[問卦] 有沒有如何為自己加油打氣的八卦?
心累了,會想:「好失敗,從來沒做對一件事!」
此時此刻,肯定覺得自己真的很失敗,但要是仔細檢視這個思維,就會發現這不完全是事實。
其實,有很多事情都做得不錯,在許多時候也挺成功的。
與其讓「非黑即白」的思維模式橫行無阻,不如在負面思維出現時,就加以挑戰制衡。
有人說,無妨舉出具體確切的例子來反駁思維,讓自己想起曾發生過的正向事件,或曾
經成功做對的事。
請問有沒有如何為自己加油打氣的八卦?
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中油有自助加油
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照鏡子,然後告訴自己無論如何你還是
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活到現在了
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Toyota 原廠黑絲女業務換機油輪胎打氣
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