[問卦] 大家單槓從零到一花了多久?

felixden 12/11 15:21樓下幾秒就射了

hinajian 12/11 15:21不知道 最少都有三

lipstick 12/11 15:22拉完屎就拉上去了

mopepe5566 12/11 15:22弱死了，隨便拉都有六下，直上直下

hinajian 12/11 15:22一樓只會空幹啦

allenmusic 12/11 15:23當兵班長釘你 你馬上就能一次六下

qa1122z 12/11 15:23並不會

a8785007 12/11 15:232秒

aggressorX 12/11 15:23廢到笑 你單純太肥

Dirgo 12/11 15:24直接上彈力帶衝六下,後來再把彈力帶拆掉.

derrick1220 12/11 15:24看體重ㄅ瘦子十幾下ok的

Insania 12/11 15:24尼的下一個關卡會在9下跟10下之間嘻嘻

rb731024 12/11 15:251下根本不用練

nicholassys 12/11 15:25花了20年 這個時間還在累積

mmoomm77 12/11 15:25勉強無力當然只有六下

orz151426 12/11 15:26嫩，我花了一輩子，還沒開始

p4s800 12/11 15:27認真回 3x歲 三週 兩個月後五下

magamanzero 12/11 15:28第一次就上去了 一秒吧

magamanzero 12/11 15:29當然 那是三十年前的事情 www

tamama000 12/11 15:32跳上去算嗎

joesong1986 12/11 15:37我國中就拉的上去了 變肥宅就不行了

zephyr105 12/11 15:55新訓一個月啊

actuy 12/11 15:56正握還要看窄手還寬手

kenhiro5566 12/11 15:59從0到1真的最難 我是用WG那種輔助式

kenhiro5566 12/11 15:59引體慢慢減輕輔助的重量 練個大概三

kenhiro5566 12/11 15:59四個月某天試試不輔助就突然能拉上去

Daedolon 12/11 16:01四個月

mystina43 12/11 16:07彈力繩根本沒用

diablohinet 12/11 16:16一直都是0

KH91 12/11 16:210-1用輔助機練了2個月多

pelier 12/11 16:22從小到大都可以

kattte 12/11 16:402個月，當時85公斤

dreamyello 12/11 16:48完全沒練靠本錢 國中17下 全拉全放 大

dreamyello 12/11 16:48學11下 當兵7下 現在1下 人生阿

gogorice 12/11 16:57三個禮拜吧

gogorice 12/11 16:58四個月拉10下，然後就受傷了XD

Xiaolu0104 12/11 17:06拉不到一下會不會太扯

YCLiu1984 12/11 17:18六個月都拉不起來

saedn 12/11 18:09五十年代

qdto 12/11 22:560

godchildtw 12/12 00:26一秒

rax921930 12/12 00:35大概10分鐘吧 吃體重的