[問卦] 做菜影片為什麼一堆人都在講油放太多?

hmt17 05/17 01:33速水茂虎道

habodaha 05/17 01:33啊就很油呀

SaChiA5566 05/17 01:33只要加一點點橄欖油

aggressorX 05/17 01:33首先加入寬油

wsdykssj 05/17 01:34因為大家都會後淋橄欖酪梨亞麻仁油

supersusu 05/17 01:35因為身體差、身材差，所以對這些斤斤計

supersusu 05/17 01:35較

fsuhcikt 05/17 01:36沙拉黑油

nsbl19 05/17 01:37馬可：

kurtsgm 05/17 01:37油多才會好吃 加爆!

jimmy0316 05/17 01:40讓我看看

freedom77 05/17 01:40窮啊

freedom77 05/17 01:41連油都買不起 加一滴油心疼的要命

fujimoto 05/17 01:42就很白痴 自己煮少放一點就好了 外面吃

fujimoto 05/17 01:42的油更多

L1ON 05/17 01:46我猜很多人不知道這些炒的東西都是在吃油

lokoo 05/17 01:50因為沒看到外面餐廳的製作過程

luciffar 05/17 01:54油不夠沾鍋影片會拍失敗

poboq0002 05/17 01:56台灣自己煮的人很少 影片推播又不禁白

poboq0002 05/17 01:57癡看 白癡就看完蝦雞巴嘴兩句也爽 真的

poboq0002 05/17 01:57自己會煮的 就參考看一下 油量 調味料

poboq0002 05/17 01:58都會自己抓 哪會在那靠夭什麼油太多味

poboq0002 05/17 01:58精鹽太多

s9234032 05/17 02:00油不夠真的很詹 除非不沾鍋

yukihira 05/17 02:04外面餐廳比較在家自己煮好吃的秘訣

yukihira 05/17 02:05就是油夠多、鍋夠熱

Yubari41014 05/17 02:07台灣鍵盤鯛不意外 連放橄欖油都可以

luciffar 05/17 02:07快速爐 大火爆炒

Yubari41014 05/17 02:07有人靠背放太多了

rick6304 05/17 02:11很多白癡連炸東西都說油太多 = =

ah937609 05/17 02:15反觀 地溝油

xeins 05/17 02:16不夠不夠 寬油下去就對了

jarrodqq896 05/17 02:19整天在那裡油太多 那你乾脆吃水煮餐

jarrodqq896 05/17 02:19就好啦

soulboy330 05/17 02:24有在健身的會比較不喜歡加太多油 盡

soulboy330 05/17 02:24量用肉或魚本身的油脂來煎

soulboy330 05/17 02:25很少人油脂攝取不足 幾乎都攝取過多

a27588679 05/17 02:25https://i.imgur.com/3h0wUqo.png

yahooyamgoog 05/17 02:29加入寬油幫

leohayashi1 05/17 02:31在美國早有研究除非有健身需求，否

leohayashi1 05/17 02:31則適當的吃油對身體有益，尤其是寒

leohayashi1 05/17 02:31冷國家，現在是澱粉跟糖類才對身體

leohayashi1 05/17 02:31有害

leohayashi1 05/17 02:32https://bit.ly/44GOtOc

sobiNOva 05/17 02:34油是真的不用放多

sobiNOva 05/17 02:35只要炒之前先過油一遍就好 EEZZ

yuting90 05/17 02:37橄欖油漲超多嘔嘔嘔

morichi 05/17 02:38寬油

soulboy330 05/17 02:40燙青菜的話我是都用煎完的油脂加水來

soulboy330 05/17 02:40燙 譚敦慈說脂溶性營養素水煮溶不出

soulboy330 05/17 02:40來 她會摻一點油去水煮

saiboos 05/17 02:52有油才好吃

bnm89164 05/17 02:52我都建議他們吃水煮餐

peter105096 05/17 02:58不懂煮菜的在底下屁 滿嘴養身根本不

peter105096 05/17 02:59懂下廚 去養你的爛身吃你的噁心水煮

peter105096 05/17 02:59跟人家下什麼廚

shcjosh 05/17 03:02其實現在健身界也比較少在推崇水煮餐

shcjosh 05/17 03:04反而會脂肪的比例拉到跟蛋白質差不多

love0504 05/17 03:18就放太多油啊

egganson 05/17 03:33因為看的人通常不會做菜又很笨

