Re: [新聞] 80kg小六弟脂肪肝！媽驚：都吃清蒸水煮　

cindy1234 02/08 01:11水餃好不好吃很重要,不好吃5顆就膩了

omfg5487 02/08 01:13通常水煮非澱粉的東西很難吃下很多

LEDG 02/08 01:13水餃我都吃餡而已，皮只吃三顆，其他的皮一

joyca 02/08 01:13胖瘦跟健康是兩回事好嗎.....吃一堆垃圾食

LEDG 02/08 01:13律吐掉

joyca 02/08 01:13物瘦了你會健康？

ridodo 02/08 01:138方雲集20顆算基本

omfg5487 02/08 01:14醫生可能沒想那麼多

s6525480 02/08 01:15台醫大概唸完就那套走40年了

HeroFun 02/08 01:16原新聞提到那醫生是在哪個節目講的 聽聽

twdvdr 02/08 01:16你是不是暗酸保險套塞馬桶的狗黨政治和尚

HeroFun 02/08 01:16就好 做節目不就為了...

sampam 02/08 01:18綜藝節目看一看就好，為了收視，不少會誇

Anvec 02/08 01:21嗯啊 總熱量爆表還是一樣

pitalvlu 02/08 01:21不完全對 有些是體質問題 吸空氣都胖

HeroFun 02/08 01:21認識的內科醫生看那節目都馬直搖頭

Anvec 02/08 01:21但水餃跟湯包的餡為了好吃 會包入大量油脂

pitalvlu 02/08 01:22而有些大胃王體型也沒有肥腫

wost0510 02/08 01:26水餃皮湯包皮酸辣湯勾芡=澱粉，水餃湯包

wost0510 02/08 01:26用絞肉脂肪較多，阿他選的食物就真的很

wost0510 02/08 01:26爛你也知道要選原型食物不懂在傻眼什麼

birdy590 02/08 01:28水煮魚也是水煮啊 XD

HeroFun 02/08 01:29除了吃還要搭配其他作息等等阿

birdy590 02/08 01:29而且只改飲食效果有限 連吃幾個月水煮餐

birdy590 02/08 01:30幾乎完全沒瘦 倒是胃食道逆流幾乎好了

HeroFun 02/08 01:34瘦不瘦跟健康也無關ㄚ

wost0510 02/08 01:36有肥胖問題你說吃漢堡吃少一點也能瘦，

wost0510 02/08 01:36難怪人家是醫生你是酸民

wost0510 02/08 01:37你是對的，不吃東西一定瘦，棒棒

xiangming 02/08 01:41脂肪派跟醣類派的爭執

ilovedirk41 02/08 01:45我覺得直接喝油比較健康

birdy590 02/08 01:45呃 水煮餐大部份蔬菜 連碳水化合物都少

birdy590 02/08 01:46不過這種東西我相信小朋友應該不會愛吃

ilovedirk41 02/08 01:46難道有人不吃東西會胖? 科學新發現

wost0510 02/08 01:56你對啊，但你說的就跟不呼吸就會死一樣

wost0510 02/08 01:57醫生在講飲食雷區，你在說胖是因為吃多

wost0510 02/08 01:57就跟診斷每個死人是因為沒有呼吸一樣

wost0510 02/08 01:58非常正確，但當不上醫生

gting 02/08 02:09白米不算精緻澱粉

wost0510 02/08 02:14只講熱量當然簡單，那請問多少生菜沙拉

wost0510 02/08 02:14會跟一個漢堡一樣熱量呢？加醬跟不加醬

wost0510 02/08 02:14又差了多少呢？那媽媽不讀書至少還知道

wost0510 02/08 02:14尋求專業

Justapig 02/08 02:15胖瘦當然跟食物選擇有關，一樣熱量原型

Justapig 02/08 02:15食物就是比較飽，吃水餃喝勾芡湯還自以

Justapig 02/08 02:15為很健康醫生當然傻眼

Justapig 02/08 02:16傻傻的什麼都不看也不管營養只算熱量才

Justapig 02/08 02:17最慘

carryton 02/08 02:18水餃湯包不是精緻澱粉嗎？

carryton 02/08 02:19自己腦補還自打嘴巴才傻眼吧

pxndx 02/08 02:28他傻眼這媽媽的智商吧

swgun 02/08 02:31醫生不就喜歡在媒體上演

xx49874039 02/08 02:33還在熱量過剩？不懂裝懂

h07880201 02/08 03:00你說的是對的 人家一直跳針什麼精緻澱

h07880201 02/08 03:00粉還垃圾食物別理了 那種人就是不懂

h07880201 02/08 03:01會胖就很簡單 吃的熱量大於你的基礎代

h07880201 02/08 03:01謝率就胖了 同樣的熱量先說同樣的 你

h07880201 02/08 03:01吃水煮蛋一定比薯條健康 一個可以補充

h07880201 02/08 03:01蛋白質一個只是垃圾澱粉熱量 但攝取熱

h07880201 02/08 03:01量一樣多 對於發胖來說根本一樣 但人

h07880201 02/08 03:01不是只有單單的體重體態問題 還有血壓

h07880201 02/08 03:01 血糖 肌肉 脂肪等等問題 這才造就同

