Re: [問卦] 便秘吃甚麼有效？

這個吼

你沒提供你飲食吃了什麼吼

很難判斷喇

一般來說吼

幾個可能性啦

像是水喝太少、油攝取太少、菜吃太多(非水溶性纖維)

就有可能便秘

所以你是哪一種@[email protected]?

對了，菜吃太多阿，會很容易放屁喔

嘻嘻

※ 引述《lee198218 (嘻嘻)》之銘言：
: 吃過一次油魚拉到隔天
: 油魚是不是最頂又高端
: 沒有副作用的便秘良藥

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