leondemon 05/17 03:54不會做菜的都會說油太多

MedEngineer 05/17 03:57又在吃澱粉對身體有害，實在有夠無

MedEngineer 05/17 03:57腦。對人類有害的是“精緻澱粉“跟

MedEngineer 05/17 03:57“糖類製品“，天然澱粉對人類是無

MedEngineer 05/17 03:57害的。人類吃天然澱粉已經吃了3000

MedEngineer 05/17 03:57多年了，如果真的有害人類早就滅絕

MedEngineer 05/17 03:57了。

farmoos 05/17 03:59餐廳好吃都是油鹽糖加很多

t95912 05/17 04:13油多才好吃啊

kanokazurin 05/17 04:25這叫生酮飲食 懂不懂啊

LincolnBoy 05/17 04:53不然要學健身仔吃水煮雞胸肉嗎

doohan01 05/17 05:35我猜靠北油多的都是沒煮過飯

leohayashi1 05/17 05:42是吃過量澱粉有害那才是使血糖值升

leohayashi1 05/17 05:42高的元兇，不是吃澱粉有害

looks143895 05/17 06:10自以為的低能 以為炒菜都不用油

nalaculan 05/17 06:13很多沒煮過菜的人在叫

NeoHideo 05/17 06:14然後回頭上班繼續吃油膩便當

yunf 05/17 06:18他們是被壞的油傷害過才會這麼敏感

yunf 05/17 06:19如果他們知道好的油並不會讓他們的身體產生

yunf 05/17 06:19奇怪的發炎反應他們就不會這樣鬼叫鬼叫

yunf 05/17 06:20你找一下你身上有沒有痘子或紅色的點

yunf 05/17 06:21那就是病變的開始

kamisanma 05/17 06:53講這種的都是沒在下廚的

black13cat 05/17 06:53這個世界智障很多

mij 05/17 07:10至少蛋就很吃油了

mij 05/17 07:11各種零食甜點都是油

legendgg 05/17 07:46有在自己煮飯就知道影片油真的放太多

wensday 05/17 07:55我每天自己煮飯 華人影片一道菜的油量 可

wensday 05/17 07:56能是我一個禮拜加的油量 你沒自己煮才會

wensday 05/17 07:56覺得那是應該的量 不然就是你家愛吃很油

wensday 05/17 07:56的菜

q22w 05/17 08:02油用的好不好比較重要= =

awyw 05/17 08:05就多管閒事又愛碎嘴的個性，感覺平常生活中

awyw 05/17 08:06應該也是那種意見很多覺得自己意見很重要的

awyw 05/17 08:06人。覺得油多自己調整就好硬要留言，或是留

awyw 05/17 08:06言什麼菜怎麼沒洗，請問這是給你吃的嗎？還

awyw 05/17 08:06是要從買菜的部分就開始拍給你看？自己煮的

awyw 05/17 08:06時候自己洗乾淨不就好了？

aptx0106 05/17 08:20油高溫炸會有反式脂肪

Refauth 05/17 08:36台灣窮人太少導致台灣年輕人不煮飯吃外食

ju851996 05/17 08:37王剛照樣做啊 沒影響

kenndy 05/17 08:40高溫油不健康是假議題，重點是否是好油。

kenndy 05/17 08:40好的橄欖油是能夠耐高溫，而且高溫能夠縮

kenndy 05/17 08:41短烹調時間保存營養，也減少油脂攝取，反

kenndy 05/17 08:41而低溫會讓油脂吸附在食物什麼

kenndy 05/17 08:41 上面

b93510015 05/17 09:44就一群北七菜刀都沒拿過然後說別人做

b93510015 05/17 09:44菜怎樣怎樣

jacky01023 05/17 10:22我看到潑油這手法必噴

KevinJay 05/17 10:23油寬心就寬

rjapen22 05/17 10:27油多菜看起來才會亮 賣相好啊

DarkHolbach 05/17 11:24王剛：首先加入寬油

VScode 05/17 12:01沒煮過飯的人很多

Casper50 05/17 12:19四伯爺：油少放點

mosster0113 05/17 16:48因為寬油吧？

evarei6124 05/17 17:51簡單來說就鍵盤煮飯的料理白癡一堆

doom 05/18 06:19就一堆臺灣低能兒啊，整天喜歡教育別人你誰

doom 05/18 06:19啊？？

ba7ba7ba7ba7 05/18 12:38你是電你是光你是唯一的神話，你好

ba7ba7ba7ba7 05/18 12:38懂，幫你拍拍手～