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Re: [問卦] 醫生說喝大量可樂年過5、60會得糖尿病 真假?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 醫生說喝大量可樂年過5、60會得糖尿病 真假?作者
aallens
(ALLENS)
時間推噓10 推:11 噓:1 →:14

不用50歲
我在幾年前 38歲左右就得了 第二型糖尿病
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6178177
以前的生活真的只有扯可以形容(回過頭來看)

三餐+睡前 都是可樂為伍!
喝到 不敢喝水 =>沒味道 無法入口!
從大學開始 幾乎都可樂當水喝

直到了三年前發現傷口不會好 才發現 得糖尿病了...
最後 控制飲食 天天運動
從三年前發現糖尿病後 到現在為止
天天6K 最近開始 天天6K 一周1-2天 10K (持續三年多了)
當年 大概我花不到半年 就停藥了.
從100多公斤 到現在70公斤上下

也恢復健康的身體^^

很多脂肪肝 都是因為喝高糖飲料
之後~我幾乎都是喝無糖茶、氣泡水、檸檬水、白開水

也吃回食物的原味 鮮甜 (外面添加物真的太多了)
總之 大家身體要顧
有空就要運動 加工品少吃

現在口味改變了 會發現!
一罐可樂 很難喝完 因為真的太甜了XD~沒想到以前當水在喝

※ 引述《mark751019 (☆比哈士奇帥一點☆)》之銘言:
: 以前在公司體檢查出有高膽固醇,所以去大醫院看心臟內科。
: 在抽血檢查出來後複診,
: 醫生問平時都吃什麼,我不過就正常吃飯,
: 比較特別就是一星期喝二次可樂,
: 就買2000ML家庭號(39~50元),一個晚上喝完一灌。
: 醫生聽了,很鄭重的說這種喝法,
: 等我5、60 九成會得糖尿病,一定要我介掉。
: 我就問巴菲特、川普怎沒得,
: 醫生說要適量,很頻繁的大吃大喝對身體是一種傷害。
: 可是戒可樂有點難過,
: 醫生說喝大量可樂年過5、60會得糖尿病 真假?

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※ PTT留言評論
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Morrislakbay 08/16 08:33喝赤藻糖醇的 好喝 我之前把蘋果蘇

Morrislakbay 08/16 08:33打當水喝 一天三罐1.5L的 身體也不

Morrislakbay 08/16 08:33會有不適感

gxlin 08/16 08:34肥宅名單除名

palapalanhu 08/16 08:35脂肪肝真的就糖太多

boy1031 08/16 08:37代表可以爽當百公斤神豬到40歲左右,問題

boy1031 08/16 08:37不大,嘻嘻

levs 08/16 08:41感謝分享

xylinum 08/16 08:42你去問巴菲特

maltum 08/16 08:44恭喜你欸,救回一個肥宅

arickal 08/16 08:50我每天跑步完 流1000cc汗 都忍不住買可樂

arickal 08/16 08:51而且一定要買原味的 不能喝什麼零卡

yoshi2063 08/16 08:52上鏡時喝一下而已吧 持股那麼多

saygogo 08/16 09:05很強 糖化血色素已回來標準值上限內喔

japing 08/16 09:13厲害 勸世給推

kissPenis 08/16 11:15我平常喝無糖,原版可樂還是很好喝

vuncent 08/16 12:07我從小五開始就不太能喝甜了 沒有喝的習

vuncent 08/16 12:07慣其實根本不會想喝,祝你健康

kevindai10 08/16 12:13

puppu 08/16 14:11推這篇,真的有同感。我前陣子也突然頓悟,

puppu 08/16 14:11要開始控制糖攝取量。開始嘗試戒除可樂,

puppu 08/16 14:12改喝氣泡水加各種柑橘類、莓果類或者百香果

puppu 08/16 14:12等水果發揮創意。慢慢就發現對甜食沒那麼

puppu 08/16 14:12依賴了、有抵抗力了xd 上次去麥當勞被店員

puppu 08/16 14:12請一杯小杯可樂還勉強只喝半杯喝不下去偷

puppu 08/16 14:12倒掉。