[問卦] 腿要怎麼變有肉?
早上和女友去健身房運動
她跑完跑步機收操時
發現她腿怎麼凹一個洞…
https://i.imgur.com/RtOawlt.jpg
有點嚇到…是不是腿太沒有肉?
背部伸展時也是骨頭凸出很明顯
先不管背 女生腿要怎麼變有肉?
跟飲食有關嗎?平時不吃白飯
幾乎只吃菜和雞肉
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.180.179 (臺灣)
※ PTT 網址
推
這怎麼練的,好厲害
她只跑步
→
你哪來的女友
有啊 = =
推
體脂算低吧
女生來說很低
噓
左轉甲板
→
※ 編輯: cuba391156 (111.83.180.179 臺灣), 07/22/2023 18:37:26
噁心
噓
左轉甲板==
噓
這甚麼部位怎麼看不懂
噓
男的 幹
→
左轉甲板
→
這男的吧 皮膚沒在保養只健身不夠啊
→
過瘦 補蛋白質
→
我最近看到這種樣子的腿是一個90歲肌少
→
症的阿婆
推
你這個喔,腿要變肥需要脂肪
→
脂肪跟蛋白質要適時補充而不是都不吃
噓
這是手把
→
吧?
推
狂吃跟練
→
一直都是這樣嗎?
推
鳥仔腳 台灣特色 沒救了
噓
鳥仔腳邪魔歪道
爆
[問題] 是不是男生對女生體重更嚴格?是不是男生對於女生體重 比女生對女生體重更嚴格?? 我身高162 體重差不多都在50-52 我上一個男友身高163 體重76 他曾說過我肉肉的… 而我上上個男友身高165體重7561
[閒聊] 為什麼要一直強調萊莎的肉腿?有什麼好如題 萊莎 出到三代了 一直強調萊莎的肉腿 奇怪了49
Re: [問題] 肉大腿怎麼變成現在的顯學?其實男生一直都喜歡肉腿吧? 鳥仔腳一直線皮包骨 反而比較多是女生的喜好? 示意圖29
[閒聊] 肉腿是鍊金工房系列作的叛徒嗎剛在噗浪看到這個 想到之前看過的這張梗圖 以前的確都是纖細的少女畫風20
[問卦] 為啥阿喜一直說自己腿粗如題 明明她算肉的剛好 超讚 為啥要一直說自己腿粗阿 腿不就是要有點肉 為啥一堆女的好像都在追求鳥仔腳==19
[問卦] 台灣第一美腿 誰?林茉晶 蔡驛心 誰才是台灣第一美腿??14
[問卦] 這種腿女森是不是會嫌太粗?最近看到MOMOLAND全員不續約的新聞 害我跑去複習妍雨的Fancam 那個肉肉的大腿真的有夠香 跟腿庫肉一樣 香到可以配飯吃 附上飯拍合輯13
[閒聊] 萊莎的肉腿什麼時候會失控?如題 萊莎的肉腿 開啟了新世界的大門 煉金術士的銷量爆炸 伊織萌是最適合扮演的人8
Re: [閒聊] 萊莎會覺得自己腿太粗嗎?不對不對 你弄反了 在萊莎的世界 肉大腿才是女生正常的體型 是科洛蒂婭和其他羅莉腿太細了7
[問題] 股內側肌用什麼機械式比較能針對看報導都說 男生囤積脂肪在肚子比較多 腿比較會是女生囤積 不過我的大腿感覺內側就有像沒一般人鍛鍊時的二頭 會有那種蝴蝶袖的感覺 比較肉 因此想特別針對訓練一下 但是自己一些練腿的
爆
[爆卦] 愛台外國網紅: 偷立院資料是最共產的事 (已被出征)爆
[爆卦] 沈伯洋:王義川個資事件和青鳥行動涉詐騙爆
[問卦] 機車上掛了毒雞排,被他人偷吃我有罪嗎?爆
[問卦] 副站長:妳擋到動線,解除契約,出去爆
[問卦] 副站長:解除契約 不載你了 你怎麼回應99
[問卦] 單車過長 副站長霸氣拿尺量:超過1cm75
[問卦] 潮洲副站長的情緒控管96
[問卦] 老綜藝的主持人最頂的是誰?61
Re: [新聞] 這款心態!睡過頭過站想搭「另一班折返69
[問卦] 必勝客這隻是啥鬼?爆
Re: [新聞] 紐時廣場LED牆亮了!24小時播「挺台廣告53
[問卦] 為什麼台灣人素質起不來?50
[問卦] 李多慧新聞怎麼又負面了71
[問卦] 沒人發現高雄都沒有代表性的名產嗎!35
[問卦] 美國醫院護病比1:4,一週工作三天?27
[問卦] 志祺七七:台男不太懂得穿搭38
Re: [新聞] 爆中國圍台軍演險釀「斷氣」危機 綠委:24
[問卦] 其實根本不用怕副站長的解除契約?33
[問卦] 為什麼護理師這麼缺呢34
[問卦] 小孩: 你這樣逼我不怕我自殺嗎35
Re: [新聞] 超甜AV女神天使萌要來台灣了!公布「1行35
[問卦] 屏東客運: 因終點站常有違停 縮駛至xxx站62
[問卦] 一條捷運要蓋幾年才正常???29
[問卦] 請問台鐵站長為什麼都不出面協調?30
[問卦] 桃園有什麼地標???26
Re: [新聞] 騎重機上國道爭路權 警方到家拘提28
[問卦] 關羽去打樊城 到底時誰叫他去打的???28
[問卦] 現在學python,有機會進Nvidia工作嗎28
[問卦] 想去屏東,火車坐過頭到潮州了怎麼辦?25
[問卦] 曹操根本不可能殺荀或吧