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[問卦] 睡覺睡到焦慮是怎麼回事?

看板Gossiping標題[問卦] 睡覺睡到焦慮是怎麼回事?作者
voohong
(SE Asia Fat Nerd)
時間推噓 5 推:7 噓:2 →:18

誒誒又是我東南亞肥宅喇

肥宅我昨天晚上七點就睡著了

剛才五半點起來,想說睡多幾分鐘

一直感覺很焦慮到驚醒

請問這是失眠的前兆嗎

有沒有卦?

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rererere147 08/02 06:25要上班了啊

hayate232 08/02 06:25心悸? 驚醒?

YSJ543 08/02 06:26老了

s9623452 08/02 06:28睡10個小時剛好啊

g820215 08/02 06:32我最近也很常焦慮失眠 不知道跟天氣有沒

g820215 08/02 06:32有關係

kino056 08/02 06:40睡太少了 起步是24小時 你參考看看

poqwiuer 08/02 06:46可能尻太少

MKAngelheart 08/02 06:48我也會 一直煩惱工作

serotoninUP 08/02 06:58血清素低下

deepdish 08/02 06:58在尻一槍

hayate232 08/02 07:09目前我補充血清素+安眠藥 有超級嗜睡

hayate232 08/02 07:09情形,一天可以睡超過16小時

hayate232 08/02 07:09喝茶類 咖啡才會恢復正常

hayate232 08/02 07:10如果你是跟我一樣 問題,不建議拉 除非

hayate232 08/02 07:10存款或是家裡有人幫忙

hayate232 08/02 07:10可能要這樣持續治療8周才會正常

serotoninUP 08/02 07:29回樓上:可以調劑量嗎…

hayate232 08/02 07:56看醫生阿.. 血清素本來就是治療

hayate232 08/02 07:57憂鬱症 焦慮症 自律神經失調

hayate232 08/02 07:57有時候補充 出現嗜睡症狀 醫生是說

hayate232 08/02 07:57你腦袋正在修復 叫你去睡覺

hayate232 08/02 07:58如果是因為安眠藥嗜睡 就不要安眠藥

hayate232 08/02 07:58就好了啊,但我現在是白天嗜睡晚上

hayate232 08/02 07:59僅有3小時有精神,之後就一直打哈欠

hayate232 08/02 07:59不靠安眠藥難以入睡,所以還要再跟醫生

hayate232 08/02 07:59討論要換藥還是怎樣 = =