[問卦] 不戒酒能減肥嘛

hikaru77613 07/17 23:51你快死了

zzro 07/17 23:52不能 個人經驗

GeogeBye 07/17 23:54少喝一點就好了 例如 一個禮拜喝25cc

uku 07/17 23:55可以，但其他熱量攝取要減少，要運動

llahwa 07/17 23:58ㄧ杯酒要跑10公里

s505015 07/17 23:58不能

toxickitty 07/18 00:00高球代替啤酒

s69456 07/18 00:07可以，但效率會變得很不好，容易放棄

s29252925 07/18 00:40可以問營養師 合理安排搞不好可以喝

DMPBBOY 07/18 01:36威士忌紅酒還好 啤酒真的易胖 有健身也是

DMPBBOY 07/18 01:36作弊日再喝

houu 07/18 04:36ㄜㄜ

ultraccs 07/18 09:32喝酒沒任何好處 會迷亂自身意志力 戒掉

ultraccs 07/18 09:33最好