[問卦] 衝浪為什麼這麼累?
如題
小妹之前在陸上有滑板經驗
今天趁ptt維修 海水浴場又開放衝浪
就跑去衝長板
現在只覺得全身痠痛
為什麼這麼累
有沒有這樣的八卦?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.173.223 (臺灣)
※ PTT 網址
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你重心不穩阿 回家練深蹲好嗎?
站沒幾次 真的很難
→
第一次學衝浪隔天全身痠痛
完蛋= =
→
可以教我嗎
推
因為彈出乃了
→
(認真
你租板 教練就會教20分鐘了 學不夠可以買教練課
→
去outside衝啊 不要在白花區被浪打
我還不太敢 現在只到白花區外面一點點 踩不到底的地方
感謝
→
那請問不會游泳還能學衝浪嗎?
可以吧 同行友人不會游泳 租趴板也玩很開心
推
手還沒好不能沖 可ㄨ
怎麼說?
※ 編輯: clark2644 (111.249.173.223 臺灣), 08/08/2021 18:59:37推
因為衝浪用到的肌群平常比較少用到,正常
推
下次可以報奧運
推
不會游泳是可以學(白花區體驗那種),但是如
→
果真的有興趣還是學一下比較安全,畢竟算極
→
限運動,說不危險是騙人的
推
姿勢不正確才會累
推
請問什麼是白花區阿?google找沒找
→
還有姿勢差別哦 我光扛板就快喘死
→
到
→
海浪快到陸上會捲起浪花的地方
推
就浪崩潰後產生白浪花的區域,有一定推力可以
→
練起乘然後衝到岸邊,通常水比較淺,踩的到地
→
,比較安全
推
太陽太大我走到海岸邊就累了= =
推
這種天氣可以衝浪喔,不會危險嗎
→
我走在沙灘上就累了
→
又沒海上警報 還好吧
→
全身的核心都會用到ㄟ
推
會衝浪的女孩最棒了 衝一衝會彈粗乃
→
運動量真的爆大
推
滑板不會用到手滑水咩
爆
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