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[問卦] 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?作者
ahw12000
(體重130KG三高肥宅)
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就重訓的深蹲啦
還有中國功夫的馬步
空手道跟相撲的四股

刃牙道2裡面還有相撲力士跟空手道家
兩邊用四股姿勢準備開打

刃牙道2還捧相撲四股是最古老最有效的鍛鍊

深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?
哪一個是最頂的?
有沒有這方面的八卦
獨步來 你講看麥

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女僕機器人 @cacomistle_tail
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圖 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?
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圖 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?
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圖 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?
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※ 編輯: ahw12000 (42.77.70.226 臺灣), 05/13/2024 11:53:03

preisner 05/13 11:53五樓是為了鍛鍊肛門

ausstin 05/13 11:56五樓還練提臀

minoru04 05/13 12:41完全不一樣