Re: [問卦] 韓國人愛吃高熱量食物卻比台灣人瘦的原
※ 引述《pricekin ((  ̄ c ̄)y▂ξ )》之銘言:
: 韓式炸雞 韓式烤五花肉 起司燉雞都是高熱量食物
: 韓國路上一堆這類型高熱量食物餐廳
: 但他們路上胖子很少
: 反觀台灣一堆肥宅肥龍
: 為啥會這樣?
: 有沒有八卦?
那是因為你看的韓劇讓你以為韓國人天天吃那些
實際上大多數韓國人平常吃的熱量根本不高
真實的韓餐長這樣
https://i.imgur.com/xVD5JRP.jpeg
https://i.imgur.com/NZj0j1y.jpeg
一堆人午餐晚餐都吃這樣
炸物是不常出現或是只有一點點的
但是健不健康又是另外一回事了
--
醃漬物很多
阿...感覺充滿蘇丹紅呢
韓國人吃的東西都是辛辣味的幫助新陳代謝
真以為天天吃炸雞烤肉哦
韓國人連五花肉都不常吃了 頂多吃個腸子鍋
所以來台灣什麼都覺得好吃
可是台灣有辦法天天手搖飲還不少
好奇問,醃製物的蔬菜也是有營養價值的嗎?
韓國要馬冷到靠北 要馬熱到靠北 能量消耗
發酵的有菌阿
好多醃漬物,平常正餐要吃新鮮蔬菜是不
是不容易?
泡菜的話你可以想成吃益菌
其實新鮮蔬菜也沒啥營養價值...膳食纖維都有
照片那些菜還不便宜
維生素C...泡菜可能沒加熱還損失的比炒菜少
胃癌餐
google一下發現營養素滿多的 我以為c會
流失掉的 大概就鈉偏高吧
當然鈉含量和醃漬品的其他壞處還是存在的
自助餐炒菜的油脂攝取(熱量)可能也是超過泡菜
上排左二是蝙蝠嗎!?
好可怕
滿滿維他命K與碘的一餐
那黑黑的是蝙蝠翅膀喔?==
發酵物不是醃漬物 天才
感覺就很鹹
韓國食物難吃死
這篇正解
很像客家菜 都是醃漬鹹菜乾蘿蔔乾
上排左二應該是紫蘇葉吧
醃漬物有分又無發酵啦 大不懂不要裝懂
之前看去留學的YT說冷食物居多冬天很痛苦
乾 這盤真的能吃?
不好看
韓國人很可憐 連吃炸雞都奢侈
會得胃癌嗎?
韓國只能吃觀光客會去吃的店但很貴 一
般韓國人吃的都超難吃
幾乎都是醃製
醃漬菜的問題除了太鹹外,其實雜菌也多
而且又生又冷 偶爾吃還行 每天吃看看韓
國腸胃病的比例就知道了 就算有營養,利
弊衡量下可能弊大於利
然後發酵物跟醃漬物是不一樣的東西
認證,普通餐學餐都差不多這樣
胃癌大國
傷胃
這蛋白質不夠吧?
可是真的韓國人骨架似乎偏大 肩寬滿
寬的??
韓國人吃太鹹是真的
天氣冷光基礎代謝就屌打熱帶國家
泡菜辣椒素,韓國肉貴
都醃漬感覺鈉含量很高
所以韓國健身熱愛蛋白質
台灣只要滿街澱粉就夠
顏色都好像.....
第二張左二的小菜好像蟲=_=嚇我一跳
醃漬物不健康,韓國人胃癌多
看起來很難吃
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爆
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