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[問卦] 168是不是不吃晚餐瘦比較快

Arim 發表於 2021/10/16 下午12:39:42
看板Gossiping標題[問卦] 168是不是不吃晚餐瘦比較快作者
Arim
 (億載金城武)時間推噓 6 推:9 噓:3 →:14

本來是不吃早餐

但效果還好

大概半年瘦六公斤

現在改成不吃晚餐

四點前吃個下午茶

一個禮拜瘦兩公斤

而且早上吃早餐專注力高

有沒有168不吃晚餐比較好的八卦阿？





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→ therookie: 因為綠營很愛看電視 但我跟你講白的 北連中胡11/28 23:20
推 diefishfish: 朱大記者發言了!11/28 23:24
→ therookie: 現在這時間點帶風向真的沒用了 現實世界的風向早就變了11/28 23:31
→ therookie: 我真的很喜歡那句 退潮之後就知道誰沒穿褲子 11/28 23:32
→ diefishfish: 感謝信心加持! 11/28 23:33
→ therookie: 不用多久了 再18個小時就知道誰沒穿褲子 11/28 23:35

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.41.201 (臺灣)
※ PTT 網址
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Vladivostok 10/16 12:40早餐跟晚餐吃一樣多的話，沒差

→

highyes 10/16 12:40都不ㄘ 最瘦

噓

love0504 10/16 12:40對肥宅沒差

推

tim0854 10/16 12:41一餐吃很多也沒用 怎麼減都一樣吧

→

t81511270 10/16 12:41不早餐瘦比較快吧= = 薯餅 薯條 嘔嘔嘔

推

nextpage 10/16 12:41保持健身什都能吃，何必呢？

推

lsj049 10/16 12:41不吃晚餐可以啊 僧人馬都過午不食

推

t95912 10/16 12:43不吃晚餐你要很早睡才行啊

推

t20031210 10/16 12:43不吃晚餐晚上不會消化不良睡的舒服

→

t95912 10/16 12:44不然半夜肚子咕咕叫 怎麼受得了

推

b2305911 10/16 12:44我都每天吃16小時睡8小時 穩的

→

koreapig5566 10/16 12:44不運動 都是做白工 ㄧ吃就胖回來

→

koreapig5566 10/16 12:45一堆睡到中午才起來 也在自稱節食

推

Forcast 10/16 12:47過午不食，早餐吃比晚餐多，不會變胖

→

minoru04 10/16 12:47變輕不等於變瘦吧

噓

ra9999 10/16 12:47去運動辣，要問幾次

→

koreapig5566 10/16 12:48懶惰不運動 只靠少吃 體態一樣胖

推

YumingHuang 10/16 12:48飢餓 300000 試試？

→

kevinpc 10/16 12:49對

→

kevinpc 10/16 12:49168不吃晚餐 然後每天早上跑5k瘦超快

噓

laser789 10/16 12:51一堆扯運動的是腦被門夾到？ 168只是調

→

laser789 10/16 12:51整吃的時間又不是吃比較少

→

wynne556699 10/16 12:54Google都不會？還在運動？節食？可憐

→

wynne556699 10/16 12:54，動點腦好嗎？

推

luismars 10/16 16:00吃早餐會想睡吧...

→

luismars 10/16 16:01學生還好，高壓工作的吃早餐你的胃...

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