[問卦] 乾，確診憂鬱症，怎麼辦？

a27588679 04/15 00:03可以拿到免死金牌嗎？

R3hab 04/15 00:03認真回：曬太陽、慢跑

nans 04/15 00:04遠離壓力源會好很多

david0426 04/15 00:04藥名貼上來 我幫你看 然後有沒有順便

david0426 04/15 00:04開幫助睡眠的也貼上來

CREA 04/15 00:04珍惜生命 遠離憂鬱症

sustaining 04/15 00:04去跟老闆拍桌子 你有免死牌

dan5120 04/15 00:04問就是休學或離職 90%有效

ekoj 04/15 00:05你可以跟醫生說你的症狀是嗜睡 看會不會幫

ekoj 04/15 00:05你換藥

luckyalbert 04/15 00:05吾人猴子吃香蕉並曬太陽可能比SSRI有

luckyalbert 04/15 00:05用多了

A80211ab 04/15 00:06憂鬱症還會想做愛嗎

secret1414 04/15 00:06保險有買夠嗎? 之後要加保有些公司不

secret1414 04/15 00:06給買

secret1414 04/15 00:06阿 我以前也吃過離優

oguesto 04/15 00:07曬太陽 盡量維持正常作息跟飲食 如果真

oguesto 04/15 00:07的不能維持日常就先吃藥 至少可以讓你離

oguesto 04/15 00:07開床去做別的事情 但吃藥之後如果要減量

secret1414 04/15 00:07吃藥的話性慾會降低 我最高紀錄一個多

oguesto 04/15 00:07停藥務必跟醫生討論

secret1414 04/15 00:07月沒射精

luckyalbert 04/15 00:08你是不是很少有正常作息跟真正的曬到

luckyalbert 04/15 00:08太陽？

LSW1990 04/15 00:08唉，我每天都睡不滿8小時

SydLrio 04/15 00:09先買塔位

luckyalbert 04/15 00:09如果沒辦法睡滿八小時，盡量以90分鐘

luckyalbert 04/15 00:09的倍數為單位來算睡眠時間

luckyalbert 04/15 00:10剩下的請找你認識的醫師問一下

oguesto 04/15 00:10你能打出這些文字出來可能情況還不算很

oguesto 04/15 00:10嚴重 這病拖久傷腦(物理) 會變笨 專注力

luckyalbert 04/15 00:10看你要怎麼調會比較好

oguesto 04/15 00:10下降 認知也可能會有點問題

dayend 04/15 00:13你多了一個憂鬱板可以去^^

egg100152002 04/15 00:15多曬太陽 多運動

secret1414 04/15 00:17我吃離憂沒有嗜睡 不過我換到第三種藥

secret1414 04/15 00:17對 我之前也有逛憂鬱版

brucielu95 04/15 00:18笑死，沒病識感的魯蛇中年在推文教人

hakuoro 04/15 00:19殺人免死金牌？

brucielu95 04/15 00:19怎麼不教學你天天在ptt哭鬧洗推文失業

brucielu95 04/15 00:19有助身心？

ultraccs 04/15 00:19降低壓力 唸佛經

christopherl 04/15 00:21廢除刑法227

LoveMakeLove 04/15 00:21攝取1000IU維生素D3看看

LoveMakeLove 04/15 00:23中國醫藥大學新竹附設醫院精神科醫

LoveMakeLove 04/15 00:23師做過論文和實驗有效

lovedls 04/15 00:23多運動，認真的

a3221715 04/15 00:24羨慕可以睡16個小時

a3221715 04/15 00:25我自從吃藥以來 除了發燒以外沒睡超過12

a3221715 04/15 00:26小時 平常都6-8小時 睡太少還會超累

em4 04/15 00:26https://i.imgur.com/Lk8IpvU.jpg

iPhoneX 04/15 00:26離憂我也吃過 沒有想睡耶 可能是副作用

Mei5566 04/15 00:26我也吃一堆

iPhoneX 04/15 00:26問醫生換藥看看

a3221715 04/15 00:27其實你吃幾個月後身體會習慣那個濃度

a3221715 04/15 00:27 副作用應該會比較小 但只是理論上

a3221715 04/15 00:27每個人體質跟劑量都不一樣

luckyalbert 04/15 00:3138樓是哪裡腦子有問題？

YuXun2021 04/15 00:31吃藥控制，曬太陽運動，飲食均衡

luckyalbert 04/15 00:32早就被我黑單的垃圾你發瘋發不停是嗎

luckyalbert 04/15 00:32？

luckyalbert 04/15 00:32拎杯沒在做功德，要我幫你這個brucie

luckyalbert 04/15 00:33lu95 有病的直接轉介ER還做得到

luckyalbert 04/15 00:33可憐，鬼島放任你這隻瘋不完

brucielu95 04/15 00:34光看你行文很正常覺得吃ssri真的有點

brucielu95 04/15 00:34重，而且你本來也沒睡眠障礙。不如問

brucielu95 04/15 00:34你的治療標的(憂鬱？)有在服用ssri後

brucielu95 04/15 00:34改善嗎？

brucielu95 04/15 00:35你參考一下真的發病的被我釣出來了 哈

luckyalbert 04/15 00:35另外回頭講樓主，假如你睡眠夠，代表

luckyalbert 04/15 00:35其他有關的源頭Stress沒排解掉，可能

luckyalbert 04/15 00:35真的要找原醫師給你建議，這邊不會有

deeeplove 04/15 00:35問阿滴

luckyalbert 04/15 00:35給你正確答案的人出現

