[問卦] 拉屎要怎樣才能忍住不夾斷
拉屎的時候
為了保持肛門的清潔
常常會撐著括約肌 刻意不夾斷
但這也太難了吧
頂多撐個幾秒鐘就忍不住了
要怎麼訓練括約肌才能忍住不夾斷？
有沒有掛
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蓋
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練習夾得剛剛好要技巧 五樓用豆腐
噓
找五樓肛你
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你還很緊吧 讓學長弄鬆點就可以
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正確來講 平時找學長練習
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背99乘法
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[問卦] 便秘又大便斷在肛門口，會整天像被肛？如果說有人便秘 大便都很硬 某天他拉屎拉到一半 有急事不得不“斷屎求生” 只好用肛門括約肌將大便夾斷5
[問卦] 括約肌怎麼訓練才能夾斷甘蔗？除了夾斷大便之外 括約肌還能夠怎麼訓練 才能夠夾斷甘蔗之類的東西？ 畢竟人體的每一塊肌肉 都能夠經由鍛鍊![[問卦] 括約肌怎麼訓練才能夾斷甘蔗？](https://i.imgur.com/gXaLpwsb.jpg?fb "[問卦] 括約肌怎麼訓練才能夾斷甘蔗？")
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[問卦] 牛肉條蟲為什麼不會被肛門夾斷如果愛吃生肉不幸感染寄生蟲 都會吃藥把寄生蟲大出來 我看影片時條蟲大多都很完整 那在大出寄生蟲的時候 括約肌要一直持續用力把蟲蟲整條排出嗎2
[問卦] 肛門有辦法夾斷小黃瓜ㄇ?我就問一下ㄚ 肛門那圈擴約g 是可以鍛鍊ㄉㄇ 那厲害的人可以夾斷小黃瓜或更硬ㄉ東西ㄇ 有沒有這方面八卦ㄚ
Re: [問卦] 喜歡肛交的男生有什麼特徵？這個問我就對了 小肥有十五年研究肛門的經驗 一般人的肛門平常都是緊閉的 而括約肌正是肛門那扇門的肌肉 正常一般人的肛門的用途是用來拉屎的![Re: [問卦] 喜歡肛交的男生有什麼特徵？](https://i.imgur.com/BHK66HSb.png "Re: [問卦] 喜歡肛交的男生有什麼特徵？")
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[問卦] 括約肌怎麼訓練如題 聽說八卦有不少巨巨 想問括約肌如何鍛鍊才能促進肌肥大跟提升肌力 能夠更有力的阻擋跟夾斷東西最好 對了1
[問卦] 菊花可以夾斷鋼筋嗎？我們都知道 菊花可以夾斷大便 那如果目標是鋼筋 那是可以經過訓練做到的嗎？ 還是只會越夾越爽？
[問卦] 沃草無情地震這個地震到底持續多久 害我拉屎拉到一半都嚇到夾斷在中間 等等擦起來很麻煩耶糙 -- 小朋油，只要加入國軍，不但可以成就不凡人生![[問卦] 沃草無情地震](https://i.imgur.com/KWkm1Dnb.jpg "[問卦] 沃草無情地震")
Re: [問卦] 括約肌要怎麼訓練啊==？通常不需要 每天拉屎的話 你的括約肌就會得到適當的訓練 但如果想讓括約肌更緊實 可以在肛門口
Re: [問卦] 括約肌要怎麼訓練啊==？通常要練習括約肌 除了日常生活中想拉屎的時候 可以試著夾緊屁眼持續一段時間後 等到忍不住時才拉出來 沒有想拉屎的情況下
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