Re: [爆卦] 馬英九完成三鐵啦!
多篇國際知名主流科學期刊since及其相關早在30多年前
世界運動風氣尚未成為主流前
就以小白鼠及其哺乳類研究指出每週適度運動超過三天每日每次三十分鐘以上在天光下運動
有助於思緒邏輯進步與學習
顧身體健康也涵蓋在內
反觀馬完全在演戲啊在任時
透過運動習慣保持身體健康擁基本水準後完全碾壓那些生活滋潤養尊處優及嬌生慣養滿腹便便三高政客仔
台灣目前運動風氣就是在健身業利益綁架
完全失去運動的原始初衷就是自由徜徉在陽光之下
雖然北部冬季日照弱
但福兮禍所依
近年台北冬季也開始出現不少日照充足的天數
能在陽光河濱下騎公路車或慢跑散步在不能出國的遙遙無期之下越來越多老人忘河濱擠過來
總之各位對於長久耐用商品只選蘋果
原因不過是自己也能成為蘋果手機般耐用不lag巡航強
唯一解就是保持運動習慣在日光之下
法官律師
科技工程師
設計師
之類需耗費大量時間腦力上的頂尖職業最需要的就是有氧運動持之以恆來做長遠核心結構支撐
運動對於職業升遷與進步是相輔相成
各位絕不想讓年輕積蓄到年老時與醫療做不平等交易吧
到時候說不定因世界少仔化趨勢連看護價格水漲船高
因此錢存銀行股票不如存健康體能於自身
犧牲賺錢讓身心長久為健康構築基礎絕對樂勝世界通膨趨勢!
#相關最新期刊研究其實很多但都原文
#健康食品及老人慢性藥物在世界藥商利益堪稱石油黑金因而低調推廣免費持之以恆健康之術
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推
保健食品真的是智商稅
推
肥宅 真的沒藉口不運動了QQ
→
台灣10大死因首位癌症,首位是(支)氣管、肺癌
→
肺癌的主因又包含空汙跟菸
→
健康沒有不見 只是變成$$的形狀
→
不要說綁架啦 去運動總比不動要好
推
我到底看了什麼
5
對比 以前推慢跑,三不五時就有OOXX盃 現在搞電競,那個冷門遊戲又拿第一 以前當兩年前兵 不敢說自己多強X
既然大家那麼不喜歡馬當總統 其實最近看一些更生人的影片 其實好像馬在當法務部長的時候 蠻多受刑人都覺得他當得很好 然後台灣每年都在體育元年7
苦行「冒水泡」 陳柏惟跛腳改「進村才走路」 韋家齊 劉立宸,俞吳奇 2021年10月18日 18:59 罷免立委陳柏惟投票,倒數剩下不到一周,陳柏惟持續苦行,腳卻磨出了大水泡,讓走路變得一跛一跛的,他也坦言,因為選區比較大,到村莊才會用走的,有PTT網友就截圖陳柏惟後援會,支持者建議騎腳踏車,甚至是開直播吃東西,讓媒體人大酸是扯後腿會。 記者vs.立委陳柏惟:「今天(簽到)比較晚,是不是因為昨天到比較晚,沒有。」爆
首Po鯉魚潭鐵三初體驗 順利完賽2
請問柏惟如果參加三鐵可以過幾鐵 柏惟號稱一打35 台北騎腳踏車回台中 如果參加三鐵能完賽嗎?下午有,力跑其他行程嗎? --17
慢跑10km,這對我來說很簡單,我的紀錄是45min23秒 單車騎40km,如果有上坡,我就不敢保證了 游泳1.5公里,這我完全沒辦法。我蛙式游個50公尺就快沒力了。 游泳不是很耗體力嗎? 真的猛 --
45
[灑花] 我正式宣布我要每天運動三十分鐘!如題 已經過30歲了 每天渾渾噩噩 上班鬼混。 下班躺平 每天喝手搖飲。12
[閒聊] LOL 職業選手平常會做什麼運動?如題, 我們知道歐美賽區的職業選手們, 平常的訓練都會安排健身等有氧運動, 像蛇蛇去 TSM 時,也被要求需要跟著健身。 一方面是維持體態、保持身體健康,10
