[問卦] 一禮拜跳繩五千下，會死嗎？

railman 07/18 21:11笑你做不到 嘻嘻

greensaru 07/18 21:11注意補水，休息，尿尿顏色

chugliang 07/18 21:12你會先膝蓋受傷吧...

majazi 07/18 21:12你小時候我都一天2000下

myIDis7 07/18 21:14跟體重有關，跳繩肥宅不建議做

KusoJontaro 07/18 21:14勾到脖子會死

link4517 07/18 21:14小心被橫紋肌溶解攻擊，或許可能慢慢加

link4517 07/18 21:14強比較好？

hmcedamon 07/18 21:18你先跳 我們再討論

sjr500 07/18 21:22平常沒有的話不要突然爆量，易受傷

GinHan 07/18 21:23我的學生跳了好幾年了 沒辦法上線叫他們停

enthpzd 07/18 21:26一天也才7百下，一次兩百下又不會受傷

sirius65482 07/18 21:37百年內會死

ncaaa 07/18 21:47我一天就兩千了，廢

TBEX 07/18 23:05一百年後會死

kkl522608 07/19 02:17看你平常運動習慣啊，我跳一年一小時

kkl522608 07/19 02:17能跳1600，再快小腿會有點不舒服。第

kkl522608 07/19 02:17一個禮拜練習的時候1000下要跳45分鐘

kkl522608 07/19 02:17左右

kkl522608 07/19 02:19*半小時1600

kkl522608 07/19 02:21假設沒有運動經驗 分5次跳一小時，只

kkl522608 07/19 02:21有第一個禮拜覺得會死，適當的補充水

kkl522608 07/19 02:21分，堅持下去，身體的改變會很明顯的

kkl522608 07/19 02:21！