[問卦] 喝果汁，取代喝飲料可以嗎==？

alloc 05/03 10:50不濾渣的就還行

syntax123 05/03 10:50很肥

ziso 05/03 10:50水果本身就有糖了

ortiz20 05/03 10:51糖分太高

yzelly 05/03 10:53要兌水，不然太甜

prostitute 05/03 10:53水果就是糖

rop45678 05/03 10:530你喝無糖飲料健康多了 你要想想你要吃

jackchen1025 05/03 10:53更快糖尿病，喝果汁不如直接吃水果

jackchen1025 05/03 10:54，纖維都被破壞等於風味糖水

rop45678 05/03 10:54多少水果才會跟那杯果汁一樣的量

bulden 05/03 10:55小心果糖

willism 05/03 10:56有差嗎，還不是補充一堆糖

willism 05/03 10:57全糖半糖微糖無糖代糖

purplebfly 05/03 10:58不好

rhu 05/03 10:58TEA

f051372 05/03 12:03水果也是糖

lulocke 05/03 12:17很多水果本身甜度就很高的 跟喝糖水一樣

Yohachan 05/03 13:18沒事繼續喝 之後看到體檢報告就會自動

Yohachan 05/03 13:19戒了