azure 04/15 00:36如果你信網友推文更甚於諮商師和醫師的診斷

cwolf 04/15 00:362022nature血清素低下沒有令人信服的證據

azure 04/15 00:37那就代表真的需要治療 認知偏差的傷害更大

luckyalbert 04/15 00:37我跟75/76樓有同樣的認知，你還是乖

luckyalbert 04/15 00:37乖去找你的原醫師問吧，即使我們可能

luckyalbert 04/15 00:37有人是有專業的，但不了解你的全貌也

spring719 04/15 00:38藥通常要吃幾個月才會開始有效啦，你

spring719 04/15 00:38不信任這個醫生就去換一個你有辦法信

luckyalbert 04/15 00:38不能亂給你建議，別信推發文的對你比

spring719 04/15 00:38任的醫生，然後照著醫生的指示走

luckyalbert 04/15 00:38較好

luckyalbert 04/15 00:39身心科系列的相關藥物，非單純立即治

deeeplove 04/15 00:39是不是有prozac版

luckyalbert 04/15 00:39療困擾症狀的，有成效出來至少都要幾

luckyalbert 04/15 00:39個月才會有點改善，你發文跟推文講這

luckyalbert 04/15 00:40些都沒有用

luckyalbert 04/15 00:40我們不會知道你到底怎麼回事

spring719 04/15 00:41然後遠離壓力源頭也會有顯著改善，家

spring719 04/15 00:41境允許、然後你後面發現撐不住的時候

spring719 04/15 00:42，可以考慮先休學

e2699096 04/15 00:48認真回 去運動 重訓 慢跑 游泳

LoveMakeLove 04/15 00:49確診憂鬱症更慘的一堆保險拒保

morie 04/15 00:52等你再吃個幾天你就發現藥效沒有一開始那麼

morie 04/15 00:52強了，因為肝臟的代謝適應了

sscott 04/15 01:09那就先不要顧課業，人生很長晚個一兩年畢

sscott 04/15 01:09業也沒差

obovqq 04/15 01:37勃起不能更憂鬱吧 什麼廢藥啊☺

Mandingo 04/15 01:59Cbd 3000mg試試

wwf1588 04/15 02:03至少沒併發恐慌症 自律神經失調

ZhouGongJin 04/15 02:06取得殺人免死金牌，大guy4醬

len53 04/15 02:06如果沒有影響到生活 輕微的真的不要吃藥

len53 04/15 02:08藥物有效的人只占30% 跟安慰劑沒有差別

len53 04/15 02:09很且好笑的是 大家也不知道為什麼藥物有效

link5566 04/15 02:33去自殺阿

KDGC 04/15 02:34紅明顯 要吃好 睡好 運動 維他命D3 沖冷水澡

KDGC 04/15 02:35去醫院檢查睪固酮 性腺功能 全天皮質醇水平

KDGC 04/15 02:37正念冥想也有用 不然就去泡個溫泉放鬆

KDGC 04/15 02:39沒心血管問題可以冷熱浴交替 腦內啡有助情緒

KDGC 04/15 02:41攝取或進行有助提高BDNF的食物及方式

KDGC 04/15 02:43進行以上方式一開始要循序漸進 絕對不能過度

HanSheng 04/15 03:09當YouTuber

Shantwo 04/15 03:13我不知道你實際的嚴重程度 但坦白說多數

Shantwo 04/15 03:13憂鬱症都不容易做到人家說的出去走走曬太

Shantwo 04/15 03:13陽 先了解什麼面向的方法能讓自己稍微放

Shantwo 04/15 03:13鬆 例如有親密的人陪伴 只本來就能接受的

Shantwo 04/15 03:13方法比較實際

Shantwo 04/15 03:14最有效的真的就像大家所講 休學 給自己休

Shantwo 04/15 03:14息的時間

ji394up 04/15 03:36當youtuber 疑難雜症馬上好

wishyouhowev 04/15 06:08不能射精更憂鬱，惡性循環

cateyes 04/15 06:41這一科靠談話確診的你信？

Siu 04/15 07:03研究所能畢業就唸 不確定就休息

Siu 04/15 07:04你慢慢要找到珍貴的東西 例如三十歲以後

Siu 04/15 07:04發現跟家人相處時間剩二十幾年 每天就很珍貴

Siu 04/15 07:08你場地和金錢許可的話 可以養隻狗

Siu 04/15 07:08馬上就好了 狗壽命也很短 每天都很珍貴

laechan 04/15 07:13問chatgpt都好過問鄉民

laechan 04/15 07:18https://i.imgur.com/5Nquhww.jpg

Siu 04/15 07:25對耶 都沒看到問題

Siu 04/15 07:27答案當然是不要自行停藥 然後去問醫生

Siu 04/15 07:28台灣看個醫生好像才兩百 還不用預約

thbw666 04/15 08:49你又要找藉口啦

yuanhy63 04/15 09:05精神科醫師很喜歡給人判定精神疾病 這

yuanhy63 04/15 09:05樣以後才有定期的長期客戶 人遇到困難

yuanhy63 04/15 09:05很容易有憂鬱焦慮 我不會看精神科 因為

yuanhy63 04/15 09:05吃那些藥不會好只會有後遺症 自己選擇

a1119151 04/15 09:06娶兩個老婆

yuanhy63 04/15 09:06吧

rex03187 04/15 09:49藥物是個幫助 但要自己跟醫生討論服藥

rex03187 04/15 09:49狀況 覺得醫生很敷衍就換個診所

rex03187 04/15 09:50先找一個不太會影響你作息的用藥量

rex03187 04/15 09:50服藥後嗜睡16小時代表要減量

tasy4n 04/15 12:58http://i.imgur.com/m2q1Ob0.jpg