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Re: [問卦] 年過30後真的會發福嗎？

cosmite 發表於 2021/8/25 下午4:15:46
看板Gossiping標題Re: [問卦] 年過30後真的會發福嗎？作者
cosmite
 (焼き団子)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:9

不一定啊這真的看人

最重要的就是基礎代謝率 人體隨著年齡基礎代謝率下降

吃的減掉代謝的 就可能是你囤積的脂肪

不過30接近40開始 肌力會漸漸下降

沒有運動習慣的 容易開始閃到腰之類的

所以最好的還是養成運動習慣 保持肌力

也促進代謝


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標題 [新聞] 網爆「鄧佳華今天已離職」　留言狂酸：

推 prog: 不意外 1.163.169.72 08/25 16:06
噓 GGrunrundela: 二樓想跟他肛交118.170.211.56 08/25 16:06
噓 GGrunrundela: 幹 推文超噁 嘔嘔嘔嘔118.170.211.56 08/25 16:07

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.30.118 (臺灣)
※ PTT 網址
推

preisner 08/25 16:16馬上拿來當簽名檔, 你好壞

嘔嘔嘔嘔嘔嘔

推

donation12 08/25 16:16多運動多健康

→

A80211ab 08/25 16:16腰圍90以下 要維持還不輕鬆

→

lolic 08/25 16:17可4我不想練太壯

→

A80211ab 08/25 16:17我都是84-87遊走

推

ghostl40809 08/25 16:17五樓30歲開始陽痿QQ

→

callmeanswer 08/25 16:17真的 本來26腰變33

※ 編輯: cosmite (60.250.30.118 臺灣), 08/25/2021 16:18:13
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ghostl40809 08/25 16:18五樓抱歉不要吉我

→

alexru03 08/25 16:21樓下G軟

→

WTF1111 08/25 16:2130等到40，腰圍從26到28而已

推

YJM1106 08/25 16:56前陣子「科學」才出版 要到60歲才會顯著

→

YJM1106 08/25 16:56變化（40年的長期研究）

→

YJM1106 08/25 16:57這麼突破性的研究 難怪可以上科學

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