[問卦] 戴口罩有辦法跑步？
各位 十方E杯神 ＆EPS30大GG 午安
肥宰我平常戴口罩
有時連走路都會喘
有時感覺快吸不到空氣
但因外出要戴罩 運動場也大都封閉
最近相當佩服
路上看很多戴口罩 長途馬路上路跑的神人
想必他們心肺一定很強大
肥阿我沒搭過飛機
想請教各位大大
戴口罩跑步 是不是會提升跑者能量？
目前全球除了我們 世界還有哪國？
有辦法 可以戴著口罩路跑？
這能力因該很強大
繼續訓練下去 是不是參加澳運
必有拿牌實力的八卦？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.37.209 (臺灣)
※ PTT 網址
推
五樓都戴飛機杯跑步
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沒辦法跑是你ㄉ問題ㄅ
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我也覺得很厲害
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有
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N95戴好戴滿跑2小時,看看有沒有機會往生?
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我七八年前就戴口罩跑步了 主要是因為過敏
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嚴重 稍微防一下空汙 你如果沒要跑很快 跑
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耐力會變低啊 白話就是成績退步
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用口罩支架,跑慢一點適應一下就好
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身體健康的 跑五六分速 戴口罩根本沒差
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上週日有小跑一下，半圈就喘的要命。
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外國人還能戴口罩練舞
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戴口罩運動需要訓練 一開始應該都不習慣
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還是可以習慣的
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這規定有夠87 一堆人在騎樓吸煙怎麼不罰?
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更別說一堆老人不怕死 口罩亂戴在下巴
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戴口罩真的很好笑 你看到有在跑的九成都
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在沒人的時候拉下來 反正濕口罩也裝飾用
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還可以 但是同樣速度跑不到10k就不行
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惹 實在太悶熱
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跑個3、5k沒問題啦
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我已經跑30多次了，沒有怎樣呀
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一開始很喘，堅持個2天就習慣了，小
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弟昨天全程約6-7分速跑完6公里，沒
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脫下口罩，給您參考
推
用口罩支架還可以跑
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自戴口罩跑後，平常的一般心率跟靜止心
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率比之前更低，是有練到
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星期四去體育場 跑個3k就超喘
推
有種口罩濕了完全無法呼吸幹
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不然去偏僻一點地方跑
推
軍隊三千就帶口罩跑啊
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用口罩支架還很好呼吸
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戴著跑真的又喘又悶
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德明的校運會就是有戴口罩跑接力！
爆
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