[問卦] 怎麼改變晚睡早起作息?
就是我已經好幾個月晚睡早起了
最近真的覺得快不行了
但是每次晚餐時間總是會不小心睡著
然後醒來就晚上十點左右
日復一日...
有人一樣嗎？ 掛?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.155.85 (臺灣)
推
尻，尻到不能尻
→
是工作很累？
推
去美國
→
我之前壓力大或者是工作很累也會這樣，不過都只是短暫
→
淺眠吧 小時候晚上能睡到隔天遲到..
爆
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