Re: [問卦] 如果你這輩子只能喝可樂vs啤酒?
※ 引述《f51 (F家族第51號碑奴)》之銘言:
: 如果上帝要你這輩子從現在開始每天至少要喝一罐飲品
: 而這罐飲品只能是
: 啤酒
: 可樂
: 二選一
: 而且你這輩子就只能喝這個 沒得選擇
: 先不要管你的喜好了
: 你會為了你的身體選擇哪一個?
每天喝一瓶罐裝可樂 跟 一瓶啤酒
那個健康??
百分之百是啤酒....
首先一瓶啤酒330ML 酒精濃度算4.5%
酒精就是14.85克
世界衛生組織國際協作研究指出,在正常狀態下,
每一位男性每天可以攝入的純酒精量,應該不超過 25 克
所以一瓶啤酒 還在適量的飲酒範圍內
那一瓶可樂的含糖量是多少?
330ML的可樂 有33克的糖
按照衛服部的健康指南
每人每日攝取糖份不應超過50克
看起來一瓶可樂也還好 對不對?
BUT 我們生活中的飲食 不可能只有飲料有糖
尤其在台灣厚
你也不吃任何甜食嗎??
台南人不用吃東西了嗎??
再來熱量
酒精雖然有熱量 但那屬於空熱量
只有30%會被人體吸收
一瓶330ML的啤酒 熱量也就一百多大卡
再X0.3 五十大卡都不到
一瓶330ML的可樂 熱量150大卡左右
實際上人體吸收可樂的熱量是啤酒的三倍
啤酒完勝
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.15.209 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: cloud72426 (61.231.15.209 臺灣), 08/06/2023 17:42:41
推
我又不是為了健康
推
巴菲特表示
推
啤酒喝了不用開車騎車,選可樂
→
那有痛風的該選哪個?
噓
喝可樂不會醉
推
不能騎車開車很麻煩
推
啥 原來算起來是可樂比較負擔喔?
推
不會喝水?
→
什麼邏輯...每天喝啤酒的只喝一罐?
→
確定不喝高粱或威士忌?
推
為什麼要偷酸台南人?嘻嘻
→
好決定惹 無糖可樂
推
巴菲特是倖存者偏差 一般人沒他的醫療團隊
噓
零卡可樂
爆
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[問卦] 一天三罐可樂跟一天三罐啤酒 哪個健康???可樂跟啤酒 營養成分跟熱量不同 但是都屬於比較不健康的飲料 如果一天要喝三罐 要喝可樂還是啤酒27
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[問題] 啤酒 vs 威士忌 哪種比較不傷身?如題 昨天跟朋友喝酒的時候 討論到這個話題 有人說啤酒=麵包 含有微量營養14
[心得] 好市多 海尼根零酒精啤酒之前海尼根的零酒精剛出的時候自己就還蠻喜歡喝 週末跟家人去好市多採買看到有新出玻璃瓶的 就直接搬了一箱放在推車裡,雖然知道跟罐裝的味道應該是一樣 但本人就是有玻璃瓶會比較好喝的迷思(有在喝酒的人應該都懂XD)13
[心得] 「海尼根0.0零酒精」強勢登台【美食】「海尼根0.0零酒精」強勢登台,隨時隨地暢飲純正啤酒風味無負擔 圖文好讀版: 海尼根 - 0.0零酒精 本次團子來開箱由國際啤酒領導品牌的「海尼根」,風靡歐美並強勢登台的「海尼根0.0 零酒精」。10
[問卦] 可樂娜是不是屌打台啤啊根據廢宅我每天一瓶的評價 可樂娜還是屌打其他啤酒啊 什麼台啤 海尼根 premium都有種味道 Asahi又太辣 只有可樂娜最順啦8
Re: [問卦] 覺得0卡可樂好喝的都是什麼人?0卡有存在的必要 等你年紀到35+ 又戒不掉汽水時 0卡熱量可樂打嗝那味道直衝鼻腔 再怪你都會吞下去 現在一堆35+中年吃漢肥宅都是喝汽水長大的1
Re: [問卦] 熱炒店吃了12碗飯夠強了吧白飯還好 肥肥比較訝異能夠喝一堆啤酒的 肥肥一場餐會至多2瓶 還會吐1瓶半出來 有些人是一次他媽的12瓶==
爆
[爆卦] 民進黨開始鬧事啦爆
[爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌爆
Re: [爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌爆
[問卦] 造假截圖很嚴重吧 怎很多人很安靜97
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦爆
[問卦] 小時候摔角最愛看誰???爆
[問卦] 台灣無恥的風氣始於何時?90
[問卦] 抄襲就算了,第一時間還造假截圖!!95
Re: [問卦] WW3導火線是台海戰爭的機率不小吧?66
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦54
[問卦] 這才是我想看到的立法院32
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Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦4
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