[問卦] 洗冷水澡增強抵抗力484唬爛
如題
聽說洗冷水澡可以增強抵抗力==
本肥前天被動洗完冷水澡
隔天喉嚨痛 肌肉酸痛 頭痛==
洗完冷水澡增強抵抗力484唬爛
有沒有八卦?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.25.246 (臺灣)

※ PTT 網址
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你也太虛了吧
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網路上有人做連續洗30天的身體變化
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是桑拿啦 要冷熱交替
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因為泥只洗一天
推
身體太差了吧
推
我相信運動跟DNA
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淘汰不良體質
推
虛的洗到被達爾文啊
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要循序漸進,泥一次就從寒流來洗冷水澡,
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沒死已經是福報惹
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真要也循序漸進像是從天氣熱點時開始
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手槍打太多
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,平常沒這習慣天冷突然洗有可能出事
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吧

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建議下一次11月開始洗,或者今天繼續連續
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洗下去
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這個天氣洗冷水澡太痛苦了吧
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體外話,身體虛的,有心血管疾病的,不要
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洗冷水澡
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洗完毛細孔關閉,身體會發熱變壯
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寒氣不侵
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這是冬天練絕的一個小方法
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再進一步就是加冰塊加鹽
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泥今天再洗一次泡一次,明天再上來發文
推
還加冰塊勒 會不會太誇張
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泥知道小傑跟奇芽練功就知道這是最簡單的
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,窩還沒說要先泡三個小時勒
推
我以前試過冬天洗冷水 最後真的會有點熱起
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來
推
嘎哈哈哈哈你洗惹喔
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用泡的 加冰塊才有效
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天擇 沒毛病啊
推
我有更猛der冬天海泳經驗,泡在冷水中
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冷到知覺麻痺,飆蝶4時沒感覺到心臟已
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經跳粉快,沒注意der話可能就暴斃惹,
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之後上岸洗熱水澡,怎摸沖熱水都沒用,
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身體好像冷到失溫1直猛顫抖,牙齒也1
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直顫抖。
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考慮今天也來試試看洗冷水,但真的
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很冷欸...
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先從沖冷水開始吧 讓身體慢慢適應冷水
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刺激
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我鄰居教官退休 這種天氣都脫衣服只穿短
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褲跑
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我冷水洗兩年了寒流也照洗,結果前幾天
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女友感冒回來也馬上被傳染,馬的騙子
噓
平常沒運動直接運動員等級訓練
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[閒聊] 有人每天洗冷水澡嗎?版上有人為了皮膚好 每天都洗冷水澡嗎 增加皮膚緊緻 彈性 毛孔縮小 增強抵抗力 有人有強烈的意志力嗎?15
[閒聊] 天氣這麼熱,女孩兒會洗冷水澡嗎?大家晚安安 最近天氣熱到不行 晚上回家摸牆壁都是溫熱的 除了開冷氣、喝冰水解暑 肥肥我也開始洗冷水澡了13
[問卦] 夏天洗冷水澡的人多嗎?如題,小弟台北觀察家啦 最近開始培養晨運的習慣,大概真的跟Ptt一樣老人化了越來越早起= = 運動完後開始嘗試洗冷水澡,洗完之後也可以省一下冷氣費 不知道有沒鄉民夏天都洗冷水澡的啊? 有沒有卦?9
[問卦] 你各位冬天也會洗冷水澡嗎?如題啦 我阿翔 認真說這幾年的冬天我99%都洗冷水澡 跟朋友和同事說人家都不相信欸 很多人以為我都在唬爛 只好來八卦取暖 鄉民也有冬天洗冷水澡的嗎? 嗚嗚5
[問卦] 要怎麼習慣洗冷水澡?就是啊 聽說洗冷水澡可以減肥 所以本魯就想試試看了 不過剛開始洗冷水澡 整個身體都會抖耶5
[問卦] 洗冷水澡後 手腳反而不冰冷了冬天來到 都會有手腳冰冷的問題 有人提議我洗冷水澡 剛剛洗完冷水澡後 手腳真的不冰冷了2
[問卦] 我就問你 這天氣誰敢洗冷水澡?安 乳提啦 小妹剛剛看到一個 yt影片阿 上面說4
[問卦] 洗冷水澡 好舒服 -天氣冷 溫度低 正是洗冷水澡的時節 洗完 出來都不會覺得冷了 好舒服 - 很推薦喔!3
Re: [問卦] 夏天洗冷水澡還是熱水澡爽?先熱再冷! 我以前有段時間也是聽說洗冷水澡可以增強免疫力及心肺功能什麼的, 快來一場冷水澡,狠狠從頭沖到腳~ 但是!像窩們這種油膩膩的肥宅,不用熱水來洗淨油漬的身軀,感覺就不夠清爽啊! 所以,先熱水再冷水,才是消暑清爽的正解!X
終年洗冷水澡有人也是不管什麼天氣都還是習慣洗冷水澡的嗎? 然後洗完還要開電扇把身體吹乾才覺得舒服 --