[問卦] 外食想吃健康 是不是只剩便利店
最近肥宅準備來減肥了
不然怕沒人要
想吃健康乾淨一點 有菜有飯有肉
首選應該是自助餐
但是大部分自助餐菜都好油
肉也炸過
想來想去便利商店最方便耶
也有熱量標示
現在很多標榜健康便當
也有地瓜
看來外食想吃的健康乾淨
只剩便利商店了對不對
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.195.211 (臺灣)

※ PTT 網址
噓
速食也不錯
推
沒防腐劑?
→
麥當勞也蠻健康的
推
4
推
自助餐也沒多乾淨吧
推
subway
推
麥當勞是衛生,不是健康吧

→
鈉高成那樣會健康?
→
台灣什麼健康餐盒不是一堆==
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[商品] 全家 烤多蛋白餐盒【商品名稱/價格】:烤多蛋白餐盒 $89 友善食光 $63 【便利商店/廠商名稱】:全家 【規格/內容物/熱量】:如附圖 【評分】:85![[商品] 全家 烤多蛋白餐盒 [商品] 全家 烤多蛋白餐盒](https://i.imgur.com/B7JJCjlb.jpg)
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Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎?對! 衛生真的是無價! 自己洗菜,至少不會隨便亂洗 油 醬油 都有基本水準 肉也是新鮮的2
[商品] 全家 古早味滷排骨地瓜飯【商品名稱/價格】: 古早味滷排骨地瓜飯/89 【便利商店/廠商名稱】: 全家 【規格/內容物/熱量】:![[商品] 全家 古早味滷排骨地瓜飯 [商品] 全家 古早味滷排骨地瓜飯](https://i.imgur.com/xrL25bQb.jpg)
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Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎自己煮大概一個多禮拜了 因為我很懶,大多是電鍋料理 然後不煮飯,全吃肉跟菜 偶爾買全麥土司、煮泡麵、起司片之類的 如果三餐在家,餐費大約200左右1
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎因人而異 買自助餐便當不要買太高端、強調健康的那種 現在價格大約75-90 我的習慣是嚴重偏食 喜歡海鮮、肉
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