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[問卦] 年過30後真的會發福嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 年過30後真的會發福嗎?作者
cuba391156
(cuba391156)
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前陣子疫情前參加喜宴

同桌學長們看到我瘦身有成(87 -> 60)

說沒幾年後一定會胖回來

身邊幾位同學也是婚後越來越腫

因為平時有在運動(跑步和重訓)

一樣的飲食和訓練量下

年過30後會因代謝變差而復胖嗎?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.23.106 (臺灣)
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preisner 08/25 16:12五樓出生就發福到現在了

s820912gmail 08/25 16:12看臉

unclefucka 08/25 16:1225就會……

ePaper 08/25 16:12

lolic 08/25 16:12自我控制的問題

Gazza555 08/25 16:12你最後一句不是講答案了

potionx 08/25 16:12有差 精緻糖類 酒這些一下就變脂肪又難消

Refauth 08/25 16:13當然不會啊!發福的是你的心。

justice2008 08/25 16:13不會= = 除非你是肥宅

potionx 08/25 16:13你運動多的話就還好 要固定去消耗掉

fp737 08/25 16:13工作三年就一堆人肥到認不出了

poqwiuer 08/25 16:13有自己的錢後開始身材自由

rex0217 08/25 16:13飲食不變的話,正常都會胖

justice2008 08/25 16:13而且從來沒去過館長的健身房運動

aggressorX 08/25 16:13一樣的飲食習慣 代謝下降 一定胖

kevin4201153 08/25 16:13媽的我現在才二十出頭就發福

Israfil 08/25 16:13就工作關係運動變少 收入增加飲食變好

justice2008 08/25 16:13才有可能變胖

fp737 08/25 16:14在園區工作的好幾個頭髮都少一堆了

借問一下頭髮變少的原因是?

potionx 08/25 16:14看肚子腹部最明顯啦 甜飲喝個幾周馬上就

Gazza555 08/25 16:14是說八卦版不是都阿肥幫嗎

A80211ab 08/25 16:14看基因 會胖的得維持很辛苦

jeniina 08/25 16:14看人,我年過35,體重仍然還不到50

辛苦了…

guhong 08/25 16:14我變胖 但有新聞說代謝率其實差不多

最近好像有一篇講20-60歲差不多

haha7456 08/25 16:14代謝變慢真的比較容易

Israfil 08/25 16:14而且年輕人和中年人的代謝率好像不同

A80211ab 08/25 16:15飲食得強烈克制 不然運動照樣胖

convington 08/25 16:1525就會

※ 編輯: cuba391156 (111.83.23.106 臺灣), 08/25/2021 16:16:47

fp737 08/25 16:1525~26進去的...三年後還沒30呢 肥嘟嘟

cuteSquirrel 08/25 16:16會拉 退伍就會了

Israfil 08/25 16:16我認識一個學生時期就不怎麼運動的也不胖

Israfil 08/25 16:1630歲就變胖了

RanceTsai 08/25 16:18退伍就會

jump693 08/25 16:19不運動當然會

rq654 08/25 16:22我超過30目前依然沒有變胖(BMI<18)

rq654 08/25 16:23我從不運動

那是你沒胖過啊

※ 編輯: cuba391156 (61.224.227.124 臺灣), 08/25/2021 16:26:42

supersleepy 08/25 16:26上班辦公室大半時間都坐在椅子上

supersleepy 08/25 16:27大學生上課幹嘛的就沒事會出門走動

OrcDaGG 08/25 17:14有的人開始工作後 就是上班下班吃東西

OrcDaGG 08/25 17:14這種生活型態 胖的機率很高

OrcDaGG 08/25 17:15我快40 胖了一輩子QQ

liker1412 08/25 17:2930前過瘦(BMI<18) 30以後逐漸增重

liker1412 08/25 17:31後來靠運動體重就沒上升了(現在BMI約21

dreamphoenix 08/25 19:41我25就發福了 哭啊