[問卦] 慟!一個月只瘦一個公斤
第一次一周瘦一公斤
第二次兩周瘦一公斤
現在一個月瘦一公斤
按這等比級數下次瘦一公斤就是兩個月後了
有沒有肥宅在冬天都怎麼瘦身的卦?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.109.101 (臺灣)
※ PTT 網址
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截肢比較快
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蛤 一天就全部回來了
呸呸呸 別亂詛咒本巨
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我像胖子嗎
推
一開始消水體重掉很快 之後消脂肪才是魔王
我都是固定早上排便排尿後量的
※ 編輯: touurtn (114.45.109.101 臺灣), 11/13/2021 14:29:04→
看體態吧==
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我二個月瘦8公斤 後來變超慢
推
一個月一公斤是只減掉水分嗎
推
冬天就是要吃啊
推
因為第一週第二週都是掉水分，掉很快
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的
推
你胖一公斤只需要一天
推
只光控制吃一個月一公斤不錯了，但
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是幾個月就會停滯
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還是要靠運動增肌來輔註
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冬天比較好瘦 天冷熱量消耗變大
推
我只是連續幾天吃花生湯圓就胖5kg
推
你原本多重啊？
推
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正常
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