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[問卦] 每天吃那麼多B群幹嘛？

attpp 發表於 2021/8/20 下午5:59:48
看板Gossiping標題[問卦] 每天吃那麼多B群幹嘛？作者
attpp
 (小豬呱呱叫)時間推噓 7 推:8 噓:1 →:12

健康時代來臨，很多人都透過

營養食品來增加每日所需不足

。

市面上B群種類白白種，隨便一

種裡面的B群含量超過每日所

需很多，這還不包括我們食物

吃進去的。

到底多花這些成本吃進去又代

謝掉幹嘛？每日所需100%+食物

攝取就非常夠了吧？

https://i.imgur.com/v96fUVO.jpg

圖https://i.imgur.com/v96fUVO.jpg?e=1666798679&s=R7eW6r43ppItBk-XPT6mYw, 每天吃那麼多B群幹嘛？

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.5.201 (臺灣)
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Leadkeita 08/20 18:00推藏頭

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love0504 08/20 18:00根本不用吃

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cary4A240022 08/20 18:00五樓肛門吃B群

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qq0101889 08/20 18:00不知道 先蓋蓋看

推

allen0981 08/20 18:00實際身體吸收率？

噓

bbc100x 08/20 18:01甲甲每天吃那麼多大便幹嘛？

推

TommyTora 08/20 18:02吃快樂的~讓自己覺得還有體力再撐下去

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iphone55566 08/20 18:06數據好看啊 只給100你還不唉唉叫

推

redbat3 08/20 18:06年紀大了真的有差,現在覺得沒用是好事

推

Mazeway 08/20 18:06至少比疫苗無害

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fp737 08/20 18:08每天有肉有菜+顆B群鋅就好

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nilr 08/20 18:16心安。

推

St3480 08/20 18:37跟打高端一樣

推

toplvgirl 08/20 18:44有試過吃100～500%左右的狀態比較剛好,

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toplvgirl 08/20 18:44吃這種破千%的我會亢奮到一個禮拜都睡

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toplvgirl 08/20 18:45不著..

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Atwo 08/20 18:55一天一顆 多吃的也只是代謝掉

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yzelly 08/20 19:06那你每天吃那麼多東西幹嘛，攝取足夠的熱

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yzelly 08/20 19:06量跟營養素就好了啊，幾顆藥丸就能搞定了

推

stja 08/20 19:25

推

B9702115 08/20 20:02大部分成分都是催化劑

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