiro17 05/29 13:05工時太長 沒力氣運動 沒時間慢慢走

badguy227 05/29 13:06超商多我猜也是原因之一

goodboy98 05/29 13:095.台南

gg4wada 05/29 13:12別人肥胖死的是他們 自己管好就好

gg4wada 05/29 13:12嘻嘻

bart102617 05/29 13:13工時過長 沒時間好好吃飯運動

FerrariF12 05/29 13:14一日三餐太多，歐洲很多人一整天才一

FerrariF12 05/29 13:14餐

Herohw 05/29 13:21加飯不用錢

Everyeeeee 05/29 13:21就又懶又愛吃

d8731400 05/29 13:212吧 我天天一萬步體重還是沒變

aduijjr 05/29 13:22少動~看違停那麼嚴重就知道了

d8731400 05/29 13:22尤其台灣外食又特別重口味

blackstyles 05/29 13:22外食澱粉比例太高 不走路 高工時壓力

drmartens 05/29 13:25外食熱量超級高!!!!!!

hugh4132000 05/29 13:27幹我就宅，標準體型好嗎，都什麼年代

hugh4132000 05/29 13:28了還搞不清楚狀況，怎麼不說發廢文會

hugh4132000 05/29 13:28肥胖，看你的文章內容就知道你多肥

liocorno 05/29 13:32食物.

itsforte 05/29 13:35早餐都澱粉 要怎麼瘦…

ElrosHsun 05/29 13:37八卦肥豬浪費空氣阿

flydogzzz 05/29 13:37問統神最清楚

Fracon 05/29 13:38我覺得工時吧 一堆工廠加班當日常

Arsenalhenry 05/29 13:38飲食啦 吃一堆沒啥營養的垃圾

peatle 05/29 13:48我就胖，診樣 礙到你？

nuga 05/29 13:48懶

lewdster 05/29 13:51厚生勞動省數據bmi25以上男31.8女21.6

egain 05/29 13:53就太甜阿 你以為吃鹹的東西 裡面還是一堆糖

pttkobe5566 05/29 13:53懶又不愛美啊 男女都一樣

gene51604 05/29 13:55工時太長 社會觀念只在乎錢

Skasila 05/29 14:00看路邊一堆違停就知道了 走點路都懶

tttt0204 05/29 14:00我bmi25啊，體脂16%，這樣過胖沒問題

gotohikaru 05/29 14:03拿一份錯誤數據是要討論個卵葩？

gouran 05/29 14:03空氣污染

gotohikaru 05/29 14:03原PO跟推文的水準真的比記者還不如

gotohikaru 05/29 14:04八卦科學家

bdbdbdbd 05/29 14:04油。外食炸、煎、炒。加上精緻糖飲造成

RainSakura 05/29 14:04一堆汽機車輪椅族走路超過5分鐘就說太

bdbdbdbd 05/29 14:04加成作用。然後不愛米飯愛吃麵食。

RainSakura 05/29 14:04遠不行

bdbdbdbd 05/29 14:05不走路或走得少也是一個原因，路上障礙

bdbdbdbd 05/29 14:05物太多，就算走路也無法達到燃脂心率

Navada 05/29 14:09一堆中年台男/女走個2.300公尺就在那邊好

Navada 05/29 14:10累 不肥才有鬼

matt7618 05/29 14:1045%差不多就817萬人吧，這樣你懂了嗎？

a74588123 05/29 14:12台灣人就不愛運動，連走個50公尺可能都

a74588123 05/29 14:13要騎車

jysd 05/29 14:16所以開車就會瘦？

George72 05/29 14:26我沒有1跟3，一樣很肥...180/95...

