Re: [問卦] 中醫說肥胖是體內濕氣重有科學根據嗎

其實你建議人家減脂...

第一步就去看中醫的話...

可能就先要去掛西醫看一下腦袋了...

中醫產生的環境哪時有減脂這種想法?

以前窮到連路邊的野草都拔來吃了還減脂...

然後這中醫其實倒果為因...

通常跟你提到身體的濕熱燥寒的醫師...

其實可以不用看了...

這只是身體最終呈現的某種偏性...

問題在於怎樣的生理運作造成了這樣的偏性...

他開的藥才能針對這部分去下...

也就是說他要看得出你的生理運作上有啥失去了一般值...

然後他要能對他手上的用藥很清楚輕重才有辦法處理你的問題...

肥胖成因不一...

以現在的生活有很大的機會是吃太多...

因為吃了太多導致身體運化出了問題...

什麼濕熱燥寒也就只是你能察覺到最明顯的的表象...

醫師如果只會這樣解釋給方針...

其實也只是隨口說說湊答案罷了...

要解決你的問題其實很簡單...

只要去操場有計畫的弓步走...

你本身是有代謝能力的別低估自己了...

甚至你要每天尻槍也是沒問題der...

講到這個濕就讓我想到在永春那邊有個醫師...

看了他三年多真的一點長進都沒有...

只要是女生必說妳身體有點濕必問月事...

或許這對女生來講就像叫男生少打一點一樣...

會覺得很窩心...

但真的覺得台灣的教育跟人力素質爛成這樣也是蠻屌的...

※ 引述《rick102233 ()》之銘言：
: 小妹我給人介紹去看中醫想減脂
: 中醫師：肥胖體質是因體內濕氣過重
: 第一優先戒除冷飲冰品包含冰水，平常要喝溫水
: 第二是保持身體的溫暖
: 第三是飲食清淡，不要油鹹辣
: 第四多曬太陽
: 第五吃一些可以去除體內濕氣的東西（？
: 最後才是去運動
: 先驅除體內的濕氣才去運動才會瘦，這樣才能治「本」
: 啊講這麼多
: 有科學根據嗎
: 聽起來很厲害，但真的不太明白什麼濕氣重耶

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我不是看他的內科啊... 我只是想藉他的針去解決我的問題... 只是因為他的摸混偷工讓我注意到他只要看女生都是這套說詞... 甚至還上大陸論壇去找人家用藥的心得... 真佩服他這種網路隨便蒐的也敢拿來用...

沒錯~還有什麼筋膜理論... 這行真的爛到哭八也是蠻不容易的... 反正能跟病人扯濫拖台錢就是好的醫學理論...

現在人需要看醫生的機會其實非常的少了... 不管是中醫或西醫... 因為他們太低估自己本身的生理能力了... 不過我不否認中醫強者在身體突然造成的身體偏性上... 開藥是強過西醫的... 關於這點的原因是因為中藥本身成分非常複雜... 加上他的理論其實是在生理的某一層去做處理所以會快很多... 西醫為啥會輸? 因為他已經洞悉了各部分的運作... 解法是從最根本的方式去處理... 透過身體運行上的調整去解決... 會輸中醫是合理的... 但好處是盡量不給身體負擔... 可是這樣的中醫我也只見過一位...

應該是七分練三分吃吧... 記得有英國研究提到過... 不運動只是補充人體需要的各種微量元素... 其實對人體的健康水平幫助不大... 成吉思汗講話雖粗但他有提過一個大家都知道的例子... 鄉下那些種田的阿桑七八十了還勇得像條牛... 以前身體會做壞掉主要是器械用得少營養也不好...

都可以看各有擅場... 只是好的中醫難尋所以還是去看西醫好了...

這種你看啥神醫都沒用吧... 該問的是你為啥要嗑這麼多 - -;;

做不到啥? 你的運動是指哪方面? 那種飯後散步就不要提了... 30歲之後你就會上八卦板問過30後還會不會晨勃了...

神仙難救無命客就是這個道理... 如果胖到一個程度不會呼吸不順爬樓梯覺得吃力... 那說再多都是沒用的...

還好啦~現在營養取得很容易... 網路上一堆影片大家也都知道... 吃得乾淨我覺得比較沒心理疙瘩...

你不是病了~你只是這方面太強悍了... 記得留下你的聯絡方式... 哪天你沒上PTT太久板友會去警局救你的...

還有啥針灸減肥... 肥胖的話造成身體的運作有些失去一般值... 中醫有辦法開藥去做調整... 可能會少掉個一公斤半公斤之類的... 但那搞不好只是身體水分運化不利造成的...

不~這是好事... 不要在外對女生出手就好了... 警察那邊不接受這種動不動就勃的理由...