h07880201 02/08 03:01樣熱量下選擇什麼食物會比較好 而要不

h07880201 02/08 03:01胖最簡單其實不是少吃而是多動 提高你

h07880201 02/08 03:01的基礎代謝率才是最佳解

itsforte 02/08 04:11腦袋清醒 體重變少就是吃的比需求的少

itsforte 02/08 04:11這樣而已

arext 02/08 05:35好認真

elcomcc 02/08 06:53多動吃少

abc55643 02/08 06:58問題在絞肉

qqbaby56 02/08 07:40對技者寫的方式不需認真

aaron68032 02/08 07:49絞肉哪是問題麵皮才是 肉和油都比糖好

swatchcat 02/08 07:59他傻眼是因為媽媽太沒概念

dong531 02/08 08:22什麼叫水煮的非澱粉很難吃多？白斬雞我就

dong531 02/08 08:22至少可以吃一隻

bearKQG 02/08 09:00新聞內容看清楚再回啦

tommyhlu 02/08 09:04澱粉太多

leix2 02/08 09:12水煮雞胸你吃到嘔出來可能才兩三百大卡 炸

leix2 02/08 09:13雞排一塊就五六百大卡 為啥就是多了油脂跟

leix2 02/08 09:13澱粉啊

leix2 02/08 09:13兩樣都是雞胸 只是烹調方式不一樣而已

roybaboon 02/08 09:14你怎麼不說寫傻眼的是記者，醫生早就

roybaboon 02/08 09:14見怪不怪了好嗎

Toms3081 02/08 09:21身為營養師看到這種言論真的很搖頭，只

Toms3081 02/08 09:21管熱量不管飲食種類是很危險的事情，舉

Toms3081 02/08 09:22個極端的例子如果每天熱量都沒有超標的

Toms3081 02/08 09:22狀況下，但吃進去很多動物性脂肪，即使

Toms3081 02/08 09:22不會變胖，仍然會有高血脂的問題；門診

Toms3081 02/08 09:22也遇到一堆瘦的人有脂肪肝；熱量是吃的

Toms3081 02/08 09:22少，但愛喝飲料，本來胖瘦就不是一個脂

Toms3081 02/08 09:22肪肝依據了；只是肥胖的有極高機率有而

Toms3081 02/08 09:22已

carmelono15 02/08 09:39推文很多人看不懂文意 這篇是在說如

carmelono15 02/08 09:40果只管體重升降不管體組成 那跟你吃

carmelono15 02/08 09:40什麼沒關係 只跟吃下肚的量有關（健

carmelono15 02/08 09:40不健康先不討論）多吃就是體重會增加

carmelono15 02/08 09:40 健康餐吃多一樣體重增加（看健美選

carmelono15 02/08 09:40手就知道） 結果一堆推文在說精緻碳

carmelono15 02/08 09:40水脂肪什麼的 看了也是好笑 如果整

carmelono15 02/08 09:40天都吃精緻碳水跟脂肪 但總攝入量低

carmelono15 02/08 09:40於TDEE以下一樣會掉體重好嗎

ytall 02/08 10:05因為這篇文講的就是廢話阿 熱量少就會瘦這

ytall 02/08 10:05個觀念誰不知道？ 但新聞裡的媽媽問題在於

ytall 02/08 10:05不知道怎麼計算食物的熱量 你在那邊講這些

ytall 02/08 10:05有什麼屁用？ 不如教病人只吃蔬菜 低脂肉品

ytall 02/08 10:05 這些吃到吐都不可能熱量過剩好嗎

GimO 02/08 10:19吃肉才不會胖 到底多沒知識才會覺得吃肉會胖

GimO 02/08 10:20就算吃含高脂肪的肉類 也比精緻澱粉健康多了

sheep0121 02/08 10:3920顆水餃那裡多了

simcarddd 02/08 11:33可憐 滾去讀書啦

b22072117 02/08 12:08道理沒錯 但還是要吃得飽吧 忍受飢餓

cado0824 02/08 12:29跟你溝通好困難

jojothree 02/08 12:34東西吃少就會瘦 人被殺就會死

kt040 02/08 12:37不如說錢的問題 沒錢只能吃那些垃圾食物

ApnalaD 02/08 12:50搞不好他水餃跟肉粽一樣大顆

Mezerized 02/08 13:45可悲 新聞都不看仔細就在發廢文

carryton 02/08 14:56前面說吃少量精緻澱粉做的水餃沒差

carryton 02/08 14:56後面又建議少吃甚至不吃精緻澱粉

carryton 02/08 14:56看懂這篇還支持的人也是蠻屌的

rainbow27 02/08 15:52看你文章就知道完全外行

rty99638125 02/08 19:06胖子就是愛吃精緻跟垃圾食物導致熱量

rty99638125 02/08 19:06爆表 而且就算有胃口不大的胖子 一

rty99638125 02/08 19:06天還是可以吃好幾餐 再加上又不運動

rty99638125 02/08 19:06 會肥正常

ooooooxxxxxx 02/09 00:57不要頭尾論點不同好不好

cocogg 02/11 20:01總量太多了，而且澱粉量超多