[問卦] 每天六點起床運動會怎樣嗎?
餓死抬頭
家裡附近有間world gym
早上六點就開門了
平常上班時間是八點半打卡
所以如果六點就起床的話
加上來回時間跟通勤時間
還有一個小時出頭可以運動
做些有氧跟重訓綽綽有餘
那如果我每片都六點起床運動
會發生什麼事情嗎?
有什麼是我需要注意的嗎?
有卦?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.240.118 (臺灣)
※ PTT 網址
→
會睡不飽
→
會睡不飽 我天天6點跟女友捉i 很困
→
幹1樓學屁
噓
臉還4醜
→
會很睏
→
你在那邊幻想 還慢了
噓
會爬不起來
→
這樣你同事要一整天忍受你的汗臭味 可憐吶
→
去洗澡
噓
你同事天天會聞到你的嘉明味
→
我5:00 注意暖身和清醒程度即可
噓
會放棄
噓
10點開始睡
噓
找個24小時的健身房半夜包場才爽
→
會九點就想睡覺
→
每天會少睡一小時,很不方便
推
這想法在我腦海裡存在了20年
→
說汗臭味的真的笑死,運動後不會先洗澡?
→
等你持續一個月後回來告訴大家
推
你還是先去運動中心看能不能持續一週
→
好了...沒事不要來WG跟我擠,早上練很
→
愉快的,不要遇到肥宅啦!
40
[問卦] 樓上噪音何解?樓上鄰居每天早上六點起床後 就開始在房間來回走動 拉椅子 來回走動 拉椅子 持續到七點半出門才能安靜下來 有什麼可以反制樓上的招數嗎? 還是只能跟樓上一起 每天早上六點起床健康生活?33
[問卦] 沒人發現台灣有小孩的人六點就要起床嗎!在台灣有小孩 七點就要送他到去學校 代表你六點就要起床準備 然後送到學校後 你也不可能再跑回家43
[閒聊] 有人上班日要六點以前起床的嗎?今天早上六點起床提早出門上班 簡直快要往生惹 有沒有朋友也是六點前就起床的? 正常來說七點才是符合人性的時間吧 大家上班日都幾點起床?38
[問卦] 沒人發現在台灣有小孩六點就要起床嗎!在台灣有小孩 七點就要送他去學校 代表你六點就要起床準備 然後送到學校 你也不可能再回家37
[討論] 在新竹上高中六點起床沒公車搭?資料來源,臉書 內容簡述: 早上六點起床準備出門希望搭上公車,無奈車滿了,司機開走了 念書一整天放學回家,車滿了,走路回家23
[寶寶] 請問小孩早上起不來怎麼調整小孩目前小班(混齡中小班), 是班上最小、8月生的孩子, 從上學期剛入學就有早上爬不起床、 中午接近11點就昏昏欲睡、 甚至午餐吃到睡著的情況……13
Re: [問題]因為特殊原因只能有氧完才重訓(原文恕刪) 以下內容為個人目前有氧與重訓安排,在眾巨巨面前,我很油很小隻,但應該可以回答這 個簡單問題,理性勿鞭。單純運動心得分享~ 背景介紹: 上班族,早上七點半出門上班,正常下班時間下午六點以後。1
[討論] 政黑變化太大了我完全跟不上。我還停留在陳宗彥事件,徐巧芯半夜開直播爆料。 怎麼不到48小時,已經是徐巧芯說自己彷彿被家暴,政黑板要她退黨了。 政黑板這個過彎速度比藤原拓海還快。 ps.2
[問卦] 有沒有人每天早上六點十五分準時升旗聽說 現在有很多愛國的人 尤其是這兩個月 跑出許多愛國的人 強調他們多愛他們的國家
爆
[問卦] 幹 PTT到底要怎麼打出飛機符號==爆
[問卦] 黑熊部隊的功用是什麼?爆
[問卦] 你人在日本 被北檢列被告 會回台嗎爆
Re: [問卦] 你人在日本 被北檢列被告 會回台嗎爆
[問卦] 公司遲發薪水有正常嗎?!82
Re: [問卦] 你人在日本 被北檢列被告 會回台嗎83
[問卦] 百憂解全世界停產的英文新聞在那邊?69
[問卦] 真的有人喝得出超商水的味道嗎?55
[問卦] 陶喆前三名怎麼排?45
[問卦] 這次大選 川普484穩了?41
[問卦] 巨人跟獵人 該看哪個啊?爆
[問卦] 高雄為什麼霧濛濛一片???爆
[問卦] 郭雪芙36歲長這樣算超頂吧?41
[問卦] 台南何時超越台中了30
[問卦] 奇犽他哥叫什麼名字?爆
Re: [新聞] 「橘子」許芷瑜滯日未歸 北檢證實已改29
Re: [新聞] 「邱佩琳就是柯文哲最重要的閨蜜!」吳48
Re: [問卦] 先羈押禁見再找證據有什麼問題?28
[問卦] 一部主角貓叫湯姆老鼠叫傑利的卡通28
[問卦] 河村勇輝在灌高裡面的模板是誰爆
[問卦] 外國朋友說感覺台灣人不怕戰爭27
[問卦] 找一部主角叫做小傑的卡通3
[問卦] 「橘子」改列被告 吳靜怡籲快回來!對柯45
[問卦] 政治獻金被告是什麼啊?24
[問卦] 替代役那麼爽 怎麼不去申請20
[問卦] 泰勒絲有可能賺的比周杰倫多嗎?16
[問卦] 刺青開BMW的年輕人工作會是什麼?46
[問卦] 90年代日劇主題曲14
[問卦] 幹!餐點看到三色豆有多解?15
[問卦] 機票預算2萬台幣 年底飛哪裡CP值最高阿?