[問卦] 站樁是玄學還是科學
在西斯版看到有大大練站樁三個月後,如同飛龍在天(他是有配合飲食和運動)
突然感到好奇,氣功是否被大陸那些氣功表演給弄臭了,還是很有用的?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.104.218 (臺灣)
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我相信氣功、輕功,不相信表演
不知道以前的輕功是不是像跑酷,那也不需要練氣
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氣功?站樁那是練外功吧
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問野比大雄
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重點是運動吧,沒運動光站樁有啥用
就是好奇在這點,到底站樁能有多大功用?
※ 編輯: kill945ya (101.137.104.218 臺灣), 02/12/2024 21:56:10→
站樁 有訓練腿部臀部肌肉的效果
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比如你不能深蹲 大家就會建議你靠牆半蹲
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臀部跟臀部肌肉 能改善男性運動能力
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站樁有用啊,基礎肌力跟肌耐力會提升,
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但是跟氣不氣功沒啥關係就是
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練肌肉還可以靜心,很好的~
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練深蹲更猛
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[請益] 圈內人在練氣功的嗎?大家應該都會害怕變老變醜吧?不知道有圈內人有在練氣功的嗎?可以一起交流討論一下 -- --34
[問題] 新竹學氣功?各位版友大家好 我因為長期以來身體感受疲勞疲憊 做了很多嘗試都感受不到成效 (ex:改變飲食、多運動(爬山跑步重訓)、自我催眠、自學坐禪自學呼吸法 、吃中藥、維他命B、咖啡、雞精 brabrabrabrabra)8
[閒聊] 練氣功可以練到瘋掉?王局在影片中提到,有人為了練氣功 跑到天山去找仙人,實際上天山跟美國的帳篷城市一樣 裡面只有流浪漢.... 這人最後練氣功練到瘋掉,生活不能自理...6
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[問卦] 氣功治療到底是不是真的?自己練氣功動來動去讓自己血液循環變快身體熱熱的我相信 但把氣功發出體外我就不信了 但很多人說氣功按摩氣功治療是真的 還強調不是心理作用 到底?2
[心得] 科學氣功科學氣功- 李嗣涔| Readmoo 讀墨電子書 簡評:整本書太多理論不懂啦,但是書中分享了李校長做實驗的一些資料與過程, 讓靈學變的科學,很神奇。 圖文網誌: 平凡日子,一定留個空檔,3
Re: [問卦] 學氣功可以拿來幹嘛肥宅我有個朋友, 那個朋友不是我 他是某氣功名門的弟子, 有次他要拉我去他們那個門修行練氣功, 說有很多好處, 可以讓身體健康 我說要身體健康就多運動就好了, 他說不一樣, 哪裡不一樣?2
Re: [問卦] 鼻子過敏還有救嗎?認真回 是環境問題... 我在台灣時也是從小就鼻塞 都很難吸到空氣 腦袋常常都渾渾沌沌的- 最近家裡長輩越來越開始注意養生氣功、養生飲食,每天發一堆這類的文章或影片,不參 考就要靠北半天,跟他講西方健身學和飲食不比氣功差就是不信,直接上圖上影片: 先上華人練東方養生氣功的狀態
- 請教一下: 家裡附近公園 有群長輩在練這氣功, 有人有分享的嗎 練得效果如何? 練完後會一起喊 健康、快樂、和諧、善行 讚啦。 感謝
爆
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