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[問卦] 想要一點點線條不想練太壯大概要練多久?

看板Gossiping標題[問卦] 想要一點點線條不想練太壯大概要練多久?作者
staxsrm
(薏仁茶)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:13

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圖 想要一點點線條不想練太壯大概要練多久?

https://i.imgur.com/99zI5TT.jpeg
圖 想要一點點線條不想練太壯大概要練多久?

如圖片示意(來源: 網路)

就是一種有線條的概念

看到不少人說健身後衣服難買

那是不是練太壯了

這樣也不好看其實

有沒有健身強度到哪邊可能會練太壯的八卦

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.128.220.20 (臺灣)
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su4vu6 05/10 13:21隨便練都不可能太壯

crassus7217 05/10 13:21不要吃乳清就好了

su4vu6 05/10 13:21只要你的飲食沒有配合 怎樣都不會壯

adios881 05/10 13:2260年

su4vu6 05/10 13:22你可以看工地大叔們 來當參考

EXIONG 05/10 13:22看臉

willylin2349 05/10 13:22這身材也不好練 大概3年

原來只要三年 感謝

※ 編輯: staxsrm (140.128.220.20 臺灣), 05/10/2024 13:23:54

Stupidog5566 05/10 13:24他那個三角肌黃種人基因就不知道要

Stupidog5566 05/10 13:24琢磨多久了

DarkyIsCat 05/10 13:25肌肉不會一天就長出來 你儘管練別擔心

DarkyIsCat 05/10 13:25那麼多

Leo4891 05/10 13:25要線條  多做有氧 輕重量高次數

Leo4891 05/10 13:26你圖片這個不光只有線條 也有一定肉量

Dirgo 05/10 13:27引體向上器練一年,看起來胸肌跟他差最遠.

feliauniloo 05/10 13:29每天尻2槍,全身用力尻

joua0214 05/10 13:29你的話 投胎

leonhsu 05/10 13:34一年

erown45654 05/10 13:46糞島女神黑嘉嘉叫信徒吹你有線條就成

ph777 05/10 15:25麻煩先認真練 不要用說的