[問卦] 練完胸推伏地挺身就做不下正常嗎
誒誒又是我東南亞肥宅喇
肥宅我本來可以伏地挺身兩下的
剛用10kg啞鈴做完胸推10下就力竭了
再來試試看伏地挺身發現一次都做不到
請問這算正常嗎？
還是肥宅我有癌症了？
有沒有卦？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.53.213.100 (馬來西亞)
※ PTT 網址
→
不正常
→
你的體重有120kg 撐不起來很正常
推
不正常 10KG啞鈴胸推哪有什麼重量
→
正常人 一邊至少20KG吧 有在練一邊都40
推
我伏地挺身都只有手酸 奶子完全沒感覺
推
胸推至少體重x1吧
推
你的體重300kg,我用你的體重一下都做不起來
推
可悲肌少症 昨天我才用40kg*2做上胸
→
還有體重只影響你的耐力 爆發力沒差好
→
嗎？
推
那就不要做伏地挺身
![[問題] 伏地挺身vs啞鈴胸推&徒手操下胸建議?](https://img.youtube.com/vi/ILIe_KJ_bKk/mqdefault.jpg "[問題] 伏地挺身vs啞鈴胸推&徒手操下胸建議?")
![[閒聊] 山下智久胸縫三角凹下去是少練什麼?](https://i.imgur.com/JIhD7qHb.jpg "[閒聊] 山下智久胸縫三角凹下去是少練什麼?")
爆
Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）![Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）](https://images.plurk.com/5QHzTwuvA2sOeGaeD7EewN.jpg "Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）")
爆
[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據爆
[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？![[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？](https://i.imgur.com/dgfozNwb.jpeg "[問卦] 八卦版大家來預測，等等會不會出來？")
爆
[問卦] 沒有證據但檢察官仍硬要起訴是什麼心態？![[問卦] 沒有證據但檢察官仍硬要起訴是什麼心態？](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "[問卦] 沒有證據但檢察官仍硬要起訴是什麼心態？")
爆
[問卦] 合議庭一直拖延宣判是在表示什麼？![[問卦] 合議庭一直拖延宣判是在表示什麼？](https://img.youtube.com/vi/uZUpZvoMm_k/mqdefault.jpg "[問卦] 合議庭一直拖延宣判是在表示什麼？")
爆
[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄![[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄](https://i.imgur.com/a9z2eDhb.jpeg "[爆卦] 柯文哲硬碟資料夾目錄")
爆
[問卦]館長又叫小宇去買麥當勞給大家吃QQ97
[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？36
[問卦]只要一直講我不知道是不是就可以脫罪了？![[問卦]只要一直講我不知道是不是就可以脫罪了？](https://i.imgur.com/L9CQkfYb.jpg "[問卦]只要一直講我不知道是不是就可以脫罪了？")
58
[問卦] 當獨裁成為事實 革命就是義務![[問卦] 當獨裁成為事實 革命就是義務](https://i.imgur.com/7vKSpqjb.jpeg "[問卦] 當獨裁成為事實 革命就是義務")
75
Re: [爆卦] 0230合議庭會有結果63
[問卦] 鳥同事: 共犯都認罪了還在沒證據zzz51
[問卦] 要偽造excel超級容易的吧？![[問卦] 要偽造excel超級容易的吧？](https://i.imgur.com/AciIVY4b.jpeg "[問卦] 要偽造excel超級容易的吧？")
爆
[問卦] 為什麼律師們反應跟鄉民差這麼多？59
[問卦] 大家這麼晚睡是在幹嘛？爆
Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢![Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢](https://i.imgur.com/IMmQpWPb.jpg "Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢")
18
Re: [新聞] 快訊／民眾黨出手了！號召小草18:00集結![Re: [新聞] 快訊／民眾黨出手了！號召小草18:00集結](https://i.imgur.com/zAVEPnZb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／民眾黨出手了！號召小草18:00集結")
54
[問卦] 交保金一定要台銀的人在場![[問卦] 交保金一定要台銀的人在場](https://i.imgur.com/QpbdvdMb.jpeg "[問卦] 交保金一定要台銀的人在場")
44
Re: [問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據![Re: [問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據](https://i.ytimg.com/vi/APJlNB048HQ/maxresdefault.jpg "Re: [問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據")
77
Re: [新聞] 起訴柯文哲／郭國文盼小草回心轉意54
[問卦] 被抽中主審的法官怎麼想![[問卦] 被抽中主審的法官怎麼想](https://i.imgur.com/wB0yFm6b.jpeg "[問卦] 被抽中主審的法官怎麼想")
44
[問卦] 歷史上哪一個皇帝最小心眼？？？42
[問卦] 現在現實風向到底怎麼吹![[問卦] 現在現實風向到底怎麼吹](https://i.imgur.com/7EtkuUXb.jpeg "[問卦] 現在現實風向到底怎麼吹")
44
[問卦] 包青天如果出現在台灣會怎樣啊？？？![[問卦] 包青天如果出現在台灣會怎樣啊？？？](https://i.imgur.com/JK22frZb.jpg "[問卦] 包青天如果出現在台灣會怎樣啊？？？")
40
[爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保![[爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保](https://i.imgur.com/3pxJH1Kb.jpeg "[爆卦]半夜銀行有開?!小草捐款?!柯文哲3000萬交保")
40
[問卦] 大家裝片的資料夾名稱叫什麼？27
[問卦] 關於小沈1500的一個問題![[問卦] 關於小沈1500的一個問題](https://i.imgur.com/PvM3kJMb.jpg "[問卦] 關於小沈1500的一個問題")
33
[問卦] 檢：因為你參加過居住正義論壇所以你肯定34
Re: [爆卦] 金流來囉（新聞稿截圖）99
Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢
![[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據](https://i.imgur.com/5Ku7BaXb.jpeg118.231.185.137 "[問卦] 檢察官:你可以不相信檢察官 你要相信證據")
![[問卦]館長又叫小宇去買麥當勞給大家吃QQ](https://i.imgur.com/m7kcAfzb.jpeg123.194.128.214 "[問卦]館長又叫小宇去買麥當勞給大家吃QQ")
![[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？](https://i.imgur.com/cOq9v2cb.jpeg42.71.111.207 "[問卦] 這種起訴書你要是法官會罵檢察官嗎？")
![[問卦] 歷史上哪一個皇帝最小心眼？？？](https://i.imgur.com/a6qFPGab.jpeg114.136.159.242 "[問卦] 歷史上哪一個皇帝最小心眼？？？")
![Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢](https://i.imgur.com/ioGy7EEb.jpeg27.52.227.16 "Re: [爆卦] 館長：我們衝吧 去北檢")