[問卦] 戴口罩跑步到底是自虐還是訓練自己呀?
每次去健身房跑完步我都覺得快喘不過氣
要翻白眼了差點暈到…
但跑完後喝水脫口罩呼吸空氣的那刻
就像是重生一樣
空氣是那麼清新世界是那樣美麗…
到底戴口罩跑步到底是自虐還是訓練自己呀?
何時能不用戴口罩運動…
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.40.10 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我都露出鼻子跑 我就破口
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搞不好這樣跑你之後能跑贏一拳超人
推
笑死了,空曠地區幹麻戴口罩;口罩是留
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口罩剪洞不就好了
→
給密閉人多的地方!
→
以前不是還有帶去高山訓練的 依樣道理吧
噓
呼吸阻力訓練 懂?
→
口罩架
→
還好吧 我都戴口罩跑啊
推
這種訓練?有科學根據嗎
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沒那麼累好嗎 是有多虛
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自虐阿 跑不快只能輕鬆跑怎麼算訓練
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還好吧 肺活量是多低
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戴口罩可外出運動?專家不建議:口罩濕
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掉恐失防護力
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買別種口罩啊
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脫褲子放屁囉
推
之後就會波紋氣功了
跑步到口罩濕… 透氣度真的沒多好 窒息式運動
※ 編輯: jkl4566654 (27.51.40.10 臺灣), 09/24/2021 18:49:25→
有呼吸氣袋的那種
推
用口罩架真的比較舒服,可以試試
推
耍低能
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我都直接口罩挖洞
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機師都可以到處跑了 反觀
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如果真是訓練全世界早就廣泛使用 別自慰
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你肺會爆掉 傻傻的
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抖M 窒息式運動
推
掛著跑啊
推
水邢現場
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有人跑到死掉
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運動超過某個界線後本來就是接近虐待了
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有人喜歡挑戰自己極限啦 不過我只會選不廢
推
科學證明沒比較有效,身體有問題反而危險
推
自虐阿
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吐出CO2又吸回去 跟智障沒兩樣
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白痴才會戴口罩跑步
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去買日本pitta口罩爽爽跑
噓
你也太弱
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覺得小意思的不要以後肺出問題再來哭喔呵呵
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不可逆的喔~~
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蠻多Training Mask可以去查看看
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馬拉松不是都會做缺氧訓練嗎
推
要戴口罩支架啦!
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口罩支撐架
爆
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