[閒聊] 家裡的長輩肯健身嗎?現在健身風氣盛行,不過似乎很多老一輩的觀念,還是停留在老了身體不好是正常的,有吃保健食品就是在保養了,健身會受傷很危險。 可是有運動習慣和沒有運動習慣的老人,明顯身體狀況差很多,其實老人也不用多危險高強度的運動,最常見的就是有在爬山的,通常身體也都還很硬朗。 不運動是不是把照顧自己身體健康的責任丟給別人? ----- Sent from JPTT on my iPhone9
[問卦] 納豆腦出血484提醒單身健康最棒結婚生子成家或已婚不生 但 腦血管與心血管疾病是長時間累積的業力引爆 為何強調單身最棒 畢竟人之常而情性情中人5
[問卦] 這幾天有去健身房嗎?想要身體健康, 不外乎吃得營養、運動和好的睡眠。 不過天氣這麼熱、空氣這麼糟 在外面運動簡直是在自殺。 感覺要去健身房比較舒適。7
Re: [問卦] 低端是不是只想身體健康?現實上是越低端的人,越不想著身體健康 低端人口的生活壓力大 經濟捉襟見肘,精神力都已在工作時耗盡 也因此無法將目光放在遙遠的未來,並為此作計畫及準備 相反的,則是今朝有酒今朝醉2
[問卦] 保持健康是不是沒有好處如題 肥宅我現在身體各項指標都正常 連BMI都正常 但發現啊 維持健康1
[問卦]對自己身體健康負責不是現代人的基本嗎乳提 洨魯醫我年近中年 剛做完全身健檢 沒啥大毛病 平時每週有氧運動3-4次 每次30分鐘 重訓看心情跟時間 大約一週1-2次X
Re: [求助] 男生如何提升價值?基本上你努力的目標如果在這些事情上 大概已經證明了你沒啥價值 男生努力的目標應該放在 如何擠出時間來休閒娛樂 如何避免一天工作20小時
爆
[爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家,對歷史負責】爆
[問卦] 青鳥們會為了消防員上街嗎?爆
[爆卦] 靠北護理師: 兒醫很吵 今天比上次還誇張61
Re: [爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家,對歷史負責】爆
[問卦] 大家沒發現「青鳥行動」根本沒有領袖嗎爆
Re: [新聞] 住院童被吵到睡不著!台大兒醫受立院抗43
[問卦] 沒人發現台灣未婚率默默突破50%了嗎!98
[問卦] 兒童醫院 外面放的重低音 真的是這個?31
Re: [爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家,對歷史負56
Re: [問卦] 宣稱7萬人的空拍圖終於來了(附時間軸)26
[問卦] 覺青:為什麼社運現場不能喝酒?爆
[問卦] 震撼彈!關關跟蔡哥從上班不要看畢業了35
[問卦] 這次青鳥行動到底在吵什麼爆
[問卦] 宣稱7萬人的空拍圖終於來了(附時間軸)33
Re: [問卦] 這次青鳥行動到底在吵什麼爆
[問卦] 監察院跳出來了!27
[問卦] 愛上李雅英(職棒啦啦隊)怎辦八卦?27
[問卦] 奉勸學運仔將心比心不要吵到病患29
[問卦] 青鳥是都要別人配合他們 忍受他們嗎27
[問卦] 對兒童病院大聲吵鬧唱歌是不是有病23
[問卦] 王心凌杭州演唱會前排溢價是什麼水平?23
[問卦] 猩猩訓練之後會說話嗎??22
[問卦] 去社運當志工蠻爽的吧?21
Re: [問卦] 竹北吊車大王 好像很屌 人很好19
[問卦] 悲傷五階段,目前青鳥走到哪一段了19
[問卦] 想要一句話被誤認為是智障要講什麼?40
[問卦] 王依渟十年後有來參加青鳥運動嗎?47
[問卦] 還有人知道洪爺嗎?爆
Re: [新聞] 黃國昌:下階段憲政改革 民眾黨團推動廢16
Re: [爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家,對歷史負責】