[問卦] 健身房的女生問要一起練嗎?算曖昧嗎?

爆 

我去健身房也有遇到一件我印象很不好的事， 就是我去練free weight的時候，習慣看著鏡子邊調整自己的姿勢， 有一次我在練肩平舉的時候，一個男生就跑過來， 說，先生可以打擾一下嗎？ 我以為他是想要用我手上的啞鈴，

42 

最近幾次都是下班時間去萵苣運動 這種熱門時段大概都是爆滿 幾乎每個器材都有人 蹲舉架 臥推架這種都算最熱門的 再來應該就是CABLE 跟胸背腿的機器 但蠻常看到三頭下壓的機器是空著的

29 

嗨嗨 剛剛去健身房健身 看到一些女生身材蠻好的 腰細屁股翹 讓我不禁思考

21 

本魯住在疫情很嚴重的國家 停了9 個月沒去健身房 槓片, 槓鈴, 啞鈴等全部大缺貨 有的購物網站有賣, 但通貨膨脹很嚴重 不爽給某國商人賺災難財

15 

小弟剛好住日本 健身房通勤兩年了 在日本還真的沒看過有女生這樣練 因為在一般的健身房蠻少看到女生來練的 大部分都是來跑跑步 踩踩飛輪 就算有日本女生在練還是以深蹲為主

13 

最近想要嘗試重訓，也想請教練帶，但爬了很多文還是很疑惑，請前輩幫解惑…… 我是女生，以前有進健身房的經驗，但除了機械式器材以外不太敢嘗試深蹲之類的動作，住在公館希望可以找近一點的健身房，但稍微有一點距離也沒關係。比較希望教練是女生而且氣場不要太強XD 目前規劃應該會是早上去健身，以前有買台大健身房的半年，不過後來還是想請教練教導加上新體的人潮一直都好多 如果健身房很昏暗的話待久了頭會跟著有點昏，所以WG等走夜店風的可能就不考慮，台北健身院對我來說空間有點擁擠，所以想要請問有沒有推薦公館一帶空間燈光比較明亮的健身房和專業合適的教練，費用大約是多少？ 要求比較多聽起來很麻煩不好意思，但畢竟運動還是希望在自己喜歡的空間

 7 

欸欸 肥宅我喇 肥宅我昨天下班去WG運動 是很認真爆汗那種 不是去滑手機看妹子教練那種哦 練到一半旁邊器材就有一個妹子問我說那器材椅子要怎麼調

 7 

在健身房，通常就是練肌力和有氧運動的， 可能為了減肥，維持線條， 也可能是練出肌肉，降低體脂肪。 女生的話，是為了減肥和練人魚線為主。 這樣是不是有機會遇到很重視體態的妹子，

 2 

這年頭你去看那些比較有名的連鎖健身房教練根本早是業務取向了！ 健身房一堆瘦猴子教練說可以教你健身練多壯你信？ 猴子整天推皮拉提斯練核心、什麼核心練完才能練健身才有用、代餐一定要吃我們這個品牌、三小蛋白粉市面上買的都沒用吃我家最好！ 更別說狂推課程，買完課有糾紛健身房直接跟你說教練bang不見，那是你們雙方糾紛裝死上新聞跑消保官投訴的一堆好嗎？ 再來健身房本來就是可以互相幫忙，你跟朋友去健身房，教他做器材或是糾正動作會有人靠北啦！

 1 

ㄟ說到這個 有沒有練身體 對女生來說真的很重要ㄇ 肥宅我自己周圍的朋友 有在交往的 男生幾乎都沒在練