Addidas 05/29 14:26 還有世界密度最高的便利商店及外送服務

phoenixQ 05/29 14:28躺平族 有什麼好動的 軟爛生活爽

asd90267 05/29 14:31台男 兩男有一肥 可悲

JustTimTim 05/29 14:33支持BMI超標增收健保費

asd90267 05/29 14:33檢討什麼飲食 環境 就是不檢討人民普遍

asd90267 05/29 14:33懶又廢 沒人逼你吃宵夜喝飲料好嗎

jay0215 05/29 14:39台灣人懶惰不努力怕走路愛喝手搖飲跟小吃

yogrichen 05/29 14:53懶

hidelena 05/29 14:56走路真的有差

Agamemnonk 05/29 15:06到處是肥宅 笑死

hhbbookao 05/29 15:10日本:殖民那麼多地方 都過那麼久 還有

hhbbookao 05/29 15:11地方老覺得宗主國好 殖到這地方 真賺

ssccg 05/29 15:19日本人吃非常少，會胖不是看種類是看量

ssccg 05/29 15:21看日本定食肉就切兩塊而已，台灣的一整塊排

ssccg 05/29 15:22骨雞腿的在日本都算超大份量的了

tatlacz 05/29 15:22不運動

Cyslot 05/29 15:32老人家都覺得待在家裡就好，太宅

ssccg 05/29 15:33另外說米飯精緻這真的是台灣營養界在亂黑，

ssccg 05/29 15:35對少數只吃五穀雜糧、原形馬鈴薯的人來說的

ssccg 05/29 15:36確米飯精緻，但以主流飲食來看主食非米飯的

freefree0128 05/29 15:37在日本生活 運動量很大 累

ssccg 05/29 15:37地方吃的是精緻麵粉玉米粉，白米飯健康多了

avexgroup 05/29 15:45日本走路是享受 台灣走路是受難

cynthiajul 05/29 15:46台男一半以上是死胖子嘔嘔嘔嘔

jimkelive 05/29 15:56台灣人真的超愛喝手搖 很誇張

ForPrincess 05/29 15:56天氣太差，在外面走路很不舒服

horry95713 05/29 15:57還有宵夜啊 台灣半夜餓了要買東西太

horry95713 05/29 15:58方便了 鹹酥雞 炭烤一堆 日本基本上

horry95713 05/29 15:588點過後除了便利商店就沒賣東西吃了

horry95713 05/29 15:58 日本人也沒有吃宵夜的習慣

donotsettle 05/29 16:24消夜吧 我看1個阿伯每天跑10km還破百

wing74714 05/29 16:36水果食物都太好吃了

silence148 05/29 16:38南島語族有肥胖基因+飲食生活習慣誘發

silence148 05/29 16:41https://ppt.cc/fijKtx

satosi011 05/29 16:48日本的4%數據似乎來自OECD

satosi011 05/29 16:49但同一份數據 韓國是5.5%

cmcmcmcm2 05/29 16:50機車文化就交通 道路規劃問題啊 誰白

cmcmcmcm2 05/29 16:50癡 誰走路

cmcmcmcm2 05/29 16:51去日本那麼好走 走路也挺開心的

satosi011 05/29 16:51拿日本厚生省的過胖數據 又沒那麼漂亮

justeat 05/29 16:57機車 外送 飲料店

paulsama 05/29 17:05做愛率降低

wwtop 05/29 17:20跟動沒啥關係 胖就是吃出來的

wwtop 05/29 17:20每天吃赤字整天躺也能瘦

yin0416 05/29 17:30喜歡喝啤酒是原因嗎？

churrox 05/29 17:54日本人食量真的小 尤其那些加班加到瘋掉

churrox 05/29 17:54的上班族 真的很難胖 但也健康不到哪去

ph777 05/29 17:56最好肥胖是因為水果關係也

churrox 05/29 18:05水果確實也是問題啊 人類根本不需要每天

churrox 05/29 18:05吃那麼多那麼多糖分的水果

zazombie 05/29 18:15南部的垃圾小吃很多

ms0545173 05/29 18:38不運動喜歡吃宵夜走路太少 喜歡騎機車

WunoW 05/29 19:23沒錯 跟運動沒關係 就是吃出來的

WunoW 05/29 19:23男超過50%肥胖我不僅相信 還覺得低估了

WunoW 05/29 19:24走在路上10個有9個肚子是突出來的 胖子超多

ma4wanderer 05/29 19:27太